أخبار متعلقة بـإصابات الملاعب

  • إصابات الملاعب غير قاصرة على الرياضيين.. علاجها يبدأ بهذه الخطوة

    إصابات الملاعب غير قاصرة على الرياضيين.. علاجها يبدأ بهذه الخطوة

    يوضح الدكتور حسين شاكر، رئيس قسم العلاج الطبيعي بمستشفى القاهرة التخصصي ماهية إصابات الملاعب وكيف تصيب غير الرياضيين

    14 يناير, 2019
    التفاصيل
  • أسباب متعددة لإصابات الملاعب المتكررة.. ما الحل؟

    أسباب متعددة لإصابات الملاعب المتكررة.. ما الحل؟

    قد يتعرض الرياضيون للإصابات المتكررة، خاصة لاعبي كرة القدم، فما سبب تلك الإصابات وكيف يمكن الوقاية منها؟

    11 يناير, 2019
    التفاصيل
  • كابوس الملاعب.. ما أسباب إصابات الرباط الصليبي وكيف تُعالج؟

    كابوس الملاعب.. ما أسباب إصابات الرباط الصليبي وكيف تُعالج؟

    "الرباط الصليبي" من أشهر الإصابات البالغة التي يتعرض لها الرياضيين، خاصة لاعبي كرة القدم، فهو من الأربطة الداخلية التي تحافظ على استقرار الركبة وعدم انحنائها، فما أسبابه وكيف يمكن علاجه؟

    10 يناير, 2019
    التفاصيل
  • 3 درجات لقطع غضروف الركبة.. أيها يستدعي الجراحة؟

    3 درجات لقطع غضروف الركبة.. أيها يستدعي الجراحة؟

    قطع غضروف الركبة الذي يفصل بين عظمتي الفخذ والقصبة من أكثر الإصابات المؤلمة التي تصيب الفرد وتتسبب في الشعور بألم شديد وأحيانًا فقدان القدرة على الحركة تمامًا، فيكون المصاب معرضًا بشكل دائم للوقوع، فما سببها، وكيف يمكن

    01 يناير, 2019
    التفاصيل
  • بين الراحة والجراحة.. علاجات «قطع الرباط الصليبي»

    بين الراحة والجراحة.. علاجات «قطع الرباط الصليبي»

    «قطع الرباط الصليبي».. من الإصابات الشائعة التي تحدث للرياضيين، وهو نوع داخلي من الأربطة، يحافظ على استقرار الركبة، وعدم انحنائها، وله عدة أماكن أبرزها الرباط الأمامي والخلفي

    24 أبريل, 2018
    التفاصيل
  • لتجنب إصابات الملاعب.. 5 نصائح لاختيار الحذاء المناسب

    لتجنب إصابات الملاعب.. 5 نصائح لاختيار الحذاء المناسب

    تحتاج الملاعب لارتداء أحذية خاصة تحافظ على سلامة العضلات والمفاصل، التي تساعد اللاعب في الوقت نفسه على الجري بسهولة على أرض الملعب دون أن يشعر اللاعب بأي آلام في القدم أو العظام.

    21 أبريل, 2018
    التفاصيل
  • هل تسبب ملاعب النجيل الصناعي خشونة الركبة؟

    هل تسبب ملاعب النجيل الصناعي خشونة الركبة؟

    تستخدم الكثير من الملاعب والنوادي الرياضية النجيل الصناعي في أرضية الملعب، لكن هناك أقاويل تشير إلى أنه يمكن أن يسبب مشاكل صحية من بينها أمراض العظام، فما حقيقة ذلك؟

    17 أبريل, 2018
    التفاصيل
  • 5 نصائح تحميك من إصابات الملاعب

    5 نصائح تحميك من إصابات الملاعب

    يتعرض ممارسو لعبة كرة القدم للعديد من الإصابات بصورة متكررة نتيجة عدم اتخاذهم بعض الإجراءات الوقائية قبل اللعب.

    17 مارس, 2018
    التفاصيل
  • ما العلاقة بين كدمات الركبة وقطع الرباط الصليبي؟

    ما العلاقة بين كدمات الركبة وقطع الرباط الصليبي؟

    ويتم تشخيص طبيعة الإصابة بواسطة الرنين المغناطيسي بعد عمل اختبارات للمصاب لمعرفة طبيعة الحالة.

    10 فبراير, 2018
    التفاصيل
  •  هل يستدعي تمزق الأربطة تدخلًا جراحيًا؟

    هل يستدعي تمزق الأربطة تدخلًا جراحيًا؟

    تمزق الأربطة.. نوع من الإصابة في الأنسجة الضامة الكثيفة التي تربط العظام بعضها البعض عند المفاصل.

