نصائح و إرشادات

لمرضى السكري- 4 أطعمة ضرورية في الصيف

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأطعمة التي يتم تناولها في الطقس الحار للسيطرة على السكري

منذ ساعتين

احذر هذه العادات.. تساعد على ظهور الكرش

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 7 عادات تسبب دهون البطن، وتزيد من حجم الكرش.

منذ ساعتين

ماذا يحدث للجسم عند إضافة المانجو إلى اللبن الرائب؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي فوائد إضافة المانجو إلى اللبن الرائب

منذ 3 ساعات

الوطوطة.. تنقل 16 فيروسا قاتلا وتسبب الوفاة

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأضرار الصحية على الفتيات جراء استخدام دم الوطواط في إزالة الشعر من الجسم، فيما يعرف بظاهرة "الوطوطة".

منذ 3 ساعات

خطأ بسيط أثناء الاستحمام قد يُلحق الضرر ببشرتك

الاستحمام من العادات الصحية اليومية التي تساهم في نظافة الجسم والوقاية من الأمراض الجلدية، خاصةً لمن يمارسون أنشطة بدنية منتظمة أو يتعرقون بكثرة، لكن، على الرغم من فوائده، قد يؤدي الاستحمام بطريقة غير صحيحة

منذ 4 ساعات