• كوب واحد من البابونج في اليوم يحميك من مضاعفات السكري

    كوب واحد من البابونج في اليوم يحميك من مضاعفات السكري

    يؤكد الطبيب الأخصائي سهام ماركت، أن مغلي البابونج يساعد مرضى السكري على إبطاء تطور المرض حتى عند تناول كوب واحد فقط منه في اليوم.

    منذ 13 ساعة
    التفاصيل
  •  7 عادات خاطئة تسبب ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم.. تجنبوها

    7 عادات خاطئة تسبب ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم.. تجنبوها

    يعاني البعض من ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار في الدم، دون دراية أن هناك العديد من الأمور والعادات اليومية التي يقومون بها تساهم في ذلك ومن أخطرها الأنظمة الغذائية.

    16 يناير, 2020
    التفاصيل
  • لمرضى السكري.. 10 إرشادات لتقوية مناعتك في الشتاء

    لمرضى السكري.. 10 إرشادات لتقوية مناعتك في الشتاء

    انطلاقا من مخاطر التعرض لمضاعفات خطيرة نتيجة ضعف المناعة، قدم أستاذ أمراض السكر عدة إرشادات تساهم في الوقاية من العدوى ومضاعفاتها وتقوية المناعة

    16 يناير, 2020
    التفاصيل
  • اطمئن على صحتك.. 9 علامات تنذرك بأمراض الكلى (صور)

    اطمئن على صحتك.. 9 علامات تنذرك بأمراض الكلى (صور)

    تعتبر الكلى من الأعضاء الهامة بجسم الإنسان، ولهذا السبب، يتعين علينا الاهتمام بها، باتباع نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية التي تحتاج إليها

    15 يناير, 2020
    التفاصيل
  • كيف يسبب الضغط المرتفع السكتات الدماغية؟

    كيف يسبب الضغط المرتفع السكتات الدماغية؟

    السكتة الدماغية تحدث نتيجة فقدان جزء من الدماغ قدرته على أداء الوظائف المختلفة، وهي من الحالات الطبية الطارئة، وتتطلب العلاج الفوري حتى لا تحدث مضاعفات تصل للوفاة.

    14 يناير, 2020
    التفاصيل
  • دراسة تؤكد: لقاح الإنفلونزا يعالج السرطان

    دراسة تؤكد: لقاح الإنفلونزا يعالج السرطان

    تعزز لقاحات الإنفلونزا من فعالية الجهاز المناعي للجسم، مما يساعد على تقليص حجم الأورام الخبيثة.

    13 يناير, 2020
    التفاصيل
  • الشتاء بريء منها.. 5 أسباب مرضية وراء الشعور ببرودة الأطراف

    الشتاء بريء منها.. 5 أسباب مرضية وراء الشعور ببرودة الأطراف

    فصل الشتاء ليس السبب الرئيسي وراء الشعور ببرودة الأطراف، فهناك بعض الأمراض التي تتسبب في التعرض لهذه الظاهرة، فما أبرزها؟.

    13 يناير, 2020
    التفاصيل
  • 7 فحوصات هامة لمرضى السكري.. إليك مواعيد إجرائها

    7 فحوصات هامة لمرضى السكري.. إليك مواعيد إجرائها

    يتعين على مرض السكري، إجراء فحوصات طبية هامة بصورة دورية، لأنهم من الفئات المعرضة للإصابة بمضاعفات خطيرة، في حالة اضطراب نسبة السكر بالدم.