    09 فبراير, 2018
    التفاصيل
  • طرق طبيعية للتعافي سريعا من «التواء الكاحل»

    طرق طبيعية للتعافي سريعا من «التواء الكاحل»

    يحدث التواء الكاحل عندما تُشد الأربطة القوية الداعمة له وتكون مطاطة إلى أبعد من المسموح به لدرجة التمزق.

    07 فبراير, 2018
    التفاصيل
  • المزيد

مختارات لا تفوتك

  • تعاني من تورم الأصابع في الشتاء؟.. جرب هذه النصائح

    تعاني من تورم الأصابع في الشتاء؟.. جرب هذه النصائح

    تسبب برودة الطقس ضيق الأوعية الدموية القريبة من سطح الجلد، وتتمدد بسرعة مع الدفء، ما يؤدي إلى حدوث التهابات وتورم

  • للآباء.. كيف تحمي طفلك من الأفكار الانتحارية؟

    للآباء.. كيف تحمي طفلك من الأفكار الانتحارية؟

    الأفكار الانتحارية من المشكلات الخطيرة التي انتشرت بكثرة بين الشباب.. والأطفال والمراهقين أيضًا، لذلك لا بد من الآباء أن يكونوا على وعي تام بالأفكار التي تدور في خواطر أبنائهم فضلًا عن كيفية دعمهم وحمايتهم من الانتحار.

  • لتجنب المضاعفات.. إجراءات ضرورية بعد خلع الأسنان

    لتجنب المضاعفات.. إجراءات ضرورية بعد خلع الأسنان

    يواجه البعض مضاعفات ما بعد خلع الأسنان والضروس وتظهر أبرزها في تورم الفم والخد، وهناك إرشادات يجب اتباعها للتعامل مع مرحلة ما بعد الخلع.

  • هل تؤثر الإصابة بفيروس سي على صحة العين؟

    هل تؤثر الإصابة بفيروس سي على صحة العين؟

    الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي (C) تسبب عدة مشكلات للعين، أبرزها ما يؤثر على الشبكية والقرنية، لكن تختلف درجات تعرض مريض الفيروس لتأثيرات في العين حسب كل حالة.

  • احمي نفسك من الأتربة.. 7 أشياء يجب حملها في حقيبتك (إنفوجراف)

    احمي نفسك من الأتربة.. 7 أشياء يجب حملها في حقيبتك (إنفوجراف)

    يسبب التعرض للعواصف الترابية الإصابة بالتهاب الجهاز التنفسي والعين، ولا سيما لدى المصابين بأمراض مزمنة

  • الإنفلونزا تضر الحامل والجنين.. إجراء ضروري للوقاية

    الإنفلونزا تضر الحامل والجنين.. إجراء ضروري للوقاية

    نصحت دراسة طبية حديثة بضرورة تناول الحوامل لمصل الإنفلونزا ليس لحماية أنفسهن فقط من الإصابة، بل لحماية أجنتهن ومراحل تطورهم خلال شهور الحمل، ووقاية أطفالهن من فرص الإصابة بنوبات الإنفلونزا في مراحل لاحقة من حياتهم.

  • أسطورة الـ21 حقنة.. كم جرعة تُعطى عند التعرض لعضة كلب؟

    أسطورة الـ21 حقنة.. كم جرعة تُعطى عند التعرض لعضة كلب؟

    يُشاع بين كثيرين أن من يتعرض لعضة كلب يحتاج إلى أخذ 21 حقنة من الأدوية المضادة لمضاعفات العضة.. الحقيقة أن الأمر غير ذلك، فما العدد الحقيقي للجرعات؟

  • حتى لا تتفاجأ.. 7 علامات تشير لأن شخصا يفكر في الانتحار

    حتى لا تتفاجأ.. 7 علامات تشير لأن شخصا يفكر في الانتحار

    حتى لا تتفاجأ.. 7 علامات تشير لأن شخصا يفكر في الانتحار

  • أسباب متعددة لآلام منتصف الظهر.. كيف نسيطر عليها؟

    أسباب متعددة لآلام منتصف الظهر.. كيف نسيطر عليها؟

    ترتبط آلام أعلى وأسفل الظهر بمشكلات في الأطراف العلوية أو السفلية، لكن عندما تكون الآلام في منتصف الظهر تؤثر على مناطق أخرى، فما هي وكيف يمكن علاجها؟

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

    انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة