أنا أبلغ من العمر ١٦س ووزني ٦٠ وطولي ١٥٨ أريد تخفيف وزني خلال أقل من شهر
08:35 م
الأربعاء 06 نوفمبر 2019
أنا أبلغ من العمر ١٦س ووزني ٦٠ وطولي ١٥٨ أريد تخفيف وزني خلال أقل من شهر إلى ٤٨ فما هي الحمية المثالية؟
إعلان
الحمية المثالية هي عمل نظام غذائي ورياضي مناسب ليك ولجسمك والطريقة الأنسب لإستجابته عشان نقدر نستمر وننزل في الوزن ونحافظ عليه طول حياتنا ومنرجعش نزيد مرة تانية.
جميع الأسئلة
إختر التخصص
- استشارات جراحة التجميل
- استشارات عيون
- استشارات باطنة وقلب
- استشارات أمراض مزمنة
- استشارات أسنان
- استشارات نفسية وعصبية
- استشارات عظام
- استشارات أطفال
- استشارات نساء وتوليد
- استشارات أمراض جلدية وتناسلية
- استشارات أمراض ذكورة وعقم
- استشارات إسعافات أولية
- استشارات جهاز هضمي وكبد
- استشارات تغذية وتخسيس
- استشارات جراحة عامة
- استشارات كلى ومسالك بولية
- استشارات الأورام
- استشارات أنف وأذن وحنجرة
- استشارات مخ وأعصاب