    13 يناير, 2020
    التفاصيل
  • تعاني من ارتفاعه؟.. 8 وجبات خفيفة للسيطرة على الكوليسترول (صور)

    تعاني من ارتفاعه؟.. 8 وجبات خفيفة للسيطرة على الكوليسترول (صور)

    عاني الكثير من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، نتيجة العادات الغذائية الخاطئة، وقد يصيبهم هذا بمضاعفات صحية خطيرة تتمثل في الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب التي قد تصل إلى الجلطات القلبية أو السكتات الدماغية، وقد ينتهي

    13 يناير, 2020
    التفاصيل
  • لماذا تعد البقوليات الغذاء الأمثل لمريض السكري؟

    لماذا تعد البقوليات الغذاء الأمثل لمريض السكري؟

    توصي العديد من إرشادات التغذية الخاصة بمرض السكري بتناول البقوليات كجزء من نظام غذائي صحي، وأشارت الجمعية الأمريكية لمرض السكري أهمية أن تدرج هذه الأطعمة ضمن القائمة الخاصة بالأغذية الغنية لمرض السكري

    12 يناير, 2020
    التفاصيل
  • احذر تناولها.. 3 أنواع من الفواكه ممنوعة لمرضى السكري

    احذر تناولها.. 3 أنواع من الفواكه ممنوعة لمرضى السكري

    يحتاج مرضى السكري إلى الحصول على العناصر الغذائية اللازمة ومن بينها الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة والألياف وغيرها، وهي تلك المتوافرة في الفواكه الطازجة، إلا أن هناك بعض أشكال من الفواكه لا يُنصح بتناولها.

    11 يناير, 2020
    التفاصيل
  • منها الكالسيوم.. إليك أبرز المعادن والفيتامينات المفيدة لصحة القلب (صور)

    منها الكالسيوم.. إليك أبرز المعادن والفيتامينات المفيدة لصحة القلب

    يعتبر القلب من أهم الأعضاء الموجودة بجسم الإنسان، ولحمايته من الأمراض، يجب اتباع نظام غذائي يشتمل على بعض الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها، ليقوم بوظائفه الحيوية على أكمل وجه.

    11 يناير, 2020
    التفاصيل
  • منها فيتامين د والزنك.. 4 عناصر غذائية يؤدي نقصها للإصابة بالسكري (صور)

    منها فيتامين د والزنك.. 4 عناصر غذائية يؤدي نقصها للإصابة بالسكري

    يؤدي نقص بعض الفيتامينات والمعادن بزيادة مستويات السكر في الدم، وقد يصل الأمر إلى الإصابة بمرض السكري.

    10 يناير, 2020
    التفاصيل
  • إعلان

  •  يحميك من 6 مضاعفات.. تعرف على فوائد البقدونس لمرضى السكري

    يحميك من 6 مضاعفات.. تعرف على فوائد البقدونس لمرضى السكري

    يغفل البعض فوائد البقدونس المتعددة، خاصة مرضى السكري الذي يمتد أثره لحمايتهم من مضاعفات هذا المرض التي قد تؤدي إلى الوفاة.

    09 يناير, 2020
    التفاصيل
  • استشر طبيبك قبل تناول المسكنات.. تهدد مرضى الضغط بأضرار وخيمة

    استشر طبيبك قبل تناول المسكنات.. تهدد مرضى الضغط بأضرار وخيمة

    المسكنات من الأدوية المحظورة على المصابين بارتفاع ضغط الدم، ويجب استشارة الطبيب المختص قبل الشروع في استخدامها.

    07 يناير, 2020
    التفاصيل
  • طبيب يرصد أبرز 5 معتقدات خاطئة عن الإصابة بأمراض القلب

    طبيب يرصد أبرز 5 معتقدات خاطئة عن الإصابة بأمراض القلب

    تنتشر بعض المفاهيم والمعتقدات الخاطئة عن صحة القلب بين الناس، ما يصيبهم بالقلق وقد يضطرون للذهاب إلى الطبيب دون الحاجة إلى ذلك، ومن بين تلك المفاهيم، ربط الشعور بنغزات الصدر خاصة في فصل الشتاء بوجود مشكلات صحية في القلب.

