5 خرافات شائعة عن نضارة البشرة (صور)

وكالات

يعد الحفاظ على بشرة نضرة أمراً مهماً لدى كثيرون، لكن هناك عدد من النصائح التي تعد من الخرافات التي قد بالبشرة بدلاً من أن تنفعها.

وفي الصفحات التالية، نستعرض أبزر 5 خرافات حول نضارة البشرة، وفقًا لموقع "سي إن إن".

1- شرب لترين من الماء يوميًا

تذكر بعض الخرافات أن الحصول على بشرة مشرقة وصحية يستلزم شرب لترين من الماء يومياً، لكن الحقيقة أنه لا توجد كمية ماء معينة عليك شربها يومياً، حيث يعتمد الأمر على جسم كل إنسان واحتياجاته والبيئة التي يعيش فيها.

2-الشوكولاتة تسبب حب الشباب

من الشائع أن الشوكولاتة تسبب ظهور حب الشباب، لكنه يظهر نتيجة التغيرات الهرمونية والميكروبات التي تعيش على البشرة

3-مسحوق الغسيل يسبب الأكزيما

يتسبب مسحوق الغسيل بالتهابات جلدية مثل الأكزيما، وهذا أمر غير صحيح، حيث تظهر الأكزيما بسبب عوامل وراثية أو بيئية، لكن مسحوق الغسيل قد يتسبب بتهيجها فقط لا أكثر

4- البقع البيضاء على الأظافر

ليس صحيحًا أن البقع البيضاء على الأظافر مؤشراً على نقص في الكالسيوم، فغالبًا ما يحدث بسبب نمو الأظافر بشكل غير معتدل

5- أشعة الشمس مفيدة للبشرة

يظن البعض أن أشعة الشمس مفيدة للبشرة، لكن الحقيقة أن الشمس تُصدر أشعةً مختلفة ولا تعد جميعها مفيدة، فقد يضر بعضها البشرة ويتسبب بسرطان الجلد