أخبار متعلقة بـالدايت الكيتوني

  • خسرت 83 كيلو في عام واحد دون طبيب.. ماذا فعلت؟ (صور)

    خسرت 83 كيلو في عام واحد دون طبيب.. ماذا فعلت؟ (صور)

    استطاعت ماجي ويلز، البالغة 34 عامًا، وكان وزنها يصل إلى أكثر من 135 كيلو جرام، التخلص من زيادة الوزن، حيث كانت تعاني من مشكلة حقيقية في التقاط الصور بصحبة أسرتها وأطفالها.

    14 مارس, 2019
    التفاصيل
  • الكيتو دايت.. تناول الدهون والزبدة وافقد وزنك بهذه الأطعمة (صور)

    الكيتو دايت.. تناول الدهون والزبدة وافقد وزنك بهذه الأطعمة (صور)

    تتنوع الأنظمة الغذائية التي تهدف لإنقاص الوزن الزائد، منها ما يعتمد على خفض نسبة الكربوهيدرات في الجسم وآخر على خفض البروتينات، أو ما يعتمد على تناول أنواع معينة من الفاكهة والخضروات لتقليل نسبة السعرات الحرارية.

    07 فبراير, 2019
    التفاصيل
  • كيف تساعد الدهون في علاج مرضى الصرع؟

    كيف تساعد الدهون في علاج مرضى الصرع؟

    الصرع من الأمراض العصبية التي تصيب الأطفال والكبار على حد سواء، وتتسبب في استثارة كهرباء المخ، ما يؤدي إلى التعرض لنوبات وتشنجات صرعية يعقبها فقدانًا للوعي.

    19 أكتوبر, 2018
    التفاصيل
  • نظام غذائي يزيد من كفاءة علاج السرطان

    نظام غذائي يزيد من كفاءة علاج السرطان

    وجدت دراسة جديدة أُجريت على الفئران ونُشرت نتائجها في مجلة «Nature»، أن النظام الغذائي الكيتوني يساعد في القضاء على الآثار الجانبية لأدوية السرطان.

    10 يوليو, 2018
    التفاصيل
  • معلومات عليك معرفتها عن الدايت الكيتوني.. (إنفوجراف)

    معلومات عليك معرفتها عن الدايت الكيتوني.. (إنفوجراف)

    توضح لك الدكتورة داليا البنهاوي، أخصائي التغذية العلاجية بمراكز «In Shape» أبرز المعلومات التي عليك معرفتها عن النظام الكيتوني، وتعرفك على المسموح وغير المسموح به عند اتباعه.

    05 مايو, 2018
    التفاصيل
  • أخطاء شائعة عند اتباع نظام «الدايت الكيتوني».. (فيديو)

    أخطاء شائعة عند اتباع نظام «الدايت الكيتوني».. (فيديو)

    «الدايت الكيتوني» من الأنظمة الغذائية التي تساعد على فقدان الوزن بطريقة مختلفة عن معظم الأنظمة الغذائية، إلا أن هناك العديد من الأخطاء الشائعة التي يجب أن تتجنبها حتى لا تضر بصحتك

    30 مارس, 2018
    التفاصيل
  • نظام «الكيتوجانك».. يخلصك من الوزن الزائد ويمنحك التركيز

    نظام «الكيتوجانك».. يخلصك من الوزن الزائد ويمنحك التركيز

    يحتاج الجسم عدد من العناصر الغذائية المتنوعة، وتشمل (النشويات والبروتين والدهون)، وتمثل النشويات 55% من الاحتياج اليومي حيث يقوم الجسم بتكسيرها كمصدر للطاقة والزائد منها يُخزن في صورة دهون، أما البروتين يمثل 20% من الاحتياج

    29 مارس, 2018
    التفاصيل
  • كيف يخلصك «الدايت الكيتوني» من الوزن الزائد؟

    كيف يخلصك «الدايت الكيتوني» من الوزن الزائد؟

    الدايت الكيتوني من الأنظمة الغذائية التي ظهرت مؤخرًا، ويساعد على فقدان الوزن بطريقة مختلفة عن معظم الأنظمة الغذائية.

    26 مارس, 2018
    التفاصيل
  • المزيد

مختارات لا تفوتك

  • البطاطا الحلوة مفيدة لمرضى السكري.. إليك السبب

    البطاطا الحلوة مفيدة لمرضى السكري.. إليك السبب

    توصلت دراسة حديثة من جامعة بيردو الأمريكية، أن هناك مركبات في البطاطا الطازجة، تساعد على خفض مستوى السكر في الدم.

  • للرجال والنساء.. طرق طبيعية لتعزيز الخصوبة

    للرجال والنساء.. طرق طبيعية لتعزيز الخصوبة

    هناك العديد من الطرق التي يقترحها الباحثون حول زيادة وتعزيز الخصوبة وزيادة فرص الحمل، ولكن تظل الطرق الطبيعية هي الوسائل الأكثر آمانا وفاعلية.

  • عن طريق الأذن.. وسيلة جديدة لمنع الحمل

    عن طريق الأذن.. وسيلة جديدة لمنع الحمل

    طور باحثون في معهد جورجيا للتكنولوجيا في الولايات المتحدة شكلًا جديدًا من وسائل منع الحمل، بحسب صحيفة الـ"ديلي ميل" البريطانية.

  • رغم التحذيرات من مخاطره.. مصرع فتاة في المرحاض بسبب هاتفها

    رغم التحذيرات من مخاطره.. مصرع فتاة في المرحاض بسبب هاتفها

    توفت يوليا فيسوتسكايا، 14 عامًا، بعد أن تعرضت إلى صدمة كهربائية حادة نتيجة سقوط هاتفها عند شحنه في المرحاض

  • القهوة تحميك من أحد أنواع السرطان الخطيرة

    القهوة تحميك من أحد أنواع السرطان الخطيرة

    توصلت دراسة يابانية حديثة إلى أن المركّبات الموجودة في القهوة يمكن أن تبطئ أو حتى توقف نمو سرطان البروستاتا.

  • طرق طبيعية لتبييض الأسنان باستخدام الفاكهة (صور)

    طرق طبيعية لتبييض الأسنان باستخدام الفاكهة (صور)

    تساعد بعض الفواكه على تبييض الأسنان بصورة طبيعية وزهيدة الثمن

  • بينها المخلل.. أطعمة نتناولها يوميا تسبب السرطان

    بينها المخلل.. أطعمة نتناولها يوميا تسبب السرطان

    هناك الكثير من الأطعمة اللذيذة التي نتناولنها يوميا ولكنها خطيرة للغاية من الناحية الصحية، فهي مسئولة بشكل مباشر عن التسبب في السرطان.

  •   فوائد شمع الأذن ومخاطر إزالته بالطرق التقليدية

    فوائد شمع الأذن ومخاطر إزالته بالطرق التقليدية

    تعد فتحة الأذن من المناطق التي يهتم الجميع بتنظيفها من الشمع، الذي يتراكم بداخلها من آنٍ لآخر، ولكن لتلك المادة الزيتية فوائدة تتعدى حمايتهم من الأتربة المتطايرة في الهواء

  •  أضرار متعددة للخبز الأبيض.. تعرف عليها

    أضرار متعددة للخبز الأبيض.. تعرف عليها

    يفضل كثيرون تناول الخبز الأبيض، أو الشامي، إلا أنه قد يسبب العديد من الأضرار الصحية، يوضحها "الكونسلتو" فيما يلي:

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين