انا فتاة عمري 21 سنة طولي 1,70 و وزني بين 62/63 كغ اريد ان ازيد من وزني
05:27 م
السبت 08 أغسطس 2020
انا فتاة عمري 21 سنة طولي 1,70 و وزني بين 62/63 كغ اريد ان ازيد من وزني الى حوالي 69/70 كغ ليكون وزن مثالي مع طولي فكيف اكسب الوزن بطرق صحية
إعلان
بنقدر نكتسب الوزن بطريقة صحية باننا نعمل نظام غذائي متوازن فيه كل العناصر اللي جسمنا محتاجها عشان نزيد بالتدريج ونقدر نحافظ على الوزن اللي هنكتسبه.
جميع الأسئلة
إختر التخصص
- استشارات جراحة التجميل
- استشارات عيون
- استشارات باطنة وقلب
- استشارات أمراض مزمنة
- استشارات أسنان
- استشارات نفسية وعصبية
- استشارات عظام
- استشارات أطفال
- استشارات نساء وتوليد
- استشارات أمراض جلدية وتناسلية
- استشارات أمراض ذكورة وعقم
- استشارات إسعافات أولية
- استشارات جهاز هضمي وكبد
- استشارات تغذية وتخسيس
- استشارات جراحة عامة
- استشارات كلى ومسالك بولية
- استشارات الأورام
- استشارات أنف وأذن وحنجرة
- استشارات مخ وأعصاب
