أخبار متعلقة بــ
الريجيم
-
في 3 خطوات.. محشي بطعم السمن البلدي ومناسب للريجيم
يعتقد متبعي الدايت أن "طبق المحشي" من قائمة الممنوعات، ويخشون من تناوله ليتحول إلى حلم يصعب الوصول إليه، ولكن اليوم نحقق الحلم وذلك عن طريق إعداده بطريقة صحية ومناسبة للحميات الغذائية.
-
طرق لفقدان الوزن دون دايت أو رياضة
ممارسة الرياضة أو اتباع حمية غذائية يعتبره بعض من راغبي خسارة الوزن أمراً مملاً، لذا يبحث هؤلاء عن بعض السبل التي تساعد على الاستمتاع بوزن مثالي دون اللجوء إلى هذه الأمور.
-
هل تناول الماء الدافئ يساعد على فقدان الوزن؟
تساعد أنظمة غذائية كثيرة على خسارة الوزن الزائد، لكن يلجأ البعض إلى وسائل مساعدة اعتقادًا منهم أنها تسهم في إذابة دهون الجسم، من بينها تناول الماء الدافئ، خاصة في الصباح الباكر على معدة فارغة.. فهل يساعد ذلك على التخسيس
-
عادات شائعة تجعل «الدايت» دون فائدة
هل تساءلت يومًا عن سبب اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن ومع هذا لا تحصل على النتائج المطلوبة؟
-
«الريجيم وحده لا يكفي».. تجنب هذه العادات
اتباع نظام غذائي لخسارة الوزن الزائدة يحتاج عادة للتخلص أولًا من بعض العادات التي قد تُفسد
-
إرشادات تجنبك فشل «الدايت»
«فشل الدايت» من أكثر النتائج المحبطة التي يحصل عليها الفرد بعد فترة من اتباع أنظمة غذائية قاسية، ومرهقة ويتساءل البعض.. ما السبب؟
-
أضرار فقدان الوزن بطرق خاطئة.. إليك الحل الأمثل
يفقد الإنسان وزنه حينما يقوم الجسم بتكسير الخلايا الدهنية الزائدة لإنتاج الطاقة اللازمة،
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أطعمة لا تشرب الشاي بعد تناولها
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الأطعمة التي لا يفضل شرب الشاي بعدها، حفاظا على صحة الجسم
-
علاج واعد يمكن أن يخفف أعراض الشلل الرعاش
علاج واعد يمكن أن يخفف أعراض الشلل الرعاش
-
يصيب الأطفال وكبار السن- تحذير خطير من فيروس الهربس لهذا السبب
حذر الدكتور ناجي الفريد ميشيل، استشاري الأمراض الباطنية، من انتشار فيروس الهربس بين الأطفال وكبار السن، مشيرًا إلى أن هذا الفيروس يظهر في فصل الربيع بشدة
-
بعد وفاة شروق عروس الجنة- ما المرض الذي أنهى حياتها؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، سبب وفاة شروق عروس الجنة.
-
حسام موافي يحذر: هذا المرض يحدث بدون ألم
أشار الدكتور حسام موافي موافي إلى وجود أعراض يمكن الاستدلال منها على الإصابة بشلل العصب السابع.
-
كيف تنظف أسنانك بعد خلع ضرس العقل؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح لتنظيف الأسنان بعد خلع ضرس العقل.
-
للرجال- 9 أدوية قد تسبب سرعة القذف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأدوية التي تسبب سرعة القذف.
-
للنساء- 5 أعراض تنذر باقتراب انقطاع الطمث
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأعراض التي تسبق توقف الدورة الشهرية.
-
بدون أدوية- 5 طرق طبيعة للتخلص من كثرة التبول
يعاني بعض الأشخاص من كثرة التبول بشكل متزايد، مما يتسبب في القلق والتوتر، وغالبًا لا يستدعي ذلك استشارة الطبيب المختص
-
ماذا يحدث لطفلِك عند تناول بذور الشيا؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد وأضرار بذور الشيا للأطفال.