أخبار متعلقة بــ
فوائد الخضروات الورقية
-
أبرزها البقدونس.. إليكم أكثر الخضروات الورقية المفيدة للصحة
تعتبر الخضروات الورقية تقليديا زينة للأطباق الغذائية المختلفة. ولكن هذه الخضروات هي في الواقع مكملات لأي طبق، إضافة إلى أنها مصدر مهم لمواد مغذية عديدة.
-
منها فقدان الوزن وتقوية المناعة.. إليكم فوائد الخضروات الورقية
قال خبير التغذية الألماني هارالد زايتس إن الخضروات الورقية الخضراء مثل السبانخ والكرنب والخس والبقدونس تتمتع بفوائد صحية متعددة؛ حيث إنها تمد الجسم بالعناصر المغذية وتعمل على تقوية المناعة وتساعد على إنقاص الوزن والتمتع
-
تعاني من اكتئاب الشتاء؟.. أطعمة صحية تحسن مزاجك
عادة ما يلجأ بعض المصابين باكتئاب الشتاء أو اكتئاب تغير الفصول إلى تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، التي تعزز إنتاج السيروتونين، ذلك الناقل العصبي المؤثر على الحالة المزاجية، في حين تحوي هذه الأطعمة سعرات حرارية عالية،
-
لمرضى الأنيميا.. 6 أطعمة ضرورية لجسمك
يعاني الأطفال المصابين بالأنيميا من الخمول والإرهاق الدائم، ويؤثر فقر الدم أيضا على أعضاء الجسم المختلفة، ما يتطلب تناول بعض الأطعمة الغنية بالحديد وفيتامين B، ومن بين هذه الأطعمة ما يلي وفقا لما نشره موقع «health line»
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
ماذا يحدث لطفلِك عند تناول بذور الشيا؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد وأضرار بذور الشيا للأطفال.
-
للحوامل- طبيب يحذر: هذه العادات تعرض الجنين للخطر "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" العادات الخاطئة التي يجنب تجنبها أثناء الحمل للحفاظ على سلامة الجنين.
-
متى يجب تغيير النظارة الطبية؟
هناك حالات تستدعي من الأشخاص الذين يعانون من ضعف النظر تغيير النظارة الطبية،
-
دواء انتودين للحموضة- هذا ما يحدث لجسمك عند تناوله
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما تريد معرفته عن دواء انتودين للحموضة.
-
بذور الشيا والقرفة- مزيج قد يخلصك من دهون البطن
التقرير التالي يستعرض أبرز فوائد بذور الشيا والقرفة ي التخلص من الوزن الزائد.
-
6 أمراض تهددك في الربيع- هكذا يمكنك الوقاية
التقرير التالي يستعرض أبرز طرق الوقاية من أمراض الربيع.
-
تعاني من ألم الأذن عند النوم؟- إليك العلاج
التقرير التالي يستعرض طرق علاج ألم الأذن عند النوم.
-
بدون أدوية – هكذا يمكنك التخلص من الشوكة العظمية
تعتبر الشوكة العظمية عبارة عن نتوءات عظمية، عادةً ما تظهر في كعب القدم،
-
التحفيز العميق للدماغ يساعد مريض باركنسون على استعادة قدراته
علاج لمرض باركنسون في مستشفيات أجيبادم التركية، تواصل معهم عبر الرابط https://acibadem.ar/.
-
بخلاف التدخين- 4 عوامل تزيد من فرص الإصابة بسرطان الرئة
التقرير التالي يستعرض أبرز العوامل التي تزيد من فرص الإصابة بسرطان الرئة.