حساب الوزن المثالي BMI
حاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI) هى أداة لتقييم الوزن الطبيعى أو زيادة الوزن، ويتم تقييم الوزن من خلال إستخدام مؤشر كتلة الجسم الذى يفحص العلاقة بين طول ووزن الجسم.
حاسبة مؤشر كتلة الجسم BMI
لحساب مؤشر كتلة الجسم، اقسم الوزن بالكيلو جرام على مربع الطول بالمتر (وزن الجسم "كجم" / الطول بالمتر X الطول بالمتر).
حاسبة الوزن المثالي
قم بحساب مؤشر كتلة الجسم، فإذا كان الناتج يتراوح بين 18.5 و25، فهذا دليل على أنك تتمتع بوزنٍ مثالي.
إعلان
المزيد من التجميل والتخسيس
-
اخبار التجميل
لحرق الدهون الحشوية- 5 خضروات أضفها لنظامك الغذائي
-
اخبار التجميل
تقاوم الشيخوخة وتعزز الكولاجين.. 5 فوائد لبذور الشيا للبشرة
-
اخبار التجميل
هذا النوع من التوابل يحرق 3 أضعاف كمية الدهون في الجسم
-
اخبار التجميل
لحرق الدهون الحشوية- واظب على تناول هذه الفواكه
-
اخبار التجميل
هل طحالب البحر تعزز صحة الغدة الدرقية وتسرع من فقدان الوزن؟
-
اخبار التجميل
عدم فعالية أدوية فقدان الوزن- 7 عوامل قد تكون السبب
-
اخبار التجميل
حكة بدون طفح جلدي- إليك الأمراض التي تسبب ذلك
-
اخبار التجميل
سيروم فيتامين سي.. 5 فوائد مذهلة لصحة البشرة ونضارتها اليومية
-
اخبار التجميل
دهون البطن والقلب - كيف تحمي قلبك من مخاطرها؟