أخبار متعلقة بــ
المعادن
-
تخططين للإنجاب؟- دليل شامل بالفيتامينات والمعادن الضرورية للحمل
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الفيتامينات والمعادن الضرورية للحامل والجنين.
-
المكملات الغذائية للأطفال.. متى تكون ضرورية؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بأبرز المكملات الغذائية الضرورية للأطفال ومخاطرها والفئات الأكثر احتياجًا لها.
-
للرجال.. نظام غذائي صحي لمدة يوم (صور)
يحتاج الجسم إلى الفيتامينات والمعادن الأساسية، للحصول على طاقة لأداء الانشطة اليومية، وعدم التعرض للإرهاق أو الإغماء
-
بعد نقصها في الأسواق.. إليك بدائل الفيتامينات الواقية من كورونا
على الرغم من عدم وجود دليل علمي يؤكد أن الفيتامينات والمعادن تساعد في علاج والوقاية من فيروس كورونا المستجد، إلا أن البعض أقبل على شرائها بكميات كبيرة، حتى شهدت نقصًا ملحوظًا بالصيدليات.
-
تحذير للأمهات... هذه هي أضرار تسخين الحليب في الميكروويف
يلجأ البعض إلى تسخين الحليب في الميكروويف ليصبح دافئًا ومناسبًا للشرب، لكن هل توجد أي أضرار من تسخين الحليب في الميكروويف؟
-
فوائد متعددة للكرنب.. هل يسبب زيادة الوزن؟
مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة يلجأ كثيرون لتحضير الملفوف الكرنب "المحشي"، لأنه يساعد على التدفئة ويحفز الطاقة، فضلًا عن غناه بفوائد صحية متعددة.. فما هي؟
-
ارتفاع درجات الحرارة يؤثر على الحوامل.. إرشادات عليكِ اتباعها
في ظل ارتفاع درجات الحرارة يتعرض الأصحاء للمشاكل الصحية، التي تتنوع ما بين صداع، هبوط، انخفاض في ضغط الدم، وذلك بالنسبة للأصحاء، فناهيك عن الحوامل اللاتي يعاني من ضعف المناعة، أثناء الحمل، فكيف يؤثر الحر عليهن؟
-
هل تعلم ما فوائد الحمص للقلب والعظام؟
يعد «الحمص» من البقوليات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة للوقاية من أمراض القلب والسرطان وهشاشة العظام.
-
قبل تلوين البيض.. هل تختلف القيمة الغذائية للبني عن الأبيض؟
يستعد كثيرون لالتهام البيض خلال ساعات احتفالا بشم النسيم، وبينما يختلفون حول البيض الذي يفضلونه بين الأبيض والبني، فهل تختلف القيمة الغذائية؟.
-
اكتشاف معادن ثقيلة وسموم داخل مساحيق البروتين
أثبتت دراسة أجرتها منظمة «Clean label project» أن عديد من مساحيق البروتين والمشروبات تحتوي على مستويات ثقيلة من المعادن والسموم.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أفضل 5 أنظمة غذائية لفقدان الوزن- هل تعرفها؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أبرز 5 أنظمة غذائية يمكن أن تساعد على التخلص من الوزن
-
ارتفاع الكوليسترول- هل يمنع الحمل لدى الرجال والنساء؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كيف يمكن أن يؤثر ارتفاع نسبة الكوليسترول على الخصوبة ويشكل تحديًا لتحقيق الحمل
-
قد تكون قاتلة- نصائح للوقاية من ضربة الشمس في الموجة الحارة
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، أضرار الإصابة بضربة الشمس، وأبرز الطرق الوقائية
-
للوقاية من الإصابة بـ "تشمع الكبد"- اتبع هذه النصائح
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز النصائح التي يساعد اتباعها في تجنب الإصابة بتشمع الكبد
-
احذريها- فواكه يجب على الحوامل تجنبها خلال فترة الحمل
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة ببعض الفواكه التي ينصح الأطباء الحوامل بتجنبها أثناء الحمل، خاصةً خلال الأشهر الثلاثة الأولى
-
لتجنب الأمراض المرتبطة بارتفاع الحرارة- اتبع هذه النصائح
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، بعض النصائح للوقاية من الأمراض المرتبطة بارتفاع درجة الحرارة
-
علاج الحموضة بخل التفاح- هل هذا ممكن؟
هل يمكن علاج الحموضة بواسطة خل التفاح؟
-
5 فوائد لا تتوقعها لهذه الفاكهة- تحمي قلبك وتنقص وزنك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بفوائد توت العليق
-
ماذا يحدث لطفلِك عند تناول أوميجا 3؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد أوميجا 3 للأطفال والجرعة المسموحة في اليوم.
-
حسام موافي يحذر مرضى السكري من هذه الأعراض: "كُل ملبسة بسرعة"
أوصى الدكتور حسام موافي مرضى السكري بتناول قطعة من الحلوى عند ظهور بعض الأعراض.