أخبار متعلقة بــ
إنقاص الوزن
-
خل التفاح يساعد على فقدان الوزن- حقيقة أم خرافة؟
زعمت دراسة جديدة أن تناول ملعقة صغيرة يوميا من خل التفاح يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن
-
هل القهوة تؤدي إلى ثبات الوزن؟
القهوة من أكثر المشروبات الشائعة التي يعتاد الأشخاص على تناولها بشكل دوري، وذلك لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، مما يساعد في تقليل فرص الإصابة بالأمراض.
-
8 فواكه شتوية لفقدان الوزن سريعا
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الفواكه الشتوية التي تساعد على فقدان الوزن
-
هل الجبن القريش تساعد على إنقاص الوزن؟
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، مدى فعالية الجبن القريش في إنقاص وزن الجسم الزائد
-
دواء شائع لإنقاص الوزن يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب
اكتشف فريق دولي من العلماء، أن عقار سيماغلوتيد الشهير لإنقاص الوزن، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
-
5 أنواع كربوهيدرات ضرورية لإنقاص الوزن- لا تفرط فيها
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز أنواع الكربوهيدرات الضرورية لإنقاص الوزن
-
5 نصائح تساعدك في إنقاص الوزن بعد سن الأربعين
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مجموعة من النصائح لإنقاص الوزن بعد سن الأربعين، وفقًا لموقع التغذية الصحية "Eat this".
-
رجيم التونة– هل يساعد على التنحيف؟
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، مدى فائدة رجيم التونة في إنقاص الوزن
-
4 عادات خاطئة عند تناول البروتين
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مجموعة من العادات الخاطئة عند تناول البروتين، وفقًا لموقع التغذية الصحي "Live strong".
-
5 طرق فعالة لإنقاص الوزن رغم تناول المشروبات الغازية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طرق فعالة لإنقاص الوزن رغم تناول المشروبات الغازية، وفقًا لموقع التغذية الصحية "Eat this".
-
5 وجبات صحية خفيفة.. احرص على تناولها في الصيف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بوجبات خفيفة في الصيف، وفقًا لموقع " Eating well".
-
هل الذرة المشوي مسموح في الرجيم؟
يرغب متبعو الدايت في الحصول على أطعمة خفيفة بين الوجبات؛ لتحفيز إنقاص الوزن، يأتي الذرة المشوي على رأس هذه الأطعمة، إلا أن بعض الحميات الغذائية تحذر من تناوله، فهل يزيد الذرة المشوي من الوزن؟
-
هل مخفوق البروتين مفيد لإنقاص الوزن؟
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، مدى فعالية مخفوق البروتين في إنقاص الوزن
-
4 أطعمة تحارب السيلوليت- احرصي على تناولها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بالأطعمة التي تحارب السيلوليت على الجلد، وفقًا لموقعي "Eat this" و "Mayo clinic".
-
ترغب في إنقاص الوزن؟.. وصفة سحرية من حسام موافي
أوصى الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، باتباع طريقة مضمونة وصحية لإنقاص الوزن، ليصفها بأنها أفضل طريقة للوصول إلى الشبع سريعًا.
-
لمرضى ارتفاع ضغط الدم- وجبة سحرية لإنقاص الوزن
يقدم "الكونسلتو" في السطور التالية، أفضل وجبة لإنقاص الوزن لمرضى ارتفاع ضغط الدم
-
حليب اللوز أم حليب جوز الهند.. أيهما أفضل للتخسيس؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، السعرات الحرارية في حليب جوز الهند وحليب اللوز، وفقًا لموقع "The healthy".
-
تناولها يوميًا.. 5 خضراوات مفيدة لإنقاص الوزن
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بالخضراوات المفيدة لإنقاص الوزن
-
7 فوائد للشمام تجعله فاكهتك المفضلة في الصيف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد الشمام لصحة الجسم،
-
للسيدات فقط.. 5 عادات صباحية لإنقاص الوزن
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مجموعة من العادات الصباحية اليومية لإنقاص الوزن للنساء
-
لتسريع إنقاص الوزن- 5 وجبات خفيفة بعد التمارين
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بأبرز الأطعمة بعد التمارين لإنقاص الوزن
-
جمال شعبان ينصح بهذا الطعام لفقدان الوزن
قال الدكتور جمال شعبان، العميد السابق للمعهد القومي للقلب، إنه يمكن إضافة الفول السوداني باعتدال في النظام الغذائي لأولئك الذين يتطلعون إلى إنقاص الوزن
-
أفضل 7 أطعمة لإنقاص الوزن في العيد
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة لإنقاص الوزن في العيد
-
تحذير من خطر إنقاص الوزن بحقن مرض السكري
اكتسبت طريقة إنقاص الوزن بمساعدة حقن عقار "Ozempic" المخصص لعلاج السكري النوع 2 شعبية في الآونة الأخيرة
- المزيد
مساحة إعلانية
مختارات لا تفوتك
-
تسبب الصداع- 4 عادات خاطئة تجنبها عند الإفطار في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عادات خاطئة تسبب الصداع عند الإفطار في رمضان.
-
الكبدة في رمضان- ماذا يحدث لجسمك عند الإفطار عليها؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد تناول الكبدة على الإفطار في رمضان.
-
بخاخ فيزيومير للأنف- هذا ما يحدث لجسمك عند استعماله
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، دواعي استعمال بخاخ فيزيومير للأنف وآثارها الجانبية وموانع استعماله.
-
انتبه- قلة الرمش بالعين عرض لهذه الأمراض
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب قلة رمش العين.
-
استمرت 86 عامًا- دراسة تجيب: ما الذي يجعلنا سعداء حقًا؟
ما الذي يجعلنا سعداء حقًا؟ استطاعت دراسة حديثة الإجابة على هذا السؤال بعد مرور 86 عامًا من إجرائها.
-
فوائد مذهلة لتناول زيت الزيتون على الريق- هل تعرفها؟
في السياق التالي، يوضح "الكونسلتو، فوائد تناول زيت الزيتون على الريق
-
أطعمة ومشروبات تجنب تناولها على معدة فارغة في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة ببعض الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنب تناولها على معدة فارغة
-
فوائد مذهلة لكسر الصيام على عصير التوت- احذر الإفراط فيه
في السياق التالي، يوضح "الكونسلتو" فوائد وأضرار كسر الصيام على عصير التوت
-
هل التدخين يزيد تراكم دهون البطن؟
التدخين يعد من العادات السيئة التي تهدد صحة الإنسان بشكل عام وتسبب العديد من الأمراض الخطيرة
-
هل الحلويات الرمضانية قبل النوم تزيد الوزن؟
يستعرض الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب زيادة الوزن عند تناول حلويات رمضان قبل النوم.