6 علاجات غذائية تُخلصك من ألم الأسنان المفاجئ

08:56 م الثلاثاء 13 فبراير 2018
6 علاجات غذائية تُخلصك من ألم الأسنان المفاجئ

علاجات غذائية لألم الأسنان

مساحة إعلانية

كتبت- أسماء أبو بكر

ربما تؤلمك أسنانك بشكل مفاجئ ولا تُتاح لك الفرصة لزيارة الطبيب، وبدلًا من اللجوء إلى تناول الأدوية المسكنة يمكن استخدام بعض العلاجات الغذائية التي تكون متوفرة في المنزل وأكثر أمانًا من المسكنات.

الدكتور محمد حلمي، استشاري التغذية العلاجية، يوضح عددًا من العلاجات الغذائية التي تساعد في التغلب على ألم الأسنان فيما يلي:

1- القرنفل

يُستخدم في معظم منتجات العناية بالأسنان كالمعجون أو المسكنات الموضعية، يساعد القرنفل (سواء عيدان أو زيت) في التغلب على ألم الأسنان، لأنه يحتوي على الكثير من العناصر الطبيعية المضادة للميكروبات والبكتيريا، ومواد طبيعية مسكنة.

يمكن إضافة قطرة من زيت الزيتون على 3 قطرات من زيت القرنفل ثم تُدهن الأسنان به.

2- الثوم

يعتبر مضاد حيوي طبيعي يعمل على إبطاء التكاثر البكتيري في الفم، ما يساعد في تخفيف الألم، أما عن طريقة استخدامه في تخفيف ألم الأسنان، فيوضح استشاري التغذية العلاجية أنه يمكن بإضافة ملعقة من الثوم المفروم مع ملعقة ملح، ثم يوضع في قطعة شاش صغيرة ليوضع على مكان الالتهاب لمدة 5 دقائق.

3- البصل

مطهر للفم ومضاد للميكروبات والبكتيريا، وبالتالي يساعد في تخفيف آلام الأسنان في حالة الالتهابات البكتيرية، ويمكن مضغه أو وضعه على مكان الشعور بالألم لعدة دقائق.

4- الزنجبيل

يحتوي على زيوت عطرية طيارة تجعله مطهرًا طبيعيًا للفم والمعدة، ويحتوي على مضادات حيوية طبيعية تساعد في القضاء على البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان، والتخلص من التهابات اللثة، وفي حالة غلي الزنجبيل يجب استخدامه كمضمضة للفم يوميًا، أما إذا كان طازجًا فيمكن وضعه على مكان الألم لعدة دقائق.

5- الشاي الأخضر

يحتوي على حمض التانيك الذي يساعد في التخلص من الميكروبات والفطريات في الفم، ولعلاج ألم الأسنان يُنصح بمضغ أوراق الشاي الأخضر لمدة 5 دقائق، بمعدل مرتين أو 3 مرات خلال اليوم.

6- الخيار

يحتوي على مواد مضادة للأكسدة مثل البيتا كاروتين، وفيتامين (ج) و(أ)، لذلك يساعد في التخلص من الميكروبات والفطريات الضارة.

الأخبار المتعلقة

  • مخاطر عديدة عند وضع الإسبرين على اللثة والأسنان

    مخاطر عديدة عند وضع الإسبرين على اللثة والأسنان

  • للحوامل.. مشكلات يشير إليها نزيف الأنف واللثة

    للحوامل.. مشكلات يشير إليها نزيف الأنف واللثة

  • هذا النوع من معجون الأسنان لا يحميك من التسوس

    هذا النوع من معجون الأسنان لا يحميك من التسوس

  • احذر.. مادة لا يخلو منها نظامك الغذائي تسبب تسوس الأسنان

    احذر.. مادة لا يخلو منها نظامك الغذائي تسبب تسوس الأسنان

  • متى تحتاج لتغيير تركيبات الأسنان الثابتة؟

    متى تحتاج لتغيير تركيبات الأسنان الثابتة؟

  • انتبه.. عادات خاطئة تهددك بتجاويف الأسنان

    انتبه.. عادات خاطئة تهددك بتجاويف الأسنان

أحدث الموضوعات

  • البروكلي والكرنب يحميان جسمك من مرض خطير

    البروكلي والكرنب يحميان جسمك من مرض خطير

    كشفت دراسة، أجراها باحثون بمعهد فرانسيس كريك في لندن، ونشرتها مجلة "Immunity"، أن تناول الخضروات مثل الكرنب والبروكلي، يمكن أن يساعد على الوقاية من سرطان القولون في وقت متأخر من الحياة.

  • "خال العيال" مع هاني عصام- حلقة 8: تطعيمات ضرورية لحديثي الولادة (2/2)

    "خال العيال" مع هاني عصام- حلقة 8: تطعيمات ضرورية لحديثي الولادة (2/2)

    في هذه الحلقة من برنامج "خال العيال" يستكمل الدكتور هاني عصام، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، حديثه عن سلسلة التطعيمات الضرورية للطفل منذ ولادته ومواعيدها.

  • مخاطر عديدة عند وضع الإسبرين على اللثة والأسنان

    مخاطر عديدة عند وضع الإسبرين على اللثة والأسنان

    يلجأ البعض لاستخدام أقراص الإسبرين لمواجهة آلام الضروس والأسنان من خلال وضعها مباشرة على الضرس أو السن المؤلم لتسكين الألم، وهو ما يسبب مشكلات ومخاطر على صحة الفم والأسنان.

