للحوامل.. إرشادات ضرورية لرحلة جوية آمنة

12:02 م الأربعاء 01 أغسطس 2018
للحوامل.. إرشادات ضرورية لرحلة جوية آمنة

2-8 (46)

مساحة إعلانية

كتبت- ياسمين الصاوي

تخشى بعض النساء من ركوب الطائرة خلال حملهن، فهل يعد السفر آمنًا بالنسبة لهن؟

من المعروف أن ركوب الطائرة يكون آمنًا حتى 36 أسبوعًا بالنسبة للحمل الصحي، لكن الأمر لا يوصى به حال معاناة المرأة من مضاعفات الحمل، بما فيها تسمم الحمل وتمزق الأغشية المبكر والولادة المبكرة، لذا يجب استشارة الطبيب دائمًا قبل السفر للتأكد من مدى أمان ذلك على صحة الأم، وفقًا لموقع «health line».

وتطلب بعض الخطوط الجوية شهادة طبية في الشهر الأخير من الحمل للسماح للحامل بالسفر، وتختلف الشروط من شركة لأخرى فيما يتعلق بالثلث الأخير من الحمل بشكل عام.

لماذا يعد خطرًا؟

يرجع الأمر إلى زيادة خطر إصابة الحامل بالجلطات الوريدية العميقة DVT، كما يزيد الطيران من فرصة حدوث ذلك، ما يهدد الصحة، ويمكن الوقاية عن طريق شرب كميات كبيرة من المياه والسوائل الأخرى خلال الرحلة، وارتداء ملابس مناسبة، والمشي وعمل تمارين شد للجسم بصورة مستمرة على الطائرة، كما يمكن ارتداء الجوارب الضاغطة لمنع تورم القدمين.

وحول تعرض الحامل للأشعة الكونية التي يحجبها الغلاف الجوي، فإن ذلك لا يضر بصحتها من رحلة واحدة، لكن خطر هذه الأشعة يتعلق بطاقم الطائرة.

عادة ما تنطبق الإرشادات الخاصة بالسفر الداخلي على قطع المسافات الطويلة، لكن إذا كانت ترغب الحامل في السفر مسافة طويلة أثناء هذه الفترة، فيعد الثلث الثاني من الحمل الوقت الأنسب لعمل ذلك.

هل جهاز الكشف عن المعادن آمنًا على الحامل؟

تعد أشعة إكس المستخدمة في المطارات وتكنولوجيا التصوير المطورة آمنة على جميع الركاب، بما فيهم الحوامل، لكن إذا كانت المرأة تشعر بالقلق، فيمكن أن تطلب من ضابط المطار الاستعانة بضابطة أمن لتفتيشها ذاتيًا.

إرشادات أثناء الرحلة

- ارتداء ملابس خفيفة ومناسبة وحذاء دون كعب.

- حجز مقعد بجوار الممر، للتحكم في مد الساقين واستخدام المرحاض بسهولة.

- المشي كل ساعتين في الممر.

- تجنب المشروبات الغازية قبل السفر.

- حمل زجاجة مياه لترطيب الجسم طوال الرحلة.

- تناول وجبات صحية خفيفة.

- استشارة الطبيب قبل السفر.

- تجنب السفر إلى البلاد التي تعاني من أي مرض شائع.

الأخبار المتعلقة

  • هذا تأثير الضغط العصبي على فرص الحمل

    هذا تأثير الضغط العصبي على فرص الحمل

  • عوامل متعددة لحدوث الإجهاض.. هل للضغط النفسي دور؟

    عوامل متعددة لحدوث الإجهاض.. هل للضغط النفسي دور؟

  • 8 إجراءات بسيطة لتثبيت الحمل

    8 إجراءات بسيطة لتثبيت الحمل

  • تطبيق للهواتف يحمي الحوامل من زيادة الوزن

    تطبيق للهواتف يحمي الحوامل من زيادة الوزن

  • اتباع هذا النظام خلال الحمل يزيد إصابة الأطفال بالسكري

    اتباع هذا النظام خلال الحمل يزيد إصابة الأطفال بالسكري

  • للحوامل.. فلتر هواء منزلك يساعد على نمو الجنين

    للحوامل.. فلتر هواء منزلك يساعد على نمو الجنين

أحدث الموضوعات

  • للمدخنين.. ممارسة الرياضة بانتظام تحسن وظائف الرئة

    للمدخنين.. ممارسة الرياضة بانتظام تحسن وظائف الرئة

    أثبتت دراسة حديثة من معهد برشلونة للصحة العالمية بإسبانيا أن ممارسة الرياضة لها فوائدها لوظائف الكلى عند الأشخاص المدخنين، حتى هؤلاء الذين يعيشون في مستويات عالية من التلوث.

  • 10 نصائح تجنبك الإصابة بالسرطان داخل المطاعم

    10 نصائح تجنبك الإصابة بالسرطان داخل المطاعم

    عادة ما يفضل الأشخاص تناول المأكولات الشهية داخل المطاعم، إلا أن هذه المأكولات تحتوي على كمية كبيرة من السكريات والدهون، ما يزيد من مخاطر الإصابة بأنواع متعددة من السرطان، بينها سرطان الثدي.

  • 5 مشكلات تسببها الذئبة للعين

    5 مشكلات تسببها الذئبة للعين

    الذئبة "Lupus".. مرض مناعة ذاتية مزمن يفتقد الجسم المصاب به القدرة على مقاومة الفيروسات أو البكتريا، ويؤثر على الجلد والأوعية الدموية والمفاصل والقلب والكلى والجهاز العصبي، بل ويمتد تأثيرها على العين.

  • أعراض متعددة للرحم المقلوب.. هل يؤثر على الإنجاب؟

    أعراض متعددة للرحم المقلوب.. هل يؤثر على الإنجاب؟

    الشكل الطبيعي للرحم عند معظم النساء يكون منحنيًا من الأمام وقريب من المثانة، ولكن هناك حالات لديها انقلاب بالرحم فيكون مائلًا باتجاه الخلف إلى الظهر ويسمى بالرحم المقلوب.

  • الشاي الأسود أفضل مشروب للوقاية من السكري لهذا السبب

    الشاي الأسود أفضل مشروب للوقاية من السكري لهذا السبب

    أعلن باحثون من سويسرا أن تناول الشاي الأسود يعتبر وسيلة فعالة للوقاية من النوع الثاني من مرض السكري.

  • القولون العصبي يرهقك؟.. طرق بسيطة للسيطرة عليه

    القولون العصبي يرهقك؟.. طرق بسيطة للسيطرة عليه

    القولون العصبي من أكثر المشكلات الشائعة التي تصيب الجهاز الهضمي وتتسبب في الشعور بآلام شديدة في البطن مع انتفاخ واضح، خاصة عند الانفعال وحتى عند تناول بعض الأطعمة.

  • طرق بسيطة لعلاج الإمساك بعد العمليات الجراحية ذاتيا

    طرق بسيطة لعلاج الإمساك بعد العمليات الجراحية ذاتيا

    "الإمساك" أحد الأعراض الجانبية التي لا يتوقعها المريض بعد إجراء العمليات الجراحية، وهو عرض شائع حتى لو كانت حركات الأمعاء طبيعية قبل العملية.

  • لماذا يتأخر ظهور الأسنان الدائمة رغم سقوط اللبنية؟

    لماذا يتأخر ظهور الأسنان الدائمة رغم سقوط اللبنية؟

    في أحيان كثيرة يتأخر ظهور أسنان الطفل الدائمة رغم سقوط اللبنية الأمر الذي يثير قلق الأم، ورغم أن ذلك يعتبر من مشاكل الأسنان البسيطة التي تعالج تلقائيًا بمرور الوقت إلا أن هناك حالات تستدعي استشارة الطبيب.

  • تناول الأسبرين يقلل مخاطر الإصابة بسرطان الكبد

    تناول الأسبرين يقلل مخاطر الإصابة بسرطان الكبد

    أثبتت دراسة أمريكية حديثة أن الاستخدام المنتظم للأسبرين يقلل من مخاطر الإصابة بسرطان الكبد.

  • انسداد الوريد الشبكي الرئيسي يسبب العمى.. هذه أسبابه

    انسداد الوريد الشبكي الرئيسي يسبب العمى.. هذه أسبابه

    انسداد الوريد الشبكي الرئيسي من المشكلات التي تصيب أوردة العين وتؤثر على الرؤية ولها أسباب مرتبطة ببعض الأمراض المزمنة، ويمكن استخدام بعض الأدوية في علاجه.

  • جزئي وكلي.. إليك الفرق بين جراحات استئصال الثدي

    جزئي وكلي.. إليك الفرق بين جراحات استئصال الثدي

    عادة ما يعرض الطبيب أمام مريضة السرطان خيارين عند القدوم على إجراء جراحة استئصال الثدي بعد الإصابة بالسرطان في هذه المنطقة، ولكل من الخيارين مميزات وعيوب.

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

    انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • أسباب اكتئاب تغير الفصول وطرق التعامل معه.. (فيديو)

    أسباب اكتئاب تغير الفصول وطرق التعامل معه.. (فيديو)

  • عوامل متعددة لحدوث الإجهاض.. هل للضغط النفسي دور؟

    عوامل متعددة لحدوث الإجهاض.. هل للضغط النفسي دور؟