أخبار متعلقة بــ
الحرمان من الطعام
-
الحرمان من الطعام في الطفولة يرتبط بالسمنة- إليك السبب
تعتبر السمنة في مرحلة الطفولة من الحالات المزعجة، نظرًا لأن الوزن الزائد غالبًا يتسبب في إصابة الأطفال بمواجهة مشاكل صحية
-
ترغب في فقدان الوزن؟- 5 نصائح سحرية قد تساعدك "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، نصائح سحرية لفقدان الوزن.
-
بدون حرمان- هكذا تحرق 1000 سعرة في اليوم "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، خطة سحرية لحرق 1000 سعرة في اليوم.
-
حالتك النفسية تؤثر على وزنك؟.. 8 طرق فعالة لمقاومة الأكل العاطفي
يعتاد بعض الأشخاص على مواجهة تقلباتهم المزاجية، مثل الشعور بالحزن أو التوتر، بتناول كميات كبيرة من الأطعمة مرتفعة السعرات الحرارية، وهو اضطراب نفسي يعرف باسم "الأكل العاطفي".
-
لا تزيد الوزن.. 5 أطعمة يمكنك تناولها عند الشعور بالجوع في الشتاء
لست بحاجة للحرمان من الطعام، لكي تتجنب زيادة الوزن في فصل الشتاء، فهناك كثير من الأطعمة اللذيذة والصحية التي يمكن تناولها عند الشعور بالجوع بسبب برودة الطقس، بشرط أن يتم استهلاكها بكميات معتدلة.
-
رجيم بدون رياضة.. 5 طرق فعالة لفقدان الوزن
يعتقد بعض الأشخاص أن الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية والحرمان من الطعام، هما السبيل الوحيد لخسارة الدهون المتراكمة بالجسم، مع العلم أن فقدان الوزن لا يستدعي كل هذا الشقاء.
-
منخفضة السعرات.. 3 أطعمة تساعدك على فقدان الوزن
ليس بالضرورة أن تحرم نفسك من الطعام وتفرط في ممارسة التمارين الرياضية لخسارة الوزن الزائد، بل يمكنك الحصول على قوام مثالي وممشوق في أسرع وقت، بالاعتماد على 3 منتجات غذائية، أفاد موقع Sohu بأنها فعالة بدرجة كبيرة في عملية
-
خبيرة تغذية: الكيتو الدايت لا يناسب الجميع.. وهذه شروط اتباعه (حوار)
رغم فعالية أنظمة الدايت المتداولة على شبكة الإنترنت في خسارة الوزن، ولكنها تنطوي على عدد كبير من الأضرار، لأن معظمها يعتمد على الحرمان من الطعام أو الابتعاد عن أطعمة بعينها.
-
لمتبعي الدايت.. 5 علامات تحذرك من خطورة الرجيم على الصحة
من المؤكد أن التخلص من الوزن الزائد يوفر العديد من الفوائد لصحة الجسم من الناحية الجسدية والنفسية، إلا أن الأخطاء التي يرتكبها البعض عند اتباع أنظمة الدايت، قد تجعل من التنحيف عملية خطيرة على صحتهم.
-
ترغب في فقدان الوزن بدون حرمان؟.. 5 نصائح تساعدك على ذلك
لا يساعد الحرمان على فقدان الوزن كما يعتقد البعض، لأن الانقطاع عن تناول الطعام لفترة طويلة سوف يدفعك إلى استهلاكه فيما بعد بكميات كبيرة، وهذا بشهادة عدد كبير من خبراء التغذية.
-
تريد فقدان الوزن..5 طرق للدايت بدون حرمان
يلجأ بعض متبعي الدايت إلى الحرمان من الطعام، مع العلم أن فقدان الوزن لا يستدعي كل هذا العناء، كل ما عليك فعله هو الالتزام بعدة إرشادات، سوف تساعدك في الحصول على قوامٍ مثالي وممشوق في وقت قصير.
-
7 حيل سحرية لفقدان الوزن بدون دايت أو رياضة (صور)
هناك إرشادات بسيطة إذا قمنا بالمواظبة عليها بشكل يومي، سوف نستطيع أن نحصل على قوام مثالي وممشوق، بأقل مجهود ودون الحاجة للحرمان من الطعام.
-
تستدعي إيقافه.. 6 علامات تنذرك بضرورة تغيير نظام الدايت
يتبع بعض الأشخاص أنظمة الحمية الغذائية، رغبة في فقدان الوزن، دون الاهتمام بالرجوع إلى الطبيب المختص، لاستشارته حول مدى إمكانية اتباع هذا النظام.
-
تساعد على انكماش المعدة. إليك كل ما تريد معرفته عن حمية الشوكة
تناول الطعام بالشوكة يساعد الفرد على تناول كميات أقل من الطعام، وبالتالي تقل كمية السعرات الحرارية التي يتم الحصول عليها على مدار اليوم
- المزيد
مساحة إعلانية
مختارات لا تفوتك
-
ماذا يحدث لطفلِك عند تناول أوميجا 3؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد أوميجا 3 للأطفال والجرعة المسموحة في اليوم.
-
حسام موافي يحذر مرضى السكري من هذه الأعراض: "كُل ملبسة بسرعة"
أوصى الدكتور حسام موافي مرضى السكري بتناول قطعة من الحلوى عند ظهور بعض الأعراض.
-
وداعًا للكرش- 5 مكسرات لحرق دهون البطن
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المكسرات لحرق دهون البطن.
-
البامية لمرضى القولون العصبي- مسموحة أم ممنوعة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير البامية على مرضى القولون العصبي.
-
انتبه- 7 أمراض تؤثر على لون البول
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أمراض تغير لون البول.
-
للرجال- 8 مكملات غذائية لعلاج سرعة القذف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، المكملات الغذائية التي تساعد على علاج سرعة القذف.
-
طبيب يحذر: السمنة المفرطة تدمر هذه الأعضاء "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" مخاطر السمنة المفرطة على الجسم.
-
برشام الإسهال الأخضر- ماذا يحدث لجسمك عند تناول ستربتوكين؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بدواء ستربتوكين للإسهال.
-
هل التوت الأسود يرفع السكر؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير التوت الأسود على مرضى السكري.
-
هل مكملات الكالسيوم ضرورية للحامل؟- احذري أضرارها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بالكالسيوم للحامل