-
3 فوائد لزيت الجوجوبا على صحة الشعر وفروة الرأس.. تعرف عليها
يبحث العديد من الأشخاص خاصة السيدات على طرق طبيعية لتحسين صحة الشعر وفروة الرأس ومن بين هذه الطرق استخدام الزيوت الطبيعية منها زيت الجوجوبا.. تابع القراءة لمعرفة فوائده
منذ 11 ساعة -
تناول اليانسون بانتظام.. هل يساعد على التخلص من دهون البطن؟
دهون البطن مشكلة شائعة خاصة بين السيدات وقد يلجأ العديد إلى تناول المشروبات العشبية اعتقادًا بدورها في التخلص من هذه الدهون منها تناول اليانسون.. تابع لقراة المزيد
منذ 12 ساعة -
وداعًا للكرش- وصفة لحرق الدهون الحشوية في شهر فقط
حرق الدهون الحشوية بسرعة هدف يمكن تحقيقه بسهولة من خلال وصفة تساعد على التخلص منها خلال 30 يومًا فقط. لمعرفة مكوناتها وطريقة تحضيرها، تابع هذا التقرير للنهاية.
منذ 22 ساعة -
خل التفاح لفقدان الوزن- هل يساعد على حرق الدهون الحشوية؟
يلجأ بعض الأشخاص إلى تناول خل التفاح اعتقادًا بأنه يساعد على فقدان الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة حول البطن، خاصة الدهون الحشوية التي تحيط بالأعضاء الداخلية،
19 أكتوبر, 2026 -
كيف تقلل الدهون الحشوية في 30 يومًا؟ طبيب يكشف 4 خطوات
الدهون الحشوية قد تتراكم حول الأعضاء حتى لدى النحفاء، وترتبط بمخاطر القلب والسكري. تعرف على 6 أسباب لزيادتها وخطة غذائية ورياضية لمدة 30 يومًا. اقرأ التفاصيل
19 أكتوبر, 2026 -
استشاري تكشف مخاطر شفط الدهون الحشوية.. وتحذر من خطأ شائع بين المرضى
حذرت الدكتورة سوزان بخيت من اعتبار عمليات شفط الدهون وسيلة للتخسيس، موضحة مخاطرها وشروط إجرائها، والفارق بينها وبين علاج الدهون الحشوية. اقرأ التفاصيل
19 أكتوبر, 2026 -
لحرق الدهون الحشوية- تناول هذه المشروبات بعد الأكل مباشرة
حرق الدهون الحشوية نهائيًا يستوجب المواظبة على احتساء مجموعة من المشروبات بعد تناول الطعام، لأنها ترفع معدل الأيض بالجسم. للاطلاع عليها، تابع هذا التقرير.
19 أكتوبر, 2026 -
هل الإفراط في شرب الماء يساعد على إنقاص الوزن؟
هل يساعد شرب المزيد من الماء فعلاً على فقدان الوزن، أم أنه مجرد ادعاء شائع آخر في الحميات الغذائية؟ لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل الإفراط في شرب الماء يساعد على إنقاص الوزن؟
18 أكتوبر, 2026 -
زيادة الوزن مقابل السمنة.. إليك الاختلافات والآثار الصحية
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الفرق بين زيادة الوزن والسمنة، حيث يعاني البعض من زيادة الوزن أو السمنة، ويتم تشخيص كلتا الحالتين باستخدام مؤشر كتلة الجسم، الذي يقيس وزن الجسم بالنسبة لطوله
16 أكتوبر, 2026 -
ما هو أفضل نظام غذائي لظهور عضلات البطن؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ما هو أفضل نظام غذائي لظهور عضلات البطن؟ إذ يعتبر النظام الغذائي لظهور عضلات البطن، من الحميات الرائجة، وغالبًا ما تشجع الحميات الرائجة على فقدان الوزن
15 أكتوبر, 2026 -
التعرق الشديد عند الأطفال- متى يشير إلى وجود مشكلة صحية؟
التعرق الشديد عند الأطفال أمرًا طبيعيًا في الأجواء الحارة لكن إذا كان الطفل يتعرق بغزارة في درجات حرارة معتدلة فقد يشير ذلك إلى الإصابة بفرط التعرق
15 أكتوبر, 2026 -
في اليوم العالمي لغسل اليدين.. الماء الساخن أفضل أم البارد؟
في اليوم العالمي لغسل اليدين، الموافق 15 أكتوبر، يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ما الذي يزيل الجراثيم فعلاً؟ الماء الساخن أن البارد لغسل اليدين
