أخبار متعلقة بــ
ممارسة الرياضة
-
في 4 خطوات- دليلِك لتحسين صحتِك النفسية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح لتحسين الصحة النفسية عند النساء .
-
حسام موافي يحذر من هذه العادة أثناء الصيام
أوضح الدكتور حسام موافي أن هناك عادة خاطئة يفعلها بعض الأشخاص أثناء الصيام، تؤثر سلبًا على صحة الجسم.
-
لفقدان الوزن- احذر هذه الأخطاء في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الأخطاء الشائعة في رمضان التي تسبب زيادة الوزن.
-
طبيب يحذر من مخاطر تناول المسكنات للتخلص من صداع الصيام
قد يلجأ البعض الى تناول المسكنات بعد الافطار حال الشعور بالصداع أو الخمول ما صحة ذلك الأمر؟
-
ما الوقت المناسب لممارسة الرياضة في رمضان؟
ما الوقت المناسب لممارسة الرياضة؟ وما الطريقة المثلى لممارستها؟.. يجيب "الكونسلتو" في التقرير التالي على التساؤل السابق بحسب الدكتور أيوب الجوالدة، المستشار الإقليمي للتلغذية بمنطمة الصحة العالمية.
-
5 علامات تحذيرية لمشاكل القلب أثناء ممارسة الرياضة
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، العلامات المنذرة بوجود مشكلة في القلب أثناء ممارسة الرياضة
-
لفقدان الوزن- اتبع هذا الروتين الصباحي يوميًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل روتين صباحي للتخسيس والوقاية من السكري.
-
فقدان الوزن أثناء الحمل.. إليك الأسباب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بفقدان الوزن أثناء الحمل
-
5 طرق للإحماء عند الشعور بالبرودة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز طرق الإحماء عند الشعور بالبرودة
-
مرارة الفم قبل الدورة الشهرية.. كيف تتغلبين عليها؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بمرارة الفم قبل الدورة الشهرية
-
ما صيام الدوبامين؟.. إليك فوائده وطرق اتباعه
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بصيام الدوبامين
-
5 طرق طبيعية لتنظيف الشرايين والأوعية الدموية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الطرق الطبيعية التي تساهم في تنظيف الشرايين والأوعية الدموية
-
الالتصاقات بعد الولادة القيصرية.. كيف تحمي نفسك؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بالالتصاقات التي تحدث بعد العملية القيصرية
-
ماذا يحدث لجسمك عند المشي بسرعة؟
يعتاد البعض على المشي بسرعة سواء للقيام بالمهام اليومية العادية والانتقال من مكان لآخر أو أثناء ممارسة تمارين اللياقة البدنية.
-
ماذا يحدث لجسمك عند ممارسة الرياضة 30 دقيقة يوميا؟
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، ما يحدث للجسم عند ممارسة الرياضة 30 دقيقة يوميًا
-
أفضل طرق زيادة الوزن للرجال.. هكذا تتخلص من النحافة
يعاني بعض الرجال من فقدان الوزن والنحافة الذي يمكن أن يزيد من فرص الإصابة ببعض الأمراض المزعجة وغالبًا ما يتطلب استشارة الطبيب المختص.
-
تعاني من نوبات ربو بعد ممارسة الرياضة؟- إليك الأسباب والعلاج
الربو الناتج عن ممارسة الرياضة هو حالة تتسبب في حدوث نوبة ربو عند ممارسة الرياضة أو النشاط البدني، وتبدأ الأعراض عادًة بعد 5 إلى 10 دقائق من بدء النشاط، وتستمر عادةً لمدة 15 إلى 30 دقيقة بعد التوقف عن النشاط.
-
كيف تؤثر الرياضة على ارتفاع الكوليسترول بالدم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير الرياضة على الكوليسترول في الجسم
-
تورم اليد أثناء ممارسة الرياضة.. إليك الأسباب والعلاج
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بتورم اليدين أثناء ممارسة الرياضة
-
ماذا يحدث للجسم عند ممارسة التمارين الرياضية يوميًا؟
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التاليةن أضرار ممارسة الرياضة بشكل يومي على صحة الجسم وخاصة الرياضات العنيفة.
-
ماذا يحدث للجسم عند ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يوميًا؟
تتأثر الصحة العامة بشكل كبير بمجموعة من العادات الصحية اليومية، والتي تبدأ من تناول كميات كافية من الخضروات والفواكه وتمتد إلى الحصول على نوم جيد كل ليلة.
-
الرياضة بعد تكميم المعدة.. نصائح مهمة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أهم فوائد الرياضة بعد تكميم المعدة
-
5 أسباب تؤدي لتغير وزن الجسم خلال اليوم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أسباب تغير وزن الجسم خلال اليوم
-
لخسارة الوزن- إليك التوقيت الأمثل لممارسة الرياضة
تعرف على الوقيت الأمثل لممارسة التمارين الرياضية لخسارة الوزن
-
5 نصائح ضرورية قبل اتباع الدايت لضمان نجاحه
عادًة ما يرغب بعض الأشخاص في اتباع نظام غذائي صحي يساعد على فقدان الوزن دون التعرض لأي مضاعفات صحية إلى جانب الاستمرارية للحصول على نتائج أكثر فاعلية.
- المزيد
مساحة إعلانية
مختارات لا تفوتك
-
تسبب الصداع- 4 عادات خاطئة تجنبها عند الإفطار في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عادات خاطئة تسبب الصداع عند الإفطار في رمضان.
-
الكبدة في رمضان- ماذا يحدث لجسمك عند الإفطار عليها؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد تناول الكبدة على الإفطار في رمضان.
-
بخاخ فيزيومير للأنف- هذا ما يحدث لجسمك عند استعماله
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، دواعي استعمال بخاخ فيزيومير للأنف وآثارها الجانبية وموانع استعماله.
-
انتبه- قلة الرمش بالعين عرض لهذه الأمراض
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب قلة رمش العين.
-
استمرت 86 عامًا- دراسة تجيب: ما الذي يجعلنا سعداء حقًا؟
ما الذي يجعلنا سعداء حقًا؟ استطاعت دراسة حديثة الإجابة على هذا السؤال بعد مرور 86 عامًا من إجرائها.
-
فوائد مذهلة لتناول زيت الزيتون على الريق- هل تعرفها؟
في السياق التالي، يوضح "الكونسلتو، فوائد تناول زيت الزيتون على الريق
-
أطعمة ومشروبات تجنب تناولها على معدة فارغة في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة ببعض الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنب تناولها على معدة فارغة
-
فوائد مذهلة لكسر الصيام على عصير التوت- احذر الإفراط فيه
في السياق التالي، يوضح "الكونسلتو" فوائد وأضرار كسر الصيام على عصير التوت
-
هل التدخين يزيد تراكم دهون البطن؟
التدخين يعد من العادات السيئة التي تهدد صحة الإنسان بشكل عام وتسبب العديد من الأمراض الخطيرة
-
هل الحلويات الرمضانية قبل النوم تزيد الوزن؟
يستعرض الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب زيادة الوزن عند تناول حلويات رمضان قبل النوم.