5 فوائد للأبوة.. بينها تعزيز الصحة الجنسية
1
كتبت- ياسمين الصاوي
تحمل الأبوة فوائد صحية عديدة للرجال وتجعلهم يستمتعون بحياة أفضل، حيث تتحسن حالتهم البدنية والنفسية على حد سواء.
ووفقًا لموقع «very well family» فهناك عدة فوائد صحية وراء الأبوة، منها:
1- السعي لتحسين الصحة
يحاول الآباء التخلص من عاداتهم السيئة، مثل التدخين أو الإفراط في تناول الوجبات الجاهزة، ما يساعد على العيش بنمط صحي وسليم، وفقًا لمجلة «Parents».
2- تقليل الأمراض الناتجة عن الضغط العصبي
كشف المركز القومي للصحة العقلية أن الرجال الذين يعيشون في علاقات عائلية صحية أقل فرصة للمعاناة من المشكلات الصحية الناتجة عن الضغط العصبي، من بينها: الألم المزمن والأرق ومشكلات المعدة والإجهاد.
3- خفض خطر الإصابة بالاكتئاب
يعاني الرجال الذين يعيشون بمفردهم من زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب والانتحار، مقارنة بالمتزوجين المنجبين أطفال، حيث كشف مسح أعدته «Harvard Men's Health Watch» على 127.545 بالغ أمريكي، أن الرجال المتزوجين أكثر صحة من غير المتزوجين والمطلقين والأرامل.
4- تطوير الذات وممارسة الأنشطة
يسعى الأب دائمًا أن يكون نموذجًا مثاليًا لأبنائه، فعلى الرغم من معاناة البعض من التعب وضغط العمل، إلا أن الدراسات أثبتت كيفية مساعدة الأبوة الرجال على تحسين صحتهم ودفعهم إلى ممارسة الأنشطة والشعور بالرضا في العمل.
5- تعزيز الصحة الجنسية
يستمتع الآباء بصحة جنسية أفضل مع زوجاتهم مقارنة بأولئك الذين لا يتمتعون بعلاقة عائلية، حيث تزداد قوة العلاقة بين الأب والأم في كثير من الأحيان، خاصة بعد إنجاب الأطفال.
فيديو قد يعجبك:
