السلام عليكم اتمنى ان اتلقى اجابة على استفساري الشهر الماضي كنت امارس
01:15 م
الثلاثاء 21 يناير 2020
السلام عليكم
اتمنى ان اتلقى اجابة على استفساري
الشهر الماضي كنت امارس رياضة الجري بدون أكل بالكميات الكافية وبعد مدة تعرضت لوخز شديد وخدر في كامل جسمي لمدة معينة
فهل لهذا علاقة بالإجهاد
اتمنى الرد وشكرا
ممكن اه وممكن لا
تناول كميات كافية من السعرات الحرارة اثناء الرياضة
اذا لم تتكرر الشكوى يبقى كان اجهاد وانتهى الموضوع
اذا تكررت الشكوى لازم تعمل تعمل تحاليل شاملة لمعرفة المشكلة
فيديو قد يعجبك: