أخبار متعلقة بــ
الصحة النفسية
-
فوائد الحلبة بالحليب قبل النوم- منها تعزيز الصحة الجنسية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بفوائد الحلبة مع الحليب قبل النوم
-
دراسة حديثة تكشف عن علاج فعال للاكتئاب بدون الطبيب والأدوية
أظهرت دراسة أسترالية جديدة، أن التمارين البدنية هي الدعامة الرئيسية في علاج الاكتئاب والتخلص منه، حيث إنها أفضل من الأدوية أو استشارة الأطباء، بحسب الدراسة.
-
في يومها العالمي- كيف تحافظ على صحتك النفسية؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أعراض المرض النفسي وطرق الحفاظ على الصحة النفسية.
-
الزراعة تحسن صحتك النفسية والبدنية
أوضحت دراسة حديثة فوائد عديدة للزراعة.. التقرير التالي يستعرض أبرز التفاصيل
-
هل الصحة النفسية تؤثر على العقل والجسد؟
يمكن أن تؤثر الصحة النفسية على صحة العقل والجسد بشكل واضح، وذلك نتيجة بعض الدراسات تحت إشراف العديد من الأطباء، لذلك يجب الحرص على تحسين الصحة النفسية لمختلف الأعمار.
-
هل يساعد التلوين على تخفيف ضغوط الحياة؟
عادة ما يعرف التلوين أنه أحد الأنشطة التي تساعد الطفل على التركيز واليقظة وتحسين الصحة العقلية، ولكن لا يشترط ذلك الأطفال فقط بل يعطي نفس النتائج للكبار أيضًا.
-
هل تؤثر ألعاب الفيديو على الصحة النفسية؟
وجدت دراسة شملت 39 ألف شخص من لاعبي ألعاب الفيديو أن الوقت الذي يقضونه في اللعب "يكاد يكون لا تأثير له" على صحتهم ورفاهيتهم.
-
الصحة: 39 ألف استشارة على منصة الصحة النفسية للعلاج
اكدت الأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان ان عدد الزائرين لموقع المنصة الإلكتروني للصحة النفسية وعلاج الإدمان
-
تعاني من القلق في الصباح؟ - نصائح للتغلب عليه
يعاني البعض من القلق في الصباح ما يعطل قدرتهم على ممارسة الأنشطة اليومية.. التقرير التالي يستعرض طرق للتحكم في القلق الصباحي
-
التغيرات المزاجية عند الأطفال- كيف يمكن التعامل معها؟
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي أسباب التغيرات المزاجية عند الأطفال، وطرق التعامل معها دون التأثير على صحة الأطفال النفسية.
-
8 أطعمة مفيدة للصحة النفسية.. تحسن المزاج "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك السابق، قائمة بأبرز الأطعمة التي تساعد على تحسين المزاج ومحاربة الأمراض العقلية.
-
متى تتحدث مع طبيبك عن الصحة الجنسية؟
قد يكون التحدث مع الطبيب حول الصحة الجنسية أمرًا محرجًا لبعض الأشخاص، ولكنه في غاية الأهمية، للحصول على الإرشادات اللازمة لممارسة العلاقة الحميمة بنجاح واكتشاف الإصابة بالأمراض قبل تفاقمها.
-
احذر فيتامينات يؤدي نقصها إلى تدهور الصحة النفسية
نقص الفيتامينات والمعادن يؤثر على الجسم في جميع النواحي، بينها الصحة النفسية والتغيرات المزاجية
-
ترتيب الفراش يتحكم في صحتك العقلية.. إليك أبرز الفوائد
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي فوائد ترتيب الفراش في الصباح، وبعض العيوب
-
نقص فيتامين B12 يهدد الصحة النفسية ويسبب الاكتئاب
يتميز فيتامين B12 بأنه عنصر غذائي يساعد في الحفاظ على صحة أعصاب الجسم وخلايا الدم، ويساعد على صنع الحمض النووي، المادة الوراثية في جميع الخلايا.
-
المشي 20 دقيقة يوميًا يحسن حالتك النفسية بهذه الطريقة
المشي رياضة لا تؤثر فقط على صحتنا الجسدية وتؤدي إلى إنقاص الوزن، ولكنها تجعلك أكثر سعادة من الناحية النفسية.. تعرف كيف
-
بعد مبادرة إليسا.. لماذا يجب عليك الذهاب للطبيب النفسي؟ (علامات تخبرك)
وجهت الفنانة اللبنانية، إليسأ، نصيحة لمتابعيها بأهمية زيارة الطبيب النفسي دعمًا لأهمية الصحة النفسية وحتى لا يقع أحد في فخ الاكتئاب الذي أخذ من روحها وطاقتها.. لكن لماذا علينا الذهاب للطبيب النفسي بشكل دوري، وهل هناك
-
هل تؤثر حبوب منع الحمل على صحتك النفسية؟
توجد حوالي أكثر من 100 مليون امرأة حول العالم تستخدجم حبوب منع الحمل، ومع مرور السنوات أصبح الباحثون قادرين على رؤية الآثار السلبية
-
أسنان طفلك تتنبأ بصحته النفسية.. كيف هذا؟
كشف بحث جديد أن الأسنان يمكن أن تظهر المخاطر التي قد نتعرض إليها من اضطرابات في الصحة العقلية في المستقبل، مثل الاكتئاب والقلق والاضطراب ثنائي القطب وانفصام الشخصية.
