﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<urlset xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9" xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9">
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/news/health-news/details/2020/8/8/1848170/-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%AA%D8%B3%D8%AC%D9%8A%D9%84-141-%D8%A5%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A9-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D8%A8%D9%83%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7-%D9%8820-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D9%88%D9%81%D8%A7%D8%A9</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>"الصحة": تسجيل 141 إصابة جديدة بكورونا.. و20 حالة وفاة</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/news/health-news/details/2020/8/8/1848279/-%D8%A8%D9%88%D9%86%D9%8A%D8%A7-%D9%81%D9%8A%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D9%8A%D8%B6%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D9%86-%D9%88%D9%8A%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%AD%D9%85%D9%89-%D9%86%D8%B2%D9%81%D9%8A%D8%A9</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>"بونيا" فيروس يضرب الصين ويسبب حمى نزفية</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/chronic/chronic-news/details/2020/8/8/1848303/%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%A8-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%8A%D8%A7%D8%B1-%D8%AC%D9%8A%D8%AF-%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%AA%D9%87%D9%85-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%A9</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>فيتامين "ب" اختيار جيد لمرضى الكوليسترول لوقايتهم من النوبات القلبية</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/medical-advice/advice-news/details/2020/8/8/1848313/%D8%B1%D8%BA%D9%85-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%B7-%D9%81%D9%8A-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%A7%D9%85-%D9%8A%D9%87%D8%AF%D8%AF-%D8%A8%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>رغم فوائده.. الإفراط في تناول الشمام يهدد بزيادة الوزن</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/news/health-news/details/2020/8/8/1848332/%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D8%AA%D9%83%D8%B4%D9%81-%D8%AF%D9%88%D8%B1-%D9%86%D8%B2%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%A9-%D9%81%D9%8A%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D9%83%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>دراسة تكشف دور نزلات البرد في محاربة فيروس كورونا</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/news/health-news/details/2020/8/8/1848344/%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AF-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%8A%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>علماء: تناول فيتامين د مع الكالسيوم يعالج الدوار</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/news/health-news/details/2020/8/8/1848359/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%88%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%B3-%D9%8A%D9%87%D8%AF%D8%AF-%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF-%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>التعرض لحروق الشمس يهدد بسرطان الجلد.. إليك طرق الوقاية</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/chronic/chronic-news/details/2020/8/8/1848369/5-%D8%A3%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%B4%D8%A7%D8%A6%D8%B9%D8%A9-%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%AE%D8%A7%D8%AE%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%86%D9%81-%D8%B5%D9%88%D8%B1-</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>5 أسباب غير شائعة لارتفاع ضغط الدم.. منها بخاخات الأنف (صور)</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/medical-advice/advice-news/details/2020/8/8/1848402/%D8%A3%D8%A8%D8%B1%D8%B2%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-5-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D8%B5%D9%88%D8%B1-</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>أبرزها السكري.. 5 مشكلات صحية تسبب تورم الجسم (صور)</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/medical-advice/advice-news/details/2020/8/8/1848383/%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D8%B0%D8%A8-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8%D8%A9-%D8%A8%D9%8A%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D9%83%D8%B4%D9%81-%D9%85%D8%AE%D8%A7%D8%B7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%A7%D8%B3%D8%AF%D8%A9</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>منها الإصابة بالسل الكاذب.. طبيبة بيطرية تكشف مخاطر اللحوم الفاسدة</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/eye-clinic/eye-clinic-news/details/2020/8/8/1848519/%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B1%D8%A3%D8%B3%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A8%D9%83%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-5-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A4%D9%8A%D8%A9</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>على رأسها اعتلال الشبكية السكري.. 5 مشكلات صحية تسبب فقدان الرؤية</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/estesharat/consult-nutrition/Esteshara/2020/8/8/1848461/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%88-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D8%A8%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%88-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>ماهو افضل نوع لفتح الشهيه او زياده الوزن سواء برشام او دواء</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/estesharat/consult-nutrition/Esteshara/2020/8/8/1848379/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%AD%D9%87-%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%83%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%BA%D9%84%D9%88%D8%BA-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D9%87</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>طريقه غذائية صحيحه لان تراكم الدهون في منطقتي الزند واللغلوغ الجهه</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/estesharat/consult-nutrition/Esteshara/2020/8/8/1848345/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%8A-21-%D8%B3%D9%86%D8%A9-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-1-70-%D9%88-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%A8%D9%8A%D9%86-62-63-%D9%83%D8%BA-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D9%86</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>انا فتاة عمري 21 سنة طولي 1,70 و وزني بين 62/63 كغ اريد ان ازيد من</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/estesharat/consult-nutrition/Esteshara/2020/8/8/1848193/%D8%B9%D8%A7%D9%8A%D8%B2%D9%87-%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%AE%D8%B3-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%87-%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%B4-%D8%A8%D8%AE%D8%B3-%D8%AE%D8%A7%D9%84%D8%B5-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%89-%D9%81-%D8%B6%D9%87%D8%B1%D9%89-%D9%83%D8%AA%D9%84%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%85%D8%B4</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>عايزه نظام اخس عليه بسرعه انا مش بخس 
