أخبار متعلقة بــ
الجوع العاطفي
-
5 طرق سريعة للتخلص من الجوع العاطفي (صور)
الجوع العاطفي أحد مسببات السمنة وزيادة الوزن لدى الكثيرون والسبب هو أن هرمون الكوريتزول المرتفع، يؤدي إلى اضطراب سكر الدم وبالتالي سهولة تخزين الدهون في خلايا الجسم خاصًة في منطقة البطن.
-
احذرها عند التوتر.. 5 أنواع من الأطعمة تسبب مخاطر لجسمك (صور)
هناك أنواع من الوجبات التي يوصي الخبراء بعدم الاقتراب منها خاصًة إذا كنت تعاني من التوتر ومن كسل إعداد الأطعمة المصاحب للقلق.
-
أبرزها قلة النوم.. 4 أسباب تدفعك لتناول الطعام دون الشعور بالجوع
يُقبل بعض الأشخاص على تناول الطعام بكميات كبيرة، رغم عدم الشعور بالجوع. وزيادة الوزن ليس الضرر الوحيد الواقع على الصحة من هذا الاضطراب، ولكنه يؤدي أيضًا إلى الإصابة بعدد من الأمراض، أبرزها السكري.
-
أغربها التسوق.. 7 عادات يومية تهدد بالإصابة بالسكري
يعتاد بعض الأشخاص على فعل بعض العادات اليومية غير الصحية والتي من بينها تناول المشروبات الغازية بعد وجبة الغذاء أو تناول وجبة دسمة غنية بالسكريات، وتكرار هذه العادات قد يزيد من خطر الإصابة بالسكري.
-
كيف تتخلص من رغبتك في تناول الطعام أثناء "التقلبات المزاجية"؟
الأكل العاطفي.. لماذا يرتبط الطعام بالعاطفة؟
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أفضل 5 أنظمة غذائية لفقدان الوزن- هل تعرفها؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أبرز 5 أنظمة غذائية يمكن أن تساعد على التخلص من الوزن
-
ارتفاع الكوليسترول- هل يمنع الحمل لدى الرجال والنساء؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كيف يمكن أن يؤثر ارتفاع نسبة الكوليسترول على الخصوبة ويشكل تحديًا لتحقيق الحمل
-
قد تكون قاتلة- نصائح للوقاية من ضربة الشمس في الموجة الحارة
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، أضرار الإصابة بضربة الشمس، وأبرز الطرق الوقائية
-
للوقاية من الإصابة بـ "تشمع الكبد"- اتبع هذه النصائح
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز النصائح التي يساعد اتباعها في تجنب الإصابة بتشمع الكبد
-
احذريها- فواكه يجب على الحوامل تجنبها خلال فترة الحمل
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة ببعض الفواكه التي ينصح الأطباء الحوامل بتجنبها أثناء الحمل، خاصةً خلال الأشهر الثلاثة الأولى
-
لتجنب الأمراض المرتبطة بارتفاع الحرارة- اتبع هذه النصائح
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، بعض النصائح للوقاية من الأمراض المرتبطة بارتفاع درجة الحرارة
-
علاج الحموضة بخل التفاح- هل هذا ممكن؟
هل يمكن علاج الحموضة بواسطة خل التفاح؟
-
5 فوائد لا تتوقعها لهذه الفاكهة- تحمي قلبك وتنقص وزنك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بفوائد توت العليق
-
ماذا يحدث لطفلِك عند تناول أوميجا 3؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد أوميجا 3 للأطفال والجرعة المسموحة في اليوم.
-
حسام موافي يحذر مرضى السكري من هذه الأعراض: "كُل ملبسة بسرعة"
أوصى الدكتور حسام موافي مرضى السكري بتناول قطعة من الحلوى عند ظهور بعض الأعراض.