-
تلعب "بلاي ستيشن"؟.. اكتشف مخاطره على عقلك وصحتك النفسية
يجلس كثيرون أمام البلاي ستيشن كوسيلة للتسلية والاستمتاع، يأخذ حيزًا كبيرًا من حياة الأطفال والمراهقين والشباب حتى يصل إلى حد الإدمان، يجلسون لساعات متواصلة في معارك كروية وأخرى حربية حسب اللعبة التي يمارسونها دون الشعور
-
"طفل البلكونة" أمام الطب النفسي.. ما الأذى الذي حدث له؟
هل يمكن أن تعرض أم طفلها للموت؟.. بالتأكيد عند قراءة ذلك السؤال سيكون الاجابة "لا طبعا"، ولكن الحقيقة أن الإجابة الصحيحة هي "أه كتير" ولكن ذلك يحدث نتيجة اتباع الأمهات والأباء تصرفات عشوائية عند التعامل مع أبنائهم.
-
كيف يؤثر الشعور بالسعادة أو الحزن على صحة القلب؟
تعتبر الحالة النفسية من الأمور التي تؤثر على صحة القلب، بالإيجاب أو السلب، والشعور بالسعادة يساعد على تقويته على عكس الحزن الذي يعرضه للكثير من المشكلات التي قد تصل إلى حد الجلطات.. فكيف تؤثر تلك المشاعر على الصحة العامة؟
-
5 فوائد صحية للمفاجآت وتلقي الهدايا من الآخرين
تؤثر المفاجآت على الصحة النفسية والحالة المزاجية، سواء السعيدة أو الحزينة.
-
للأمهات.. احذري عزلة ابنتك قد تهدد حياتها
عادةً ما تعاني الفتيات من الشعور بالوحدة الشديدة، لعدم اهتمام الأمهات بأحوالهن، ما يصيبهن بالأزمات النفسية
-
هل تشعر بالحاجة للصراخ؟.. إليك الفوائد والأضرار
عادةً ما يتعرض الكثير من الأشخاص إلى الضغوط الحياتية، التي تؤثر سلبًا على صحتهم النفسية، ما يجعلهم يلجأون للمهدئات والمنومات
- المزيد
مساحة إعلانية
مختارات لا تفوتك
-
تسبب الصداع- 4 عادات خاطئة تجنبها عند الإفطار في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عادات خاطئة تسبب الصداع عند الإفطار في رمضان.
-
الكبدة في رمضان- ماذا يحدث لجسمك عند الإفطار عليها؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد تناول الكبدة على الإفطار في رمضان.
-
بخاخ فيزيومير للأنف- هذا ما يحدث لجسمك عند استعماله
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، دواعي استعمال بخاخ فيزيومير للأنف وآثارها الجانبية وموانع استعماله.
-
انتبه- قلة الرمش بالعين عرض لهذه الأمراض
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب قلة رمش العين.
-
استمرت 86 عامًا- دراسة تجيب: ما الذي يجعلنا سعداء حقًا؟
ما الذي يجعلنا سعداء حقًا؟ استطاعت دراسة حديثة الإجابة على هذا السؤال بعد مرور 86 عامًا من إجرائها.
-
فوائد مذهلة لتناول زيت الزيتون على الريق- هل تعرفها؟
في السياق التالي، يوضح "الكونسلتو، فوائد تناول زيت الزيتون على الريق
-
أطعمة ومشروبات تجنب تناولها على معدة فارغة في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة ببعض الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنب تناولها على معدة فارغة
-
فوائد مذهلة لكسر الصيام على عصير التوت- احذر الإفراط فيه
في السياق التالي، يوضح "الكونسلتو" فوائد وأضرار كسر الصيام على عصير التوت
-
هل التدخين يزيد تراكم دهون البطن؟
التدخين يعد من العادات السيئة التي تهدد صحة الإنسان بشكل عام وتسبب العديد من الأمراض الخطيرة
-
هل الحلويات الرمضانية قبل النوم تزيد الوزن؟
يستعرض الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب زيادة الوزن عند تناول حلويات رمضان قبل النوم.