أخبار متعلقة بــ
المشي
-
ما تأثير ممارسة الرياضة على مرضى الكبد في رمضان؟
ممارسة الرياضة من أهم العادات التي يجب اتباعها يوميًا للحصول على صحة جيدة والتخلص من الضغوط النفسية، ولكن ما تأثير الرياضة على مرضى الكبد خاصًة في شهر رمضان؟
-
في 4 خطوات- دليلك لتنظيف القلب والأوعية الدموية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طرق تنظيف القلب والأوعية الدموية.
-
عادة بسيطة تساعدك على ضبط السكر في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية عادة بسيطة تساهم في خفض سكر الدم، والتي يجب اتباعها بشكل يومي
-
المشي أثناء الدورة الشهرية- 5 فوائد يقدمها لصحتِك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد المشي أثناء الدورة الشهرية.
-
المشي بسرعة أم ببطء- أيهما أفضل لصحة الجسم؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ما إن كان هناك فرق حقيقي بين المشي السريع والبطيء وتأثيرهما على صحة الجسم
-
3 تمارين فعالة لتنشيط المبايض.. إليكِ فوائدها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز التمارين التي تساعد في تنشيط المبايض
-
الجري أم المشي- أيهما أفضل للتخسيس؟
المواظبة على أداء التمرين الرياضي بشكل مستمر هي الأساس لتحقيق نتائج مستدامة وتأثيرات إيجابية على المدى الطويل لإنقاص الوزن وتعزيز الصحة، وعندما يتعلق الأمر بالتخسيس يطرح سؤال، أيهما أفضل الجري أم المشي؟
-
سيدة تفقد 100 كجم من وزنها بدون جراحة- ماذا فعلت؟
نجحت سيدة مصابة بالسمنة المفرطة من فقدان 100 كيلو جرام من وزنها دون الخضوع لإحدى جراحات التخسيس.
-
المشي أم الجري- ما الأفضل لإنقاص الوزن؟
التقرير التالي يستعرض أفضل التمارين لإنقاص الوزن المشي أم الجري.
-
ماذا يحدث لجسمك عند المشي ببطء؟
عادًة ما يميل البعض إلى المشي ببطء لاحتوائه على العديد من الفوائد الصحية للجسم وعدم الرغبة في الشعور بالتعب وزيادة معدل ضربات القلب.
-
في أقل من 20 دقيقة- 5 طرق لعلاج تحجر البطن
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طرق علاج تحجر البطن في أقل من 20 دقيقة.
-
كيف تؤثر الرياضة على ارتفاع الكوليسترول بالدم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير الرياضة على الكوليسترول في الجسم
-
ماذا يحدث للجسم عند ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يوميًا؟
تتأثر الصحة العامة بشكل كبير بمجموعة من العادات الصحية اليومية، والتي تبدأ من تناول كميات كافية من الخضروات والفواكه وتمتد إلى الحصول على نوم جيد كل ليلة.
-
الرياضة بعد تكميم المعدة.. نصائح مهمة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أهم فوائد الرياضة بعد تكميم المعدة
-
هل المشي تحت أشعة الشمس مفيد لمرضى الضغط المرتفع؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، حقيقة أن أشعة الشمس تؤثر على ارتفاع ضغط الدم، وفقًا لجامعة ساوثهامبتون البريطانية وجمعية القلب الأمريكية.
-
سنة أولى جيم- طبيب يقدم نصائح للمبتدئين "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" نصائح ضرورية للمبتدئين في الجيم.
- المزيد
مساحة إعلانية
مختارات لا تفوتك
-
هل مكملات الكالسيوم ضرورية للحامل؟- احذري أضرارها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بالكالسيوم للحامل
-
عاصفة ترابية على مصر- أضرار خطيرة قد تسببها لمرضى القلب
التقرير التالي يستعرض تأثير العواصف الترابية على مرضى القلب
-
منها منع التساقط- فوائد مذهلة لجل بذور الكتان للشعر
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بفوائد جل بذور الكتان لصحة الشعر
-
احذر- الإفراط في تناول الفيتامينات يهددك بهذه الحالات المرضية
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الآثار الجانبية المترتبة على الاستهلاك المفرط للفيتامينات المتعددة
-
موجة حارة اليوم- نصائح ذهبية للحفاظ على صحة جسمك
التقرير التالي يستعرض كيفية الحفاظ على ترطيب الجسم في الحر الشديد
-
فوائدها مذهلة- أضرار لا تعرفها لتناول البشملة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أضرار البشملة
-
7 فوائد تقدمها الكزبرة لمرضى السكري
التقرير التالي يستعرض أبرز فوائد الكزبرة لمرضى السكري
-
العسل فعال لعلاج تساقط الشعر- الأبيض أم الأسود؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بتأثير عسل النحل على صحة الشعر
-
هل تناول الزبادي يوميًا يقي من السكري؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ما يحدث للجسم عند تناول الزبادي يوميا، وتأثيره على مرض السكري
-
أعراضه مزعجة- إليكِ أسباب التهاب اللثة عند الرضع
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بالتهاب اللثة عند الرضع.