حاسبة مؤشر كتلة الجسم BMI
حاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI) هى أداة لتقييم الوزن الطبيعى أو زيادة الوزن، ويتم تقييم الوزن من خلال إستخدام مؤشر كتلة الجسم الذى يفحص العلاقة بين طول ووزن الجسم.
حساب كتلة الجسم
لحساب مؤشر كتلة الجسم، اقسم الوزن بالكيلو جرام على مربع الطول بالمتر (وزن الجسم "كجم" / الطول بالمتر X الطول بالمتر).
حاسبة الوزن المثالي
قم بحساب مؤشر كتلة الجسم، فإذا كان الناتج يتراوح بين 18.5 و25، فهذا دليل على أنك تتمتع بوزنٍ مثالي.
إعلان
المزيد من التجميل والتخسيس
-
اخبار التجميل
5 مصادر طبيعية للبيوتين تعزز نمو الشعر
-
اخبار التجميل
وصفة هندية لتعزيز نمو الشعر- إليك المكونات وطريقة التحضير
-
اخبار التجميل
خبير تغذية: تناول هذا المشروب قبل النوم ينقص الوزن بشروط
-
اخبار التجميل
لتناول الأرز دون زيادة الوزن- اتبع هذه النصائح
-
اخبار التجميل
هل ماء الأرز يزيد طول الشعر؟
-
اخبار التجميل
دايت القهوة لإنقاص الوزن.. حقيقة أم خرافة؟
-
اخبار التجميل
لحرق الدهون- تناول هذه الأطعمة بجانب البيض في وجبة الإفطار
-
اخبار التجميل
نظام ترامب الغذائي.. سعرات عالية ووجبات غير صحية
-
اخبار التجميل
فوائد الكمون للبشرة.. تعرف عليها