للأمهات.. 5 نصائح تمنع إصابة طفلك بالبرد أثناء الاستحمام (صور)

كتبت- ندى سامي:

تخشي الكثير من الأمهات من استحمام الصغار في فصل الشتاء خوفًا من تعرضهم للإصابة بنزلات البرد، ويحتاج الطفل لدش دافيء للحفاظ على النظافة الشخصية والتخلص من البكتيريا والجراثيم، وللتجديد الطاقة والنشاط، ولتجنب التعرض لتيار هواء والإصابة بالبرد يجب اتباع بعض التعليمات البسيطة.

"الكونسلتو" يستعرض نصائح ترشدك لمنع إصابة طفلك بنزلات البرد أثناء الإستحمام، وفقًا لموقع "baby center"

1-تهيئة المنزل

قبل دخول الطفل للحمام، على الأم تهيئة المنزل عن طريق تهويته جيدًا وتجديد الهواء بداخله، ثم غلق النوافذ وأي منفذ لتيار الهواء، لتجنب التعرض لاختلاف كبير في درجة الحرارة أو أي مصدر للهواء مما يعرضه للإصابة بنزلة البرد.

2-تدفئة الحمام

قبل خلع الطفل ملابسه على الأم إشعال الماء الساخن حتى يكتسب المكان دفئًا ولا يشعر الطفل بالبرد، ولكن يجب عدم غلق جميع المنافذ حتى لا يصاب الطفل باختناق، وعلى الأم ضبط حرارة المياة على أن تكون معتدلة قبل الشروع في الاستحمام لتجنب تعرض الطفل للإصابة بالبرد.

3-الملابس المناسبة

بعد الانتهاء من الاستحمام، يفضل عدم إغلاق المياه للحفاظ على سخونة الحمام، والإسراع في التجفيف جيدًا وارتداء الملابس كاملة داخل الحمام، ثم غلق المياه وغسل وجه الطفل بالماء البارد، ويفضل شربه للقليل من الماء قبل الخروج من الحمام، مع عدم الإغفال عن وضع منشفة جافة على الشعر.

4-التدفئة المناسبة

بعد الخروج من الحمام يجب أن يحصل الطفل على تدفئة مناسبة، وذلك عن طريق ارتداء جوارب تشعره بالدفئ، والجلوس في غرفة محكمة الغلق، مع الاهتمام بتناول المشروبات الدافئة التي تضفي مزيد من الدفء وتساعد في رفع مناعة الجسم ضد الإصابة بنزلات البرد.

5-الإهتمام بالتغذية

تناول الطعام الصحي يساعد في إكساب الطفل المزيد من الطاقة اللازمة التي تشعره بالدفئ، وتساعده في الحفاظ على جسم قوي وصحي يهاجم الفيروسات والأمراض، لذلك احرصي على تناول طفلك لوجبة طعام أساسية وصحية عقب الاستحمام، على أن تحتوي على مختلف العناصر الغذائية مثل البروتينات والنشويات والكربوهيدرات.