    07 يناير, 2020
    التفاصيل
  •  كحول الأذكياء.. جمال شعبان يؤكد: القهوة مفيدة لصحة القلب

    كحول الأذكياء.. جمال شعبان يؤكد: القهوة مفيدة لصحة القلب

    يحرص مرضى القلب على الابتعاد عن القهوة، لاعتقادهم أن محتواها المرتفع من الكافيين، قد يعرضهم لخطر الإصابة بمضاعفات خطيرة، فما صحة ذلك؟

    06 يناير, 2020
    التفاصيل
  • أضرار خطيرة تسببها شمس الشتاء.. 8 نصائح لتفاديها

    أضرار خطيرة تسببها شمس الشتاء.. 8 نصائح لتفاديها

    التعرض المباشر لأشعة الشمس في فصل الشتاء، يجعلنا أكثر عرضة للأشعة فوق البنفسجية المنبعثة منها، والتي تتسبب في الإصابة ببعض الأضرار الخطيرة.

    06 يناير, 2020
    التفاصيل
  • منها نقص البوتاسيوم.. 6 أسباب لا تتوقعها لارتفاع الضغط (صور)

    منها نقص البوتاسيوم.. 6 أسباب لا تتوقعها لارتفاع الضغط (صور)

    من المعروف أن ارتفاع ضغط الدم يحدث نتيجة تناول الكثير من الأملاح أو زيادة الوزن أو الإصابة ببعض المشكلات الصحية، في حين توجد بعض الأسباب غير الشائعة وراء الإصابة به.

    06 يناير, 2020
    التفاصيل
  • منها الأومليت.. 7 وجبات إفطار صحية لمرضى السكري (صور)

    منها الأومليت.. 7 وجبات إفطار صحية لمرضى السكري (صور)

    تعد وجبة الإفطار أكثر الوجبات المهملة رغم كونها أكثر الوجبات أهمية خاصة لمرضى السكري، الذين يجدون صعوبة في تحديد خيارات صحية لتناولها في وجبة الإفطار.

    06 يناير, 2020
    التفاصيل
  • في ذكرى وفاة ممدوح عبدالعليم.. كيف يسبب "الجيم" النوبات القلبية؟

    في ذكرى وفاة ممدوح عبدالعليم.. كيف يسبب "الجيم" النوبات القلبية؟

    تحل اليوم 5 يناير ذكرى وفاة الفنان الراحل ممدوح عبد العليم، بعد تعرضه لنوبة قلبية مفاجئة داخل أحد صالات اللياقة البدنية (الجيم)، فهل يمكن أن تساهم ممارسة التمارين الرياضية في التعرض لمشكلات القلب وتسبب الوفاة؟

    05 يناير, 2020
    التفاصيل
  • أفضل 6 تمارين لعلاج خشونة الركبة.. يمكن ممارستها في المنزل (صور)

    أفضل 6 تمارين لعلاج خشونة الركبة.. يمكن ممارستها في المنزل (صور)

    وبما أن خشونة الركبة مرض مزمن فتحتاج إلى علاج دائم، مع ممارسة بعض التمرينات التي تساهم في تخفيف حدة الآلام، ونستعرضها إليكم في الصفحات التالية

    04 يناير, 2020
    التفاصيل
  • منها الرمان.. 5 فواكه شتوية مفيدة لمرضى ارتجاع المريء (صور)

    منها الرمان.. 5 فواكه شتوية مفيدة لمرضى ارتجاع المريء (صور)

    "الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية، قائمة بأبرز الفواكه الشتوية المفيدة لمرضى ارتجاع المريء

    04 يناير, 2020
    التفاصيل
  • 3 فواكه أثبتت فعاليتها في خفض ضغط الدم

    3 فواكه أثبتت فعاليتها في خفض ضغط الدم

    يعرف ارتفاع ضغط الدم بأنه مرض شائع يحدث عند حصول ضغط مستمر على جدران الشرايين وعلى مدى طويل، وتعتمد السيطرة عليه على مواظبة المريض على العلاج واتباع نظام غذائي صحي.

