عوامل تزيد حدة مرض وردية الوجه.. بينها التمارين العنيفة

كتبت - أسماء أبوبكر

الوردية أو وردية الوجه، هو مرض جلدي مزمن يسبب احمرار شديد في الوجه خاصة الخدين والأنف، يصاحبه ظهور حبوب أو بثور صديدية وقد تصل مضاعفاته إلى إصابة العين بحساسية ضوئية، لكن من الممكن السيطرة عليه عن طريق تجنب العوامل التي تزيد من حدة الأعراض.. فما هي؟

عوامل مؤثرة

رغم عدم وجود أسباب واضحة لمرض وردية الوجه، إلا أن الدكتورة هدى سيد، استشاري الأمراض الجلدية، تؤكد أن هناك بعض العوامل التي تزيد من حدة الأعراض، لذلك يجب تجنبها قدر الإمكان، وهى:

• التعرض للشمس لفترة طويلة.

• التعرض لضغوط نفسية وانفعالات شديدة.

• بذل مجهود عضلي كبير، كممارسة التمارين الرياضية العنيفة.

• التعرض لموجات برد أو حر شديدة.

• الإفراط في تناول الأطعمة الحارة.

نصائح ضرورية

ولتخفيف حدة الأعراض والعناية بالبشرة دون تهيج الجلد، توصي استشاري الأمراض الجلدية، بضرورة اتباع النصائح التالية:

• استخدام واقي الشمس، وتجنب التعرض لها قدر الإمكان.

• البعد عن درجات الحرارة العالية، وتجنب الوقوف في المطبخ لفترة طويلة نظرا لسخونته.

• لا يجب استخدام أي مستحضرات أو حتى كريمات مرطبة غير طبية، ولابد من استشارة الطبيب أولا.

• البعد نهائيا عن استخدام أي كريمات أو غسول لصنفرة أو تقشير البشرة.

• لا يجب عمل حمام بخار، حتى لا يسبب تهيج الجلد.

• من الأفضل استخدام صابون طبي للبشرة الحساسة أو غسول ملطف «خفيف على البشرة»، بمعرفة الطبيب.

• غسل الوجه بالماء الفاتر (ماء الصنبور العادي)، أي يجب ألا يكون بارد أو ساخن.