 خالص وعندى ف ضهرى كتلتين مش</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/estesharat/consult-nutrition/Esteshara/2020/8/8/1847492/%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-80%D9%83%D8%AC%D9%85-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A165-%D8%AC%D9%86%D8%B3-%D8%A7%D9%86%D8%AB%D9%89-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D9%86%D9%82%D8%B5%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%87%D9%84</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>وزني 80كجم
وطولي165 
جنس انثى 
لا امارس الرياضة واريد نقصان وزني 
هل</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/estesharat/consult-nutrition/Esteshara/2020/8/8/1847519/%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-182%D8%AB%D9%85-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-70%D9%83%D8%AC-%D8%B3%D9%86%D9%8A-17-%D8%B3%D9%86%D8%A9-%D9%85%D8%AD%D8%AA%D8%A7%D8%AC-%D8%AC%D8%AF%D9%88%D9%84-%D8%AA%D8%BA%D8%B2%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%B0%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>طولي 182ثم
وزني 70كج
سني 17 سنة 
محتاج جدول تغزية لذيادة الوزن</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/estesharat/consult-nutrition/Esteshara/2020/8/8/1847549/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%BA%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D9%88-%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88-%D9%88%D8%AC%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>بعد التمرين اشعر بالاغماء و ارهاق شديد و وجع في منتصف الصدر اثناء</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/estesharat/consult-nutrition/Esteshara/2020/8/8/1847577/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%8A-%D9%A2%D9%A1-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%A5%D9%A2-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%A1%D9%A5%D9%A8-%D9%85%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AC%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D9%88%D9%8A-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%87-%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AF</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>انا عمري ٢١ وزني ٥٢ طولي ١٥٨ من بدا فتره الحجر وانا اسوي رياضه حديد</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/estesharat/consult-nutrition/Esteshara/2020/8/8/1847586/%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%89-%D9%A1%D9%A6%D9%A0-%D9%88-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%89-%D9%A6%D9%A0-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%83%D9%84%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%AA%D9%83%D8%B2-%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%81-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A4%D8%AE%D8%B1%D9%87-%D8%B9%D8%A7%D9%8A%D8%B2%D9%87-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D9%87</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>طولى ١٦٠ و وزنى ٦٠ الوزن كله مرتكز ف الارداف و المؤخره عايزه طريقه</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/estesharat/consult-nutrition/Esteshara/2020/8/8/1847622/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%83%D9%85-%D8%A3%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%A1%D9%A7-%D8%B3%D9%86%D9%87-%D9%88%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%A1%D9%A8%D9%A0%D8%B3%D9%85-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%A5%D9%A8-%D9%83%D8%AC%D9%85-%D9%88%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>السلام عليكم ،، أنا عندي ١٧ سنه وشهرين وطولي ١٨٠سم ووزني ٥٨ كجم ونحيف</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/estesharat/consult-nutrition/Esteshara/2020/8/8/1847640/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%83%D9%85-%D8%A3%D9%86%D8%A7-%D9%81%D8%AA%D8%A7%D9%87-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-57-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-164-%D9%88-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%8A-20-%D8%A3%D8%A8%D9%8A-%D8%A3%D9%86%D9%82%D8%B5-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%81%D9%83%D9%8A%D9%81</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>السلام عليكم  أنا فتاه وزني 57 طولي 164 و عمري 20 
أبي أنقص وزني فكيف</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/estesharat/consult-nutrition/Esteshara/2020/8/8/1847708/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%83%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%8A-%D9%A1%D9%A7-%D8%B3%D9%86%D8%A9-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%A9%D9%A5-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%A1%D9%A8%D9%A5-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AC%D8%AF%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%88-%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%85</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>السلام عليكم انا عمري ١٧ سنة ووزني ٩٥ وطولي ١٨٥ كيف اعمل جدول او نظام</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/estesharat/consult-nutrition/Esteshara/2020/8/8/1847829/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%83%D9%85-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>السلام عليكم 