  • هل تؤثر السمنة على إنتاج الحيوانات المنوية؟

    هل تؤثر السمنة على إنتاج الحيوانات المنوية؟

    السمنة واحدة من أبرز الأمراض التي تضر بالصحة العامة وتشكل خطرًا على حياة المرضى، وتضر السمنة بالعلاقة الجنسية من جوانب مختلفة عند الرجال أبرزها التأثير على إنتاج الحيوانات المنوية داخل السائل المنوي.

  • ما العلاقة بين السكري وجلطات الشريان التاجي؟

    ما العلاقة بين السكري وجلطات الشريان التاجي؟

    كثيرًا ما يرتبط ارتفاع مستوى السكري بجلطة الشريان التاجي الذي يلعب دورًا مميزًا في نقل الدم المؤكسج من الرئة لعضلة القلب، ليساعده في ضخ الدم لباقي أعضاء الجسم ليمد لها التغذية الدموية التي تمكنها من العمل والقيام بوظائفها

  • 5 علامات تشير إلى نقص البروتين بجسمك

    5 علامات تشير إلى نقص البروتين بجسمك

    يحتاج الجسم إلى كمية مناسبة من البروتين يوميًا، لكن ربما تقل معدلاته في الجسم دون أن يدرك الشخص ذلك، ما يؤدي إلى ظهور بعض المشكلات الصحية غير المرغوب فيها.

  • اكتشاف خلايا مناعية مفقودة يمكنها محاربة أورام الدماغ القاتلة

    اكتشاف خلايا مناعية مفقودة يمكنها محاربة أورام الدماغ القاتلة

    كشف مجموعة من الباحثين عن بعض الخلايا المناعية المفقودة التي يمكنها أن تحارب الأورام الدماغية القاتلة، مثل الورم الأرومي الدبقي، الذي يؤثر على الجهاز المناعي، ويسبب انخفاضًا دراماتيكيًا في عدد الخلايا التائية « T-cells»

  • دراسة: فيروس الهربس قد يسبب الاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب

    دراسة: فيروس الهربس قد يسبب الاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب

    أثبتت دراسة حديثة أن مرض الهربس يمكنه أن يتسبب في أمراض نفسية، كالاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب.

  • هل يؤثر تسوس الأسنان اللبنية للطفل على الدائمة؟

    هل يؤثر تسوس الأسنان اللبنية للطفل على الدائمة؟

    الأسنان اللبنية تكون عُرضة للكثير من المشاكل على رأسها التسوس، إلا أن الكثير من الأمهات والآباء يتجاهلون علاجها لأنها مؤقتة ولن تؤثر على الطفل بأي شكل، فهل حقا تسوس الأسنان اللبنية لا يسبب أي مشاكل للطفل أم أن علاجها

  • السجائر الإلكترونية أخطر مما تعتقد.. تسبب هذه المشكلات

    السجائر الإلكترونية أخطر مما تعتقد.. تسبب هذه المشكلات

    أثبتت دراسة جديدة، نشرت مجلة "Thorax" نتائجها، أن دخان السجائر الإلكترونية يعزز إنتاج المواد الكيميائية المسببة للالتهابات، ويعطل عمل الخلايا المناعية الرئيسة في الرئة، والتي تحافظ على مساحات هواء خالي من الجسيمات الضارة.

  • لمتبعي الدايت.. جربي البانيه بطريقة صحية وشهية

    لمتبعي الدايت.. جربي البانيه بطريقة صحية وشهية

    يكره كثيرون ممن يتبعون حميات غذائية لفقدان الوزن، تناول المأكولات الصحية، لما يرونه من حرمان من الأكلات المحببة لهم، إلا أن يمكنهم تحضير "فراخ بانيه" كوجبة صحية وشهية ومناسبة لهم.

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • كيف تتجاوز مرحلة الفشل؟

    كيف تتجاوز مرحلة الفشل؟

  • في هذا الوقت تكون الحيوانات المنوية بأفضل حالاتها

    في هذا الوقت تكون الحيوانات المنوية بأفضل حالاتها

  • الشعور بالحزن مفيد لصحتك النفسية.. كيف ذلك؟

    الشعور بالحزن مفيد لصحتك النفسية.. كيف ذلك؟

  • ما العلاقة بين لون الأضواء وحالتك النفسية؟

    ما العلاقة بين لون الأضواء وحالتك النفسية؟

  • أسباب تشنجات البطن والإفرازات المهبلية.. تجنبي مخاطرها

    أسباب تشنجات البطن والإفرازات المهبلية.. تجنبي مخاطرها

  • التردد المفرط.. اضطراب نفسي يسببه الأهل للأبناء

    التردد المفرط.. اضطراب نفسي يسببه الأهل للأبناء

  • نظام غذائي خلال الدورة الشهرية في رمضان.. قبل وبعد الذهاب للعمل

    نظام غذائي خلال الدورة الشهرية في رمضان.. قبل وبعد الذهاب للعمل

  •  3 تمارين بسيطة تخلصك من العصبية أثناء الصيام

    3 تمارين بسيطة تخلصك من العصبية أثناء الصيام

  • إجهاد العمل يؤثر على صحتك العقلية

    إجهاد العمل يؤثر على صحتك العقلية

  •  وصفات طبيعية لتأخير الدورة الشهرية في رمضان

    وصفات طبيعية لتأخير الدورة الشهرية في رمضان

  • طفلك انطوائي؟.. إرشادات تجعله اجتماعيا

    طفلك انطوائي؟.. إرشادات تجعله اجتماعيا

  • «الرعب الليلي» يصيب الأطفال أكثر... هذه أعراضه وطرق العلاج

    «الرعب الليلي» يصيب الأطفال أكثر... هذه أعراضه وطرق العلاج