رفة العين ليست شرا.. أسبابها وعلاجها

كتبت- أسماء أبوبكر / تصميم- أحمد ياسين

«خير اللهم اجعله خير».. مقولة يرددها البعض عند الشعور برفة العين، فالاعتقاد السائد لدى كثيرين أنها مؤشر لوقوع حدث سيئ، وإذا استمرت رفة العين لفترة طويلة، فقد يظن البعض أنه يعاني من مشكلة صحية بها.. لكن لا داعي للقلق، تعرف على أسباب رفة العين، وعلاجها في السطور القادمة.

الأسباب

الدكتور أيمن جعفر، أستاذ طب وجراحة العيون بطب عين شمس، يقول إن رفة العين لا تعود في الغالب إلى وجود مشاكل صحية بالعين، بل ترجع لأسباب أخرى، كالقلق، والتوتر، أو كثرة التفكير، وقلة النوم، أو الإسراف في تناول المنبهات.

ونفى جعفر، وجود علاقة بين رفة العين، ونقص أملاح الصوديوم أو البوتاسيوم في الجسم.

اتفق معه الدكتور أحمد خطاب، استشاري طب وجراحة العيون، مضيفا أن رفة العين يمكن أن ترجع لوجود التهاب في الجفون، أو ضعف النظر، ولكن ذلك في حالات نادرة وبنسبة لا تزيد عن 10%، أما أسبابها الأساسية فعادة ما تكون التوتر، وكثرة التفكير، أو إجهاد العين.

نصائح للتخلص من رفة العين

لا تستدعي رفة العين زيارة الطبيب، فقد تستغرق أسبوعا أو أكثر ثم تنتهي بشكل تلقائي، ويمكنك اتباع هذه النصائح التي يقدمها «جعفر»، و«خطاب»، ومنها: