أخبار متعلقة بــ
نظام غذائي صحي
-
المذاكرة في رمضان.. كيف تزيد تركيزك؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الطرق التي تزيد من التركيز
-
جزيرة يزيد أعمار سكانها عن 100 عام.. ما السر؟
يعيش سكان إحدى الجزر في إيطاليا أكثر من 100 عام في المتوسط، مسجلين مستوى مرتفع من متوسط العمر المتوقع، مقارنة بغيرهم من شعوب العالم وحتى بغيرهم من سكان المدن الأخرى في إيطاليا.
-
5 أطعمة احذفها من نظامك الغذائي
يدرج الكثير من الأشخاص مجموعة من الأطعمة في النظام الغذائي المتبع حسب التفضيلات الغذائية، إلا أن بعضها قد يكون ضارًا لصحة الجسم، بسبب ما تحتوي عليه من مواد ومكونات.
-
امرأة تخسر 50 كيلوجرامًا في 8 أشهر.. ماذا فعلت؟
فقدت امرأة، تبلغ من العمر 30 عامًا ولديها 3 أطفال، أكثر من 50 كيلوجرامًا في 8 أشهر، بعد قرار اتخذته في عيد ميلادها.
-
فتاة تخسر 38 كيلوجرامًا من وزنها قبل المصيف- ماذا فعلت؟
استطاعت امرأة أن تخسر 38 كيلوجرامًا خلال 6 أشهر، لأنها لم تكن تريد أن تبدو بدينة أمام أهل زوجها أثناء قضاء إجازة المصيف ما دفعها للقيام بهذا.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
تسبب الصداع- 4 عادات خاطئة تجنبها عند الإفطار في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عادات خاطئة تسبب الصداع عند الإفطار في رمضان.
-
الكبدة في رمضان- ماذا يحدث لجسمك عند الإفطار عليها؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد تناول الكبدة على الإفطار في رمضان.
-
بخاخ فيزيومير للأنف- هذا ما يحدث لجسمك عند استعماله
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، دواعي استعمال بخاخ فيزيومير للأنف وآثارها الجانبية وموانع استعماله.
-
انتبه- قلة الرمش بالعين عرض لهذه الأمراض
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب قلة رمش العين.
-
فوائد مذهلة لتناول زيت الزيتون على الريق- هل تعرفها؟
في السياق التالي، يوضح "الكونسلتو، فوائد تناول زيت الزيتون على الريق
-
أطعمة ومشروبات تجنب تناولها على معدة فارغة في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة ببعض الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنب تناولها على معدة فارغة
-
فوائد مذهلة لكسر الصيام على عصير التوت- احذر الإفراط فيه
في السياق التالي، يوضح "الكونسلتو" فوائد وأضرار كسر الصيام على عصير التوت
-
هل التدخين يزيد تراكم دهون البطن؟
التدخين يعد من العادات السيئة التي تهدد صحة الإنسان بشكل عام وتسبب العديد من الأمراض الخطيرة
-
هل الحلويات الرمضانية قبل النوم تزيد الوزن؟
يستعرض الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب زيادة الوزن عند تناول حلويات رمضان قبل النوم.
-
خبير تغذية يحذر: هذه المشروبات ممنوعة بعد الأكل في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، المشروبات الممنوعة بعد الأكل في رمضان.