أخبار متعلقة بــ
فقدان الوزن
-
لفقدان الوزن- احذر هذه الأخطاء في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الأخطاء الشائعة في رمضان التي تسبب زيادة الوزن.
-
للشعور بالشبع- 6 نصائح اتبعها في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح للشعور بالشبع في رمضان.
-
بين الفوائد والأضرار- كيف يؤثر الكيتو دايت في رمضان على الجسم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد الكيتو دايت في رمضان وأضراره المحتملة.
-
بعد تصريحات صابرين- إليك مخاطر فقدان الوزن بأدوية السكري
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مخاطر فقدان الوزن بأدوية السكري.
-
هل يساعد الأكل بعد التمرين على التخسيس؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير الأكل بعد التمرين على الجسم
-
بالوجبات- رجيم لفقدان 8 كيلو كل 6 أيام في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نظام غذائي يساعد على فقدان 8 كيلو جرامًا من الوزن في 6 أيام برمضان.
-
لفقدان الوزن- اتبع هذا الروتين الصباحي يوميًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل روتين صباحي للتخسيس والوقاية من السكري.
-
فقدان الوزن أثناء الحمل.. إليك الأسباب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بفقدان الوزن أثناء الحمل
-
طريقة مذهلة لفقدان كيلوجرام من وزنك يوميًا في رمضان
يرغب البعض في خسارة الوزن الزائد خلال شهر رمضان للاستفادة من ساعات الصيام أيضًا، ولكن كيف يمكن تحقيق ذلك؟
-
هل البطاطس المقلية بالإير فراير تزيد الوزن؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير الأطعمة المقلية بالإير فراير على وزن الجسم.
-
هل تناول التفاح يفقدك الوزن الزائد؟
يمثل التفاح أهمية كبيرة لصحة الجهاز الهضمي، لاحتوائه على البكتين وهو نوع من الألياف، يساهم في تغذية البكتيريا الجيدة في الأمعاء
-
أخصائي تغذية تكشف أسرع وسيلة لفقدان دهون البطن بالمنزل
قالت أخصائية التغذية لوسي جونز، إن استهداف مناطق معينة من الجسم لفقدان الوزن بها ليس بالأمر السهل، ولكن هناك أشياء يمكن القيام بها للحصول على ذلك.
-
5 فوائد لزيت البرتقال
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بفوائد زيت البرتقال
-
وداعًا للكرش- 5 نصائح لحرق دهون البطن في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طرق التخلص من الكرش في رمضان.
-
تمرين الضغط.. إليك فوائده وطريقة ممارسته الصحيحة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أهم فوائد ممارسة تمرين الضغط
-
هل التمارين الصباحية تخلصك من الوزن الزائد؟
يسعى الكثيرون إلى خسارة الوزن الزائد، ولكن في الوقت نفسه يجد البعض صعوبة في الالتزام بخطة غذائية صحية تلزمه تجنب العديد من الأطعمة التي يفضلها
-
المسموح والممنوع لمرضى التهاب البنكرياس.. ماذا يجب أن تأكل؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي المسموح والممنوع لمرضى التهاب البنكرياس
-
عادة يومية تخلصك من الدهون الحشوية في البطن
فقدان الوزن ليس مهمة سهلة على الإطلاق، لكن هناك عادة يومية واحدة يمكن أن تساعد على خفض الدهون الحشوية في البطن.
-
تقلل حرق الدهون- 10 أخطاء احذر الوقوع فيها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الأخطاء التي تعيق حرق الدهون.
-
كم سعرة حرارية في الباذنجان؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير الباذنجان على الوزن.
-
هل البليلة قبل النوم تزيد الوزن؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، حقيقة زيادة الوزن عند تناول البليلة قبل النوم.
-
احذر تناولها على الفطار.. أطعمة ومشروبات تسبب زيادة الوزن
وهناك بعض الأطعمة الشائعة للإفطار التي قد لا تلبي هذه المعايير وقد تؤثر سلبًا على الشعور بالجوع أو تسبب زيادة في الوزن
-
هل شوربة العدس قبل النوم تزيد الوزن؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، حقيقة زيادة الوزن عند تناول شوربة العدس قبل النوم.
-
هل العصائر الطبيعية تزيد الوزن؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير العصائر الطبيعية على زيادة وزن الجسم
-
منها ضبط مستوى الكوليسترول.. تعرف على فوائد الخيار
ويرجع السبب في ذلك إلى أن الخيار يتألف بشكل رئيس من الماء بنسبة تصل إلى حوالي 96%، ولا تتجاوز باقي مكوناته وسعراته الحرارية البسيطة ونسبة أليافه 4% فقط.
- المزيد
مساحة إعلانية
مختارات لا تفوتك
-
تسبب الصداع- 4 عادات خاطئة تجنبها عند الإفطار في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عادات خاطئة تسبب الصداع عند الإفطار في رمضان.
-
الكبدة في رمضان- ماذا يحدث لجسمك عند الإفطار عليها؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد تناول الكبدة على الإفطار في رمضان.
-
بخاخ فيزيومير للأنف- هذا ما يحدث لجسمك عند استعماله
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، دواعي استعمال بخاخ فيزيومير للأنف وآثارها الجانبية وموانع استعماله.
-
انتبه- قلة الرمش بالعين عرض لهذه الأمراض
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب قلة رمش العين.
-
استمرت 86 عامًا- دراسة تجيب: ما الذي يجعلنا سعداء حقًا؟
ما الذي يجعلنا سعداء حقًا؟ استطاعت دراسة حديثة الإجابة على هذا السؤال بعد مرور 86 عامًا من إجرائها.
-
فوائد مذهلة لتناول زيت الزيتون على الريق- هل تعرفها؟
في السياق التالي، يوضح "الكونسلتو، فوائد تناول زيت الزيتون على الريق
-
أطعمة ومشروبات تجنب تناولها على معدة فارغة في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة ببعض الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنب تناولها على معدة فارغة
-
فوائد مذهلة لكسر الصيام على عصير التوت- احذر الإفراط فيه
في السياق التالي، يوضح "الكونسلتو" فوائد وأضرار كسر الصيام على عصير التوت
-
هل التدخين يزيد تراكم دهون البطن؟
التدخين يعد من العادات السيئة التي تهدد صحة الإنسان بشكل عام وتسبب العديد من الأمراض الخطيرة
-
هل الحلويات الرمضانية قبل النوم تزيد الوزن؟
يستعرض الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب زيادة الوزن عند تناول حلويات رمضان قبل النوم.