أخبار متعلقة بــ
بروتين
-
خبراء: لهذا السبب السلمون من أفضل أنواع الأسماك
الأسماك الدهنية من المياه الباردة تُعد أفضل مصدر للأوميجا-3" من المصادر الأخرى، والسلمون يُعد الأفضل
-
فوائد اللحوم متعددة.. دليلك لتناولها بطريقة صحية في العيد
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي كيفية تناول اللحوم بطريقة صحية في العيد
-
فوائد الزبادي متعددة.. ماذا يحدث في الجسم عند تناوله يوميًا؟
الزبادي هو أحد أكثر الأطعمة أهمية من الناحية البيولوجية. كما أنه مصدر ممتاز للبروتينات والدهون والفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات سهلة الهضم.
-
لهذه الأسباب.. احرصوا على إضافة صدور الدجاج لنظامك الغذائي
تحدثت خبيرة التغذية الروسية، أولجا كورابليفا، عن الخصائص الغذائية الموجودة في صدر الدجاج وفوائده المتعددة التي يكتسبها الجسم إذا أضفناه إلى نظامنا الغذائي اليومي.
-
احرص عليها في وجبة الإفطار.. 5 أطعمة غنية بالبروتين (إنفوجرافيك)
نستعرض إليكم في الإنفوجرافيك التالي أهم الأطعمة الغنية بالبروتين والتي يجب تناولها على الإفطار
-
دراسة: البروتين الاختيار الأفضل لمحاربة دهون البطن
لا يكمن مفتاح تقليل دهون البطن في التركيز على أصناف معينة، بل على المجموعات الغذائية التي تنتمي إليها.
-
ترغب في فقدان الوزن؟.. 5 أطعمة يجب تناولها يوميًا (صور)
"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية الأطعمة الأساسية التي يجب تناولها لفقدان الوزن
-
ماذا يحدث في جسمك عند التخلي عن تناول اللحوم؟
تشير الدكتورة أولجا كورابليوفا، خبيرة التغذية الروسية، إلى أن فقر الدم ومشكلات في الأسنان، جزء بسيط من قائمة المشكلات التي يعاني منها الذين يتخلون عن تناول اللحوم.
-
"تقسيم الطبق".. حيلة سحرية تساهم في فقدان الوزن
تحدثت أدريانا أوروس، أخصائية التغذية في عيادة أليمينتا في برشلونة، عن طريقة سهلة وسريعة لمساعدتك على إدارة نظامك الغذائي وتعديل وزنك، حسب ABC.
-
أبرزها ضعف المناعة.. إليك ما يحدث في جسمك عند الإفراط في تناول اللحوم
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أضرار الإفراط في تناول اللحوم يوميًا
-
مفيد أم ضار.. ماذا يفعل جلد السمك في صحتك؟
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي فوائد وأضرار تناول جلد السمك، وضوابط الطهي الضرورية.
-
تشبه الكوارع.. 8 فوائد صحية لتناول أرجل الدجاج (إنفوجرافيك)
تعد أرجل الدجاج من الأطعمة المفيدة لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية التي تمثل أهمية كبيرة لصحة الإنسان، وذلك مثل الكولاجين، الحديد، وبروتين.
-
ما علاقة تناول البروتين قبل النوم بمعدل الحرق؟
توصل فريق من الباحثين الأمريكيين إلى أن استهلاك البروتين قبل النوم لا يعرقل عملية أيض الدهون الليلية أو حرق الدهون فى الجسم بالكامل، مقارنة باستهلاك الدهون خلال اليوم.
-
نظام غذائي مفيد لمرضى السكري من النوع الثاني
كشفت دراسة جديدة أن تناول نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات يحتوي على نسبة عالية من البروتين والدهون يمكن أن يكون مفيدًا للأشخاص المصابين بداء السكري النمط الثاني لأنه يعزز قدرتهم على تنظيم مستويات السكر في الدم.
-
كيف تكتشف احتمالية إصابتك بمرض ألزهايمر قبل حدوثه؟
كشفت دراسة حديثة أن علامات الإنذار المبكر لمرض ألزهايمر يمكن اكتشافها قبل عقود من ظهور أعراض المرض، حيث إن المعرضين للإصابة لديهم المزيد من بروتين "تاو" في سائلهم الفقري يمكن اكتشافه قبل 34 عاما من ظهور علامات فقدان
-
إزالة هذا البروتين من الجسم تحمي من السمنة والسكري
كشفت دراسة حديثة، أجراها المركز الطبي بمستشفى سينسيناتي للأطفال في أوهايو، أن إزالة بروتين "argonaute 2" يمكن أن يحمي من السمنة والسكري.
-
إجراء التجارب على دواء يساعد على التعافي من السكتة الدماغية
توصل فريق من الباحثين اليابانيين، في بحث نشرته مجلة «Science»، أن هناك دواءا معينا مصاحب للعلاج الطبيعي أدى إلى تحسن الشفاء من السكتة الدماغية لدى الفئران والقرود.
-
اكتشاف بروتين قادر على إنقاذ الأجنة من الموت في الرحم
اكتشف العلماء لأول مرة ارتباط مستوى مرتفع من بروتين محدد في المشيمة بانخفاض أوزان الأطفال بشكل خطير عند الولادة، وهو ما قد يوفر مفتاحًا لحماية الأجنة من الموت داخل الرحم.
-
اكتشاف بروتين بالجسم مضاد للسرطان
اكتشف فريق من الباحثين بروتينا مضاد للسرطان، يطلق عليه «LHPP»، حيث يحول دون تكاثر الخلايا السرطانية.
-
بروتين يساعد مرضى الضمور العضلي على الاستفادة من التمارين
يعمل العلماء بمعهد سولك للدراسات البيولوجية حاليًا على تحديد بروتين يُسمى ERR gamma أو ERRy، والذي من شأنه المساهمة في استفادة مرضى مشكلات العضلات من ممارسة التمارين الرياضية.
- المزيد
مساحة إعلانية
مختارات لا تفوتك
-
أطعمة لا تشرب الشاي بعد تناولها
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الأطعمة التي لا يفضل شرب الشاي بعدها، حفاظا على صحة الجسم
-
علاج واعد يمكن أن يخفف أعراض الشلل الرعاش
علاج واعد يمكن أن يخفف أعراض الشلل الرعاش
-
يصيب الأطفال وكبار السن- تحذير خطير من فيروس الهربس لهذا السبب
حذر الدكتور ناجي الفريد ميشيل، استشاري الأمراض الباطنية، من انتشار فيروس الهربس بين الأطفال وكبار السن، مشيرًا إلى أن هذا الفيروس يظهر في فصل الربيع بشدة
-
بعد وفاة شروق عروس الجنة- ما المرض الذي أنهى حياتها؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، سبب وفاة شروق عروس الجنة.
-
حسام موافي يحذر: هذا المرض يحدث بدون ألم
أشار الدكتور حسام موافي موافي إلى وجود أعراض يمكن الاستدلال منها على الإصابة بشلل العصب السابع.
-
كيف تنظف أسنانك بعد خلع ضرس العقل؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح لتنظيف الأسنان بعد خلع ضرس العقل.
-
للرجال- 9 أدوية قد تسبب سرعة القذف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأدوية التي تسبب سرعة القذف.
-
للنساء- 5 أعراض تنذر باقتراب انقطاع الطمث
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأعراض التي تسبق توقف الدورة الشهرية.
-
بدون أدوية- 5 طرق طبيعة للتخلص من كثرة التبول
يعاني بعض الأشخاص من كثرة التبول بشكل متزايد، مما يتسبب في القلق والتوتر، وغالبًا لا يستدعي ذلك استشارة الطبيب المختص
-
ماذا يحدث لطفلِك عند تناول بذور الشيا؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد وأضرار بذور الشيا للأطفال.