4 أمراض جلدية قد تهدد الحجاج- دليلك لتجنب الإصابة بها

يجب على الحجاج الانتباه جيدًا لصحة بشرتهم أثناء أداء مناسك الحج، لتقليل خطر الإصابة بالأمراض الجلدية، التي يزداد التعرض لها في الأماكن المزدحمة والمكشوفة لأشعة الشمس.

اقرأ أيضًا: للحجاج.. 8 نصائح احرص عليها لحماية العين من حرارة الطقس

في هذا الصدد، كشفت وزارة الصحة العمانية عبر حسابها الرسمي بموقع "تويتر"، أن هناك أمراض جلدية قد يصاب بها الحجاج، ولكن من السهل الوقاية منها باتباع مجموعة من الإرشادات، وفقًا لشبكة CNN.

قد يهمك: 10 نصائح لمرضى السكر خلال أداء مناسك الحج

أمراض جلدية تهدد الحجاج

وحددت الوزارة أكثر الأمراض الجلدية التي من الممكن أن تهدد الحجاج في المشكلات التالية:

- التهاب الثنايا.

- التسلخات.

- حروق الشمس.

- السفعة الجلدية.

قد يهمك أيضًا: للحجاج.. هكذا تحمي نفسك من ضربات الشمس خلال أداء المناسك

طرق الوقاية من الأمراض الجلدية أثناء الحج

وشملت التغريدة أيضًا مجموعة من النصائح الضرورية للحجاج، للحفاظ على صحة البشرة والوقاية من هذه الأمراض الجلدية، وهي:

- عدم التعرض بشكل مباشرة لأشعة الشمس، بالوقوف أو الجلوس، خاصةً في أوقات الذروة.

- استخدام المظلات الشمسية، لحماية الجلد من أضرار الأشعة فوق البنفسجية المنبعثة من الشمس.

- دهن مناطق الجسم المكشوف بكريم واقي للشمس.

- تجديد الكريم الواقي للشمس كل 3 ساعات.

- اختيار نوعيات جيدة من ملابس الإحرام.

- الحفاظ على نظافة الجسم باستمرار.

- الابتعاد عن مشاركة الآخرين في أدواتهم الشخصية، مثل المناشف.

- تجنب الأماكن المزدحمة قدر الإمكان.

- الحرص على عدم مخالطة الآخرين في الأماكن الضيقة.

- الفحص الذاتي للجلد بشكل دوري، للكشف المبكر عن الأمراض وعلاجها سريعًا قبل تفاقهمها لمشكلة أكثر خطورة.

- شرب كمية وفيرة من الماء، للحفاظ على ترطيب الجسم عامةً والبشرة بشكل خاص، ومن ثم الوقاية من الجفاف.

اقرأ أيضًا: نصائح لمرضى القلب لأداء مناسك الحج بأمان