أخبار متعلقة بــ
الصيام
-
8 أطعمة ممنوعة لمرضى جرثومة المعدة على السحور
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي قائمة بالأطعمة الممنوعة لمريض جرثومة المعدة على السحور
-
روشتة لمرضى الكوليسترول.. هكذا تصوم بأمان
يرغب العديد من مرضى الكوليسترول في صيام شهر رمضان بشكل آمن، ولكن قد يتعرضون لبعض الأضرار الصحية نتيجة اتباع طريقة صيام خاطئة وعدم الاهتمام بالنظام الغذائي والصحي.
-
طبيبة تقدم روشتة لحماية أطفال السكري في رمضان
يقدم "الكونسلتو" في التقرير التالي بعض الإرشادات لرعاية الأطفال المصابين بمرض السكري في شهر رمضان، وفقًا للدكتور لمياء هارون، أخصائي التغذية العلاجية.
-
ماذا يحدث للجسم عند الإفطار على الرنجة في رمضان؟
الرنجة من الأطعمة التي يعشقها الكثيرين، ولكن مع حلول شهر رمضان يصبح من الصعب الاعتماد على الرنجة كوجبة إفطار بعد الصيام لما تحمله من أملاح تزيد العطش وتسبب بعض المشكلات الصحية، فماذا يحدث لجسمك إذا تناولتها؟
-
8 نصائح لزيادة التركيز خلال ساعات الصيام
في الأيام الأولى من شهر رمضان، قد يواجه الناس صعوبة في التكيف مع تغيير الروتين اليومي والصيام، ويؤثر ذلك على النشاط والحيوية خلال العمل.
-
تناولها في السحور.. استشاري تغذية يكشف عن فواكه تحميك من العطش
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بالفواكه التي يفضل تناولها في السحور لتجنب العطش أثناء الصيام.
-
هل تناول القهوة مع التمر مفيد أم مضر؟
"الكونستلو" يستعرض في السطور التالية فوائد تناول القهوة مع التمر في شهر رمضان.
-
استشاري تغذية تقدم روشتة هامة لمرضى السكري في رمضان
يستعرض الكونسلتو في التقرير التالي الارشادات التي يجب على مريض السكري اتباعها قبل وخلال صيام شهر رمضان المعظم بحسب الدكتورة نبيال عبدالرحمن استشاري التغذية العلاجية.
-
لصيام آمن - اتبع هذه النصائح خلال وجبة السحور
يميل العديد من الأشخاص إلى تجاهل وجبة السحور خلال شهر رمضان، في حين أنها تعتبر من الوجبات المهمة التي تساهم بشكل كبير في تزويد الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية خلال ساعات الصيام الطويلة.
-
ما الوقت المناسب لممارسة الرياضة في رمضان؟
ما الوقت المناسب لممارسة الرياضة؟ وما الطريقة المثلى لممارستها؟.. يجيب "الكونسلتو" في التقرير التالي على التساؤل السابق بحسب الدكتور أيوب الجوالدة، المستشار الإقليمي للتلغذية بمنطمة الصحة العالمية.
-
احذرها.. أخطاء شائعة في رمضان تصيبك بالتخمة
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية قائمة بأبرز العادات الخاطئة التي يرتكبها الصائمون في شهر رمضان والتي تؤدي إلى التخمة
-
ماذا يحدث لجسمك أثناء فترة الصيام؟
يكون الجزء الأصعب في تجربة الصيام خلال الأيام الأولى من شهر رمضان، فمن الناحية العملية، لا يدخل جسمك في "وضعية الصيام" حتى تمر ثماني ساعات على آخر وجبة تناولتها.
-
أخطاء حذر منها هاني الناظر قبل وفاته- يقع فيها الصائمون برمضان
اعتاد الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، ورئيس المركز القومي للبحوث سابقا، على تقديم نصائحه الطبيه لمتابعيه على مختلف منصات التواصل الاجتماعي
-
كسر الصيام على عصير البرتقال– مفيد أم مضر؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، تأثير كسر الصيام على عصير االبرتقال
-
رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام- نصائح ذهبية للوقاية منها
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كيفية الوقاية من رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام
-
طرق للتلخص من الخمول بعد إفطار رمضان
ما سبب الخمول الذي يشعر به الكثير بعد الإفطار مباشرة؟ وطرق التغلب عليه؟..يجيب الكونسلتو في التقرير التالي على التساؤلات السابقة بحسب الدكتور أيوب الجوالدة المستشار الإقليمي للتغذية بمنظمة الصحة العالمية.
-
طبيب يكشف عن طرق تجنبك مضاعفات الصيام
قال الدكتور ناصر، طبيب عام في عيادة لندن العامة، إن هناك بعض الأعراض التي يمكن أن تنتج عن الصيام طوال اليوم.
-
9 عادات خاطئة لا تفعلها في رمضان
يقوم البعض بالكثير من العادات الغذائية الخاطئة خلال شهر رمضان الكريم، مما تسبب مخاطر على صحتهم، ويمكن أن يؤثر سلبًا على عملية الصيام ويسبب مشاكل صحية مزمنة.
-
كيف تتخلص من الحموضة بعد إفطار رمضان في دقائق؟
يؤدي تناول وجبات دسمة أو غنية بالحمضيات على وجبة إفطار رمضان إلى الشعور بأعراض حموضة المعدة المزعجة، ولكن كيف يمكن التخلص منها في أسرع وقت؟
-
لمرضى الغدة الدرقية.. إليك الأطعمة الممنوعة في رمضان
يسبب صيام رمضان مضاعفات للمرضى الذين يعانون من أمراض الغدد الصماء وخاصًة الغدة الدرقية، وفقًا لثلاث دراسات جديدة قدمت في المؤتمر الأوروبي الرابع والعشرين للغدد الصماء.
-
فوائد الصيام- كيف يؤثر على صحة القلب والمناعة؟
الصيام له فوائد صحية عديدة ويمكن أن يساهم في الوقاية من بعض الأمراض وتحسين الصحة بشكل عام
-
كيف تتجنب ارتفاع الضغط بعد تناول الإفطار في رمضان؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية بعض الطرق التي تساعد على تجنب ارتفاع ضغط الدم
-
كيف يستعد مريض الكبد لشهر رمضان؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كيف يستعد مريض الكبد لشهر رمضان؟
-
رمضان- كيف يؤثر الصيام على المناعة؟
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، تأثير الصيام على قدرات الجهاز المناعي؟
-
الإمساك في رمضان.. عادات اتبعها للوقاية منه
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، مجموعة من العادات الصحية الواجب اتباعها في رمضان للوقاية من الإمساك
- المزيد
مساحة إعلانية
مختارات لا تفوتك
-
حسام موافي يحذر: صعوبة البلع تنذر بهذه الأمراض
حذر الدكتور حسام موافي من صعوبة البلع، لأنها قد تشير إلى الإصابة ببعض الأمراض.
-
هل خل الرمان ينقص الوزن؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، حقيقة فقدان الوزن عند تناول خل الرمان.
-
هل الصداع النصفي يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية؟
الصداع النصفي هو حالة مؤلمة وشائعة، ومع ذلك، لا يعني وجود الصداع النصفي تلقائيًا أن الشخص معرض للإصابة بالسكتة الدماغية
-
تسبب الصداع- 4 عادات خاطئة تجنبها عند الإفطار في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عادات خاطئة تسبب الصداع عند الإفطار في رمضان.
-
الكبدة في رمضان- ماذا يحدث لجسمك عند الإفطار عليها؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد تناول الكبدة على الإفطار في رمضان.
-
بخاخ فيزيومير للأنف- هذا ما يحدث لجسمك عند استعماله
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، دواعي استعمال بخاخ فيزيومير للأنف وآثارها الجانبية وموانع استعماله.
-
انتبه- قلة الرمش بالعين عرض لهذه الأمراض
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب قلة رمش العين.
-
استمرت 86 عامًا- دراسة تجيب: ما الذي يجعلنا سعداء حقًا؟
ما الذي يجعلنا سعداء حقًا؟ استطاعت دراسة حديثة الإجابة على هذا السؤال بعد مرور 86 عامًا من إجرائها.
-
فوائد مذهلة لتناول زيت الزيتون على الريق- هل تعرفها؟
في السياق التالي، يوضح "الكونسلتو، فوائد تناول زيت الزيتون على الريق
-
أطعمة ومشروبات تجنب تناولها على معدة فارغة في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة ببعض الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنب تناولها على معدة فارغة