عندي مشكلة انه جسمي نحيف واقدر ازيد وزني بالرياضة والاكل</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/estesharat/consult-nutrition/Esteshara/2020/8/8/1847863/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%83%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%A1%D9%A0%D9%A8-%D9%83%D9%85-%D8%B3%D8%B9%D8%B1%D9%87-%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D8%A7%D8%AC-%D9%87%D9%84-%D9%A1%D9%A5%D9%A0%D9%A0-%D8%B3%D8%B9%D8%B1%D9%87-%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%87-</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>السلام عليكم اني وزني ١٠٨ كم سعره حراريه احتاج هل ١٥٠٠ سعره حراريه؟!</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/estesharat/consult-nutrition/Esteshara/2020/8/8/1847926/%D8%A7%D8%A8%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%A7%D8%B0-%D9%83%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D8%A3%D9%88-%D9%84%D8%A7</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>ابي اعرف اذ كان وزني طبيعي أو لا</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/estesharat/consult-nutrition/Esteshara/2020/8/8/1847943/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AE%D8%B3%D9%8A%D8%AA-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D9%87-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%87-%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%B2%D9%85-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D9%86-%D9%84%D9%88-%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%AA%D9%82%D9%88%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D9%85%D9%84</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>انا خسيت بطريقة كبيره جدا وعندي مناسبه ولازم اتخن لو ممكن تقولي اعمل</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/estesharat/consult-nutrition/Esteshara/2020/8/8/1848122/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AB%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A8%D9%83%D8%B3%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D8%B9%D8%A8%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D8%AA-%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%AC%D9%8A%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D8%AD%D9%83-%D9%83%D8%B3%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>اعاني من ثبات وزن كيف بكسره تعبت وانا جربت كل الريجيمات حك كسر الوزن</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/estesharat/consult-nutrition/Esteshara/2020/8/8/1848146/%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%A1%D9%A6%D9%A5-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%A8%D9%A8-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D9%86%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%A5%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%8A-%D9%A2%D9%A4-%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>طولي ١٦٥ وزني ٨٨ انا بنت واعاني من صعوبه بإنقاص الوزن عمري ٢٤ ممكن</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/estesharat/consult-nutrition/Esteshara/2020/8/8/1848174/%D8%A3%D9%86%D8%A7-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%89-%D9%81%D9%89-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%87-%D8%B3%D9%85%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D9%88-%D8%B1%DA%86%D9%8A%D9%85-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>أنا وزنى فى حاله سمنه ارجو رچيم مناسب </news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/estesharat/consult-nutrition/Esteshara/2020/8/8/1848178/-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%83%D9%85-%D9%88%D8%B1%D8%AD%D9%85%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%87-%D9%88%D8%A8%D8%B1%D9%83%D8%A7%D8%AA%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D9%8A%D8%B6-%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%88%D9%85%D8%B9%D8%A7%D9%82-%D8%B4%D9%84%D9%84-%D9%86%D8%B5%D9%81%D9%8A</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title> السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا مريض سكري نوع اول ومعاق شلل نصفي</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/chronic/chronic-news/details/2020/8/8/1848590/%D8%AA%D8%AC%D9%86%D8%A8%D9%87%D8%A7-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%AE%D8%A7%D8%B7%D8%A6%D8%A9-%D8%AA%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%AD%D9%85%D9%88%D8%B6%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1%D8%A9-</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>تجنبها.. عادات خاطئة تسبب حموضة المعدة المستمرة </news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/medical-advice/advice-news/details/2020/8/8/1848611/%D9%87%D9%84-%D8%A3%D9%86%D8%AA-%D9%85%D9%86%D9%87%D9%85-4-%D9%81%D8%A6%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%8A%D8%B3-%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85-%D8%B5%D9%88%D8%B1-</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>هل أنت منهم؟.. 4 فئات ممنوعة من تناول الأيس كريم (صور)</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/news/health-news/details/2020/8/8/1848615/%D9%83%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7-%D9%8A%D9%86%D8%AA%D8%B4%D8%B1-%D8%A3%D8%B3%D8%B1%D8%B9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%86%D9%81%D9%84%D9%88%D9%86%D8%B2%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D8%AA%D9%83%D8%B4%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A8</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>كورونا ينتشر أسرع من الإنفلونزا.. دراسة تكشف السبب</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/chronic/chronic-news/details/2020/8/8/1848689/%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D9%82-%D8%A3%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D8%AA%D8%B6%D8%B1-%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%85%D8%B1%D9%8A%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D9%81-%D8%B5%D9%88%D8%B1-</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>منها العرق.. أشياء تضر صحة مريض السكري في الصيف (صور)</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/medical-advice/advice-news/details/2020/8/8/1848738/%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D9%88%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D8%A8%D8%A9-%D9%87%D9%83%D8%B0%D8%A7-%D8%AA%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>تعاني من الصداع وآلام الظهر والرقبة؟.. هكذا تتخلص منها</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.elconsolto.com/news/health-news/details/2020/8/8/1848742/-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%AA%D8%B9%D9%84%D9%86-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%81%D9%8A%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D9%83%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7-%D9%8821-%D9%88%D9%81%D8%A7%D8%A9-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A9</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Elconsolto - الكونسلتو</news:name>
        <news:language>ar-EG</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2020-08-08</news:publication_date>
      <news:title>"الصحة" تعلن ارتفاع الإصابات بفيروس كورونا و21 وفاة جديدة</news:title>
    </news:news>
    <changefreq>always</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
</urlset>