هل تعاني من فوبيا الفئران؟.. تعرف على الوسائل العلاجية

03:34 م الثلاثاء 11 سبتمبر 2018
هل تعاني من فوبيا الفئران؟.. تعرف على الوسائل العلاجية

3

مساحة إعلانية

كتبت- ياسمين الصاوي

بمجرد أن يرى البعض فأرًا يشعرون بالفزع والخوف والرغبة في الهرب فورًا، ويطلقون صراخًا حادًا.. لكن ما الذي يدفعهم إلى فعل ذلك؟

تنتشر فوبيا الفئران "Musophobia" لدى مئات الآلاف من الأشخاص حول العالم، وتندرج تحت أنواع الرهاب، وهي من أنواع الخوف المفرط غير المبرر من الفئران، وتتعدد أسبابها، التي نشرها موقع "fear of" إلى ما يلي:

- تلعب الوراثة دورًا في الإصابة بفوبيا الفئران، فربما يعاني أحد أفراد العائلة من الحالة نفسها.

- من الممكن أن يكون الشخص قد تعرض لتجربة سلبية أو صادمة مع الفئران في مرحلة الطفولة، أو تعرض أحد المقربين له من أذى بسبب الفئران

- عندما يرى الطفل أحد الأبوين أو مقدم الرعاية يخاف من الفئران أو يقفز على الكرسي بمجرد رؤية الفأر، فإنه يقلد الأمر دون وعي، ويتحول التقليد إلى استجابة بالقلق تستمر على المدى الطويل

- ربما تساهم أفلام الكرتون والكتب والأفلام والبرامج التلفزيونية وغيرها في تعليم الشخص الخوف من الفئران عن طريق رؤية أحد الأشخاص يصرخ ويصعد فوق الكرسي أو الطاولة عند رؤية الفأر

- يعتبر الفأر ضيف غير مرحب به في المنزل، فيبدأ أفراد الأسرة في تخزين الطعام ووضع خطة للعثور على الفأر والتخلص منه، ما يشعر الشخص بالقلق والخوف

الأعراض

- صراخ وبكاء وصعود على السرير أو الطاولة أو الكرسي.

- محاولة الهرب.

- الارتعاش والتعرق.

- زيادة سرعة ضربات القلب وسرعة التنفس.

- الشعور بالغثيان والقيء وغيرها من العلامات المرتبطة بالضغط العصبي.

ويمكن أن يصاب مريض فوبيا الفئران بنوبة من الفزع عند رؤية الفأر على أرض الواقع أو بأحد الصور أو في التلفاز وغيرها.

العلاج

تعتبر فوبيا الفئران مثل غيرها من أنواع فوبيا الحيوانات، وتحتاج للعلاجات التقليدية العادية مثل: العلاج النفسي والعلاج السلوكي المعرفي والتدريجي وغيرها.

وعلى المريض تثقيف نفسه عن الفئران، ومعرفة بعض المعلومات عنهم مثل أماكن وجودهم والأطعمة التي يتناولوها وكيفية التعامل معهم ومنع دخولهم إلى المنزل، ما يزيل مشاعر القلق والفزع منهم.

متى تحتاج إلى زيارة الطبيب؟

إذا كان الخوف من الفئران يؤثر على حياة الشخص اليومية، فيصبح خائفًا من السير في الظلام أو كثيرًا ما يفكر في الفئران، فلا بد من زيارة الطبيب المختص، ففي بعض الأحيان يحتاج المريض إلى بعض الأدوية للتخلص من أعراض الفوبيا والقلق النفسي، فلا يوجد علاجات للقضاء على فوبيا الفئران تمامًا.

الأخبار المتعلقة

  • اضطرابات نفسية على مقعد الطائرة.. هكذا يصبح السفر أزمة

    اضطرابات نفسية على مقعد الطائرة.. هكذا يصبح السفر أزمة

  • إجبار طفلك على مواجهة مخاوفه يساعده أم يؤذيه؟

    إجبار طفلك على مواجهة مخاوفه يساعده أم يؤذيه؟

  • أعراض مزعجة تصاحب فوبيا الحقن.. هكذا تعالج

    أعراض مزعجة تصاحب فوبيا الحقن.. هكذا تعالج

  •  هل يدّعي طفلك المرض للغياب؟.. احذري فوبيا المدرسة

    هل يدّعي طفلك المرض للغياب؟.. احذري فوبيا المدرسة

  •  هل تقلق من تساقط شعرك؟.. تعرف على فوبيا الصلع

    هل تقلق من تساقط شعرك؟.. تعرف على فوبيا الصلع

  • فوبيا الأماكن المغلقة والمزدحمة.. انقذ نفسك من رهاب الاحتجاز

    فوبيا الأماكن المغلقة والمزدحمة.. انقذ نفسك من رهاب الاحتجاز

أحدث الموضوعات

  • البرتقال فاكهة شتوية لذيذة تمنحك فوائد لا تتوقعها

    البرتقال فاكهة شتوية لذيذة تمنحك فوائد لا تتوقعها

    البرتقال من الفواكه الشتوية الغنية بالفوائد الصحية، حيث يعمل على زيادة مناعة الجسم لحمايته من الأمراض الشتوية، ويمنح فوائد أخرى متعددة تعرفوا عليها في السطور التالية.

