أخبار متعلقة بــ
النوم المتقطع
-
علاج الضغط العصبي بالأعشاب.. حقيقة أم خرافة؟
للأعشاب الطبيعية تأثيرات إيجابية على الصحة النفسية والعقلية، حيث أظهرت نتائج بعض الدراسات أن بعضها يساعد على تحسين الحالة المزاجية والتخلص من القلق والاكتئاب وتعزيز القدرة على النوم.
-
هل تعاني من النوم المتقطع بعد رمضان؟.. إليك الحل
مجموعة من النصائح البسيطة التي من شأنها المساعدة في التغلب على النوم المتقطع
-
تعاني من العصبية؟.. قلة النوم قد تكون السبب
قلة النوم من الأمور المزعجة بالنسبة للفرد، ما يؤثر على تتحكم الشخص في مشاعره وفي درجة غضبه
-
النوم المتقطع يسبب هذه المشكلة
أظهرت دراسة حديثة أجريت في جامعة (وارويك) في الولايات المتحدة أن النوم المتقطع يقلل من القدرة على التحكم في الوضع والتوازن.
-
دراسة تؤكد أهمية السماح للموظفين بالنوم في العمل
أجرى باحثون دراسة حديثة تبين من خلالها أنه لا بد للمدراء السماح للموظفين بالغفوة ساعة خلال يوم العمل حال عدم قدرتهم على النوم هذه الساعة في المنزل.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
الصداع النصفي يهدد الشباب بمرض خطير- احذر
يجب على الشباب عدم التهاون في علاج الصداع النصفي، حيث يمكن أن يتسبب إهماله في زيادة خطر الإصابة بمرض خطير
-
احذرها- عوامل تسبب إصابتك بالخرف
كشف مجموعة من العلماء عن العوامل الثلاثة الأكثر احتمالًا للإصابة بالخرف، والتي يمكن الوقاية منها
-
عاصفة ترابية تضرب البلاد- هاني الناظر يحذر: خطر على هؤلاء
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأمراض التي تتدهور عند الخروج من المنزل في العاصفة الترابية.
-
نوع حلوى يساعد في إطالة فترة الشباب
إن هناك نوع صحي من الحلوى يمكن أن يساعد في إطالة فترة الشباب إذا تناولتها بانتظام
-
7 أعراض تنذر به- دليل شامل عن التهاب البلعوم عند الأطفال
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بالتهاب البلعوم عند الأطفال.
-
لعلاج ارتفاع ضغط الدم- 4 مكسرات تناولها يوميًا في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المكسرات لخفض ضغط الدم المرتفع.
-
حسام موافي يحذر: صعوبة البلع تنذر بهذه الأمراض
حذر الدكتور حسام موافي من صعوبة البلع، لأنها قد تشير إلى الإصابة ببعض الأمراض.
-
هل خل الرمان ينقص الوزن؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، حقيقة فقدان الوزن عند تناول خل الرمان.
-
هل الصداع النصفي يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية؟
الصداع النصفي هو حالة مؤلمة وشائعة، ومع ذلك، لا يعني وجود الصداع النصفي تلقائيًا أن الشخص معرض للإصابة بالسكتة الدماغية
-
تسبب الصداع- 4 عادات خاطئة تجنبها عند الإفطار في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عادات خاطئة تسبب الصداع عند الإفطار في رمضان.