    04 يناير, 2020
    التفاصيل
  • منها تورم القدمين.. 5 علامات غير شائعة تنذر بالتعرض لنوبة قلبية (صور)

    منها تورم القدمين.. 5 علامات غير شائعة تنذر بالتعرض لنوبة قلبية (صور)

    التقرير التالي يستعرض أعراض غير شائعة للنوبة القلبية

    03 يناير, 2020
    التفاصيل
  • المزيد

مختارات لا تفوتك

  • دايت القهوة يفقدك الوزن سريعًا.. احذر آثاره الجانبية

    دايت القهوة يفقدك الوزن سريعًا.. احذر آثاره الجانبية

    التقرير التالي يستعرض تفاصيل دايت القهوةى وأبرز الفوائد وكذلك الآثار الجانبية المتعلقة به.

  •  5 أمراض تخفيها السيدات عن أزواجهن.. هل تستدعي الشعور بالإحراج؟

    5 أمراض تخفيها السيدات عن أزواجهن.. هل تستدعي الشعور بالإحراج؟

    تشعر السيدات بالإحراج الشديد، اتجاه الإصابة ببعض المشكلات الصحية، ويفضلن عدم البوح بها لأزواجهن، مع العلم أن التكوين الفسيولوجي لجسم المرأة، يجعلها عرضة لها.

  •  ليست اختيارًا صحيًا دائمًا.. إليك أسوأ 5 أنواع من السلطة

    ليست اختيارًا صحيًا دائمًا.. إليك أسوأ 5 أنواع من السلطة

    على الرغم من القيمة الغذائية للسلطة، قد يميل بعض الأشخاص إلى إضافة المكونات إليها، قد تجعل من السلطة وجبة ضارة لصحة الإنسان.

  • دراسة: مياه الصنبور تهدد الأوروبيين بسرطان المثانة

    دراسة: مياه الصنبور تهدد الأوروبيين بسرطان المثانة

    تُسجل كل عام أكثر من 6500 حالة من سرطان المثانة، أي ما يقارب 5% من جميع حالات السرطان في أوروبا، وتعزى هذه الحالة إلى التعرض لمركب كيميائي ثلاثي الميثانول (THMs) في مياه الشرب.

  • 3 إرشادات ترفع معدل الحرق.. منها مشروب النعناع والشاي الأخضر

    3 إرشادات ترفع معدل الحرق.. منها مشروب النعناع والشاي الأخضر

    قدمت 3 نصائح تساهم في رفع معدل الحرق ما يعجل من فقدان الوزن

  •  منها مضغ اللبان.. 5 طرق للتحكم في كمية طعامك يوميًا

    منها مضغ اللبان.. 5 طرق للتحكم في كمية طعامك يوميًا

    يؤدي تناول كمية كبيرة من الطعام إلى اكتساب المزيد من السعرات الحرارية، ومن ثم زيادة الوزن بشكل كبير، لذا يجب التحكم في حجم الأطعمة التي يتم الحصول عليها.

  • كوب واحد من البابونج في اليوم يحميك من مضاعفات السكري

    كوب واحد من البابونج في اليوم يحميك من مضاعفات السكري

    يؤكد الطبيب الأخصائي سهام ماركت، أن مغلي البابونج يساعد مرضى السكري على إبطاء تطور المرض حتى عند تناول كوب واحد فقط منه في اليوم.

  • دراسة: زيادة الحد الأدنى للأجور يقلل من معدلات الانتحار

    دراسة: زيادة الحد الأدنى للأجور يقلل من معدلات الانتحار

    يمكن لزيادة الحد الأدنى للأجور أن تساعد في منع الآلاف من حالات الانتحار كل عام بين العمال الحاصلين على الشهادة الثانوية أو أقل، وخاصة خلال الأوقات التي ترتفع فيها معدلات البطالة.

  • بالكهرباء.. تقنية جديدة تساعد مصابي السكتات الدماغية على المشي

    بالكهرباء.. تقنية جديدة تساعد مصابي السكتات الدماغية على المشي

    يواجه المرضى المصابين بالسكتة الدماغية صعوبة في المشي مجددًا، لذلك يستعين الأطباء بالكهرباء عند تعليم المرضى المصابين بالسكتة الدماغية وجروح في العمود الفقري على المشي.

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين