أخبار متعلقة بــ
الدايت الكيتوني
-
خسرت 83 كيلو في عام واحد دون طبيب.. ماذا فعلت؟ (صور)
استطاعت ماجي ويلز، البالغة 34 عامًا، وكان وزنها يصل إلى أكثر من 135 كيلو جرام، التخلص من زيادة الوزن، حيث كانت تعاني من مشكلة حقيقية في التقاط الصور بصحبة أسرتها وأطفالها.
-
كيف تساعد الدهون في علاج مرضى الصرع؟
الصرع من الأمراض العصبية التي تصيب الأطفال والكبار على حد سواء، وتتسبب في استثارة كهرباء المخ، ما يؤدي إلى التعرض لنوبات وتشنجات صرعية يعقبها فقدانًا للوعي.
-
نظام غذائي يزيد من كفاءة علاج السرطان
وجدت دراسة جديدة أُجريت على الفئران ونُشرت نتائجها في مجلة «Nature»، أن النظام الغذائي الكيتوني يساعد في القضاء على الآثار الجانبية لأدوية السرطان.
-
معلومات عليك معرفتها عن الدايت الكيتوني.. (إنفوجراف)
توضح لك الدكتورة داليا البنهاوي، أخصائي التغذية العلاجية بمراكز «In Shape» أبرز المعلومات التي عليك معرفتها عن النظام الكيتوني، وتعرفك على المسموح وغير المسموح به عند اتباعه.
-
أخطاء شائعة عند اتباع نظام «الدايت الكيتوني».. (فيديو)
«الدايت الكيتوني» من الأنظمة الغذائية التي تساعد على فقدان الوزن بطريقة مختلفة عن معظم الأنظمة الغذائية، إلا أن هناك العديد من الأخطاء الشائعة التي يجب أن تتجنبها حتى لا تضر بصحتك
-
نظام «الكيتوجانك».. يخلصك من الوزن الزائد ويمنحك التركيز
يحتاج الجسم عدد من العناصر الغذائية المتنوعة، وتشمل (النشويات والبروتين والدهون)، وتمثل النشويات 55% من الاحتياج اليومي حيث يقوم الجسم بتكسيرها كمصدر للطاقة والزائد منها يُخزن في صورة دهون، أما البروتين يمثل 20% من الاحتياج
-
كيف يخلصك «الدايت الكيتوني» من الوزن الزائد؟
الدايت الكيتوني من الأنظمة الغذائية التي ظهرت مؤخرًا، ويساعد على فقدان الوزن بطريقة مختلفة عن معظم الأنظمة الغذائية.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
تسبب الصداع- 4 عادات خاطئة تجنبها عند الإفطار في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عادات خاطئة تسبب الصداع عند الإفطار في رمضان.
-
الكبدة في رمضان- ماذا يحدث لجسمك عند الإفطار عليها؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد تناول الكبدة على الإفطار في رمضان.
-
بخاخ فيزيومير للأنف- هذا ما يحدث لجسمك عند استعماله
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، دواعي استعمال بخاخ فيزيومير للأنف وآثارها الجانبية وموانع استعماله.
-
انتبه- قلة الرمش بالعين عرض لهذه الأمراض
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب قلة رمش العين.
-
استمرت 86 عامًا- دراسة تجيب: ما الذي يجعلنا سعداء حقًا؟
ما الذي يجعلنا سعداء حقًا؟ استطاعت دراسة حديثة الإجابة على هذا السؤال بعد مرور 86 عامًا من إجرائها.
-
فوائد مذهلة لتناول زيت الزيتون على الريق- هل تعرفها؟
في السياق التالي، يوضح "الكونسلتو، فوائد تناول زيت الزيتون على الريق
-
أطعمة ومشروبات تجنب تناولها على معدة فارغة في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة ببعض الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنب تناولها على معدة فارغة
-
فوائد مذهلة لكسر الصيام على عصير التوت- احذر الإفراط فيه
في السياق التالي، يوضح "الكونسلتو" فوائد وأضرار كسر الصيام على عصير التوت
-
هل التدخين يزيد تراكم دهون البطن؟
التدخين يعد من العادات السيئة التي تهدد صحة الإنسان بشكل عام وتسبب العديد من الأمراض الخطيرة
-
هل الحلويات الرمضانية قبل النوم تزيد الوزن؟
يستعرض الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب زيادة الوزن عند تناول حلويات رمضان قبل النوم.