15 أكتوبر, 2026 -
قبل الخضوع لجراحة التجميل.. خرافات وحقائق يجب أن تعرفها
تنتشر العديد من الخرافات حول جراحة التجميل التي تسبب مفاهيم خاطئة لدى بعض الأشخاص إليك أبرز هذه الخرافات التي من الضروري معرفتها قبل الخضوع لهذه الإجراء.. تعرف عليها
14 أكتوبر, 2026 -
فوائد عديدة لتناول الطماطم يوميًا.. هل يخلصك من الوزن الزائد؟
تُعد الطماطم من الأطعمة التي تساهم في فقدان الوزن فهى تحتوي على مضادات الأكسدة ومغذيات أخرى تعزز من عملية الحرق وتبطئ الشيخوخة.. تابع لمعرفة فوائدها الكاملة
13 أكتوبر, 2026 -
حب الشباب الفطري- إليك أسبابه وطرق التخلص منه
حب الشباب الفطري، قد يلاحظ البعض ظهور حبوب صغيرة ومتقاربة على الجبهة أو الصدر أو الظهر، يصاحبها شعور بالحكة، ولا تتحسن رغم استخدام علاجات حب الشباب المعتادة،
12 أكتوبر, 2026 -
5 فيتامينات يسبب نقصها تساقط الشعر.. هل تعاني منها؟ (تفاصيل)
قد يؤدي نقص بعض الفيتامينات والعناصر الغذائية إلى ضعف بصيلات الشعر وزيادة تساقطه، ومن أبرزها الحديد وفيتامين د والبيوتين والزنك وفيتامين ب12. اقرا التفاصيل
12 أكتوبر, 2026 -
ماذا يحدث لبشرتك عند النوم بالمكياج؟
النوم بالمكياج من حين لآخر أمرًا غير مقلق، لكن تكرار هذه العادة قد يؤثر على البشرة، إذ يمكن أن يؤدي إلى انسداد المسام وظهور الحبوب، فضلًا عن التهيج والجفاف وبهتان الجلد،
11 أكتوبر, 2026 -
حب الشباب بالمؤخرة- هذه أسبابه وطرق التخلص منه
قد يلاحظ البعض ظهور حبوب حمراء أو نتوءات صغيرة في منطقة المؤخرة، وقد يصاحبها الشعور بالحكة أو الألم، ما يسبب الإزعاج خاصة عند الجلوس لفترات طويلة
11 أكتوبر, 2026 -
بعد إصابة فايا يونان بسرطان الجلد.. 7 علامات لا تتجاهلها على بشرتك
أثارت إصابة الفنانة فايا يونان بسرطان الجلد تساؤلات حول طبيعة هذا المرض، والأعراض التي قد تشير إلى الإصابة به، وكيفية الوقاية منه، خاصة أن بعض التغيرات التي تظهر على الجلد
10 أكتوبر, 2026 -
تناول الكمثرى للتخلص من الدهون الحشوية.. هل هذا ممكن؟
تُعد الدهون الحشوية من المشاكل الشائعة بين الأشخاص خاصة النساء وهل بعض الأطعمة التي يمكن تناولها لتعزيز عملية الحرق منها الكمثرى وممارسة الرياضة.. تابع لقرءاة المزيد
10 أكتوبر, 2026 -
هذه أسباب ظهور حب الشباب على الأرداف.. 5 نصائح للوقاية
تُعد حب الشباب على الأرداف حالة شائعة تُسبب عدم الراحة والإزعاج في الحياة اليومية وتتفاقم الحالة وتؤدي إلى مضاعفات أكثر خطورة حال تجاهل علاجها.. تابع لمعرفة المزيد
10 أكتوبر, 2026 -
ما هى أسباب خراج الأعضاء التناسلية؟.. إليك طرق العلاج
خراج الأعضاء التناسلية هو تجمع للقيح والبكتيريا تحت الجلد في منطقة الفرج مما يسبب بعض المشاكل الصحية وصعوبة في ممارسة المهام اليومية.. تابع لمعرفة الأسباب والعلاج
09 أكتوبر, 2026 -
حب الشباب في الظهر للنساء- إليكِ أسبابه وطرق التخلص منه
أسباب حب الشباب في الظهر للنساء، حيث تعاني بعض السيدات من ظهور حب الشباب في منطقة الظهر، وقد يرتبط ذلك بزيادة إفراز الدهون أو تراكم خلايا الجلد الميتة
08 أكتوبر, 2026 -
تساقط الشعر بعد حمى الضنك.. طبيبة توضح الأسباب وطرق التعامل
تساقط الشعر بعد الإصابة بحمى الضنك يرتبط بحالة مؤقتة تُعرف باسم تساقط الشعر الكربي، والتي تحدث نتيجة تعرض الجسم لإجهاد شديد خلال فترة المرض.. اعