طرق طبيعية للوقاية من آلام الرقبة (فيديوجرافيك)
07:25 م
الجمعة 04 سبتمبر 2020
كتبت - حسناء الشيمي:
آلام الرقبة من أكثر المشكلات المزعجة التي يعاني منها البعض، وفي الغالب تحدث نتيجة اتباع بعض العادات الخاطئة التي تشمل الجلوس لفترات طويلة، أو فرط استخدام الأجهزة الالكترونية، أو اتباع وضعيات خاطئة أثناء النوم.
مساحة إعلانية
ويمكن الوقاية من آلام الرقبة عن طريق اتباع بعض الإرشادات، والتي يستعرضها "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك التالي.