  • هل يؤثر تغير موعد تناول الطعام والنوم على حرق الدهون؟

    هل يؤثر تغير موعد تناول الطعام والنوم على حرق الدهون؟

    توصلت دراسة حديثة إلى أن حرق السعرات الحرارية يعتمد على إيقاع ثابت ووقت محدد خلال اليوم.

  • مزلقات تستخدمها النساء للعلاقة الحميمة تضر صحتك

    مزلقات تستخدمها النساء للعلاقة الحميمة تضر صحتك

    تلجأ الكثير من النساء إلى المزلقات لتسهيل عملية الإيلاج، لأنها تساعد على جعل العلاقة الحميمة أكثر راحة لهن خاصة في حالة المعاناة من جفاف المهبل، إلا أن بعضهن يستخدمن "مزلقات طبيعية" يحذر خبراء منها. في الصفحات التالية

  • تغير لون البول عند الأطفال يشير لمشكلة صحية.. زيارة الطبيب ضرورية

    تغير لون البول عند الأطفال يشير لمشكلة صحية.. زيارة الطبيب ضرورية

    تغير لون البول ربما يكون عرض أولي لمشكلة صحية ما يعاني منها الطفل وتتطلب العلاج، لذلك لا يجب إهماله بل لا بد من زيارة الطبيب وعمل الفحوصات اللازمة لمعرفة السبب ومن ثم علاجه.

  • كيف يتغلب كبار السن على اضطرابات النوم؟

    كيف يتغلب كبار السن على اضطرابات النوم؟

    التقدم في العمر يصاحبه العديد من التغيرات الجسدية والصحية، لذلك يعاني الكثير من المسنين من اضطرابات النوم المختلفة، كالأرق وغيره، الأمر الذي ينعكس سلبًا على صحتهم العامة.. فكيف يمكن التغلب على تلك المشكلة؟

  • تناول الدهون يعرض الكبد لهذه المشكلات

    تناول الدهون يعرض الكبد لهذه المشكلات

    توصلت دراسة حديثة إلى أن اتباع نظام غذائي عالي الدهون والسكريات يؤدي إلى تراكم الدهون في الكبد.

  • لمرضى شلل الرعاش.. العلاج بالموسيقى يخفف الأعراض

    لمرضى شلل الرعاش.. العلاج بالموسيقى يخفف الأعراض

    توصلت دراسة حديثة من جامعة ولاية لوا الأمريكية إلى أن العلاج بالموسيقى يمكن أن يحسن من أعراض مرض شلل الرعاش التي يصعب علاجها سواء المتعلقة بالقدرة على الحركة أو بالأعراض المزاجية.

  • تناوله يوميًا.. 5 فوائد صحية مهمة في البندق

    تناوله يوميًا.. 5 فوائد صحية مهمة في البندق

    البندق من الوجبات الخفيفة الغنية بالعناصر الغذائية الهامة، خاصة البروتينات والألياف والفيتامينات والدهون غير المشبعة، ويقدم للجسم ما يحتاجه من معادن يوميًا.

  • "الأجزخانجي" مع باهر السعيد: حل فعال وآمن لعلاج جفاف العين

    "الأجزخانجي" مع باهر السعيد: حل فعال وآمن لعلاج جفاف العين

    في هذه الحلقة يقدم الدكتور صيدلي باهر السعيد حلولا فعالة وآمنة لعلاج جفاف العين

  • "FDA" تصدر بيانا بشأن التفتيش على أدوية الحقن

    "FDA" تصدر بيانا بشأن التفتيش على أدوية الحقن

    أصدر مفوض إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بيانا حول الخطوات الجديدة لتعزيز وتحديث إشراف الإدارة والإبلاغ عن عمليات التفتيش لأدوية الحقن المعقمة.

  • متى يشرب طفلك اللبن كامل/ خالي الدسم؟

    متى يشرب طفلك اللبن كامل/ خالي الدسم؟

    اللبن من أهم مصادر الكالسيوم المفيد للنمو وصحة العظام، خاصة للأطفال، لذلك يجب أن تحرص الأم على تقديمه لطفلها لكن مع الوضع في الاعتبار ما إذا كان كامل أم خالي الدسم، لأن كامل الدسم قد يقلل من امتصاص الكالسيوم.. فمتى يمكن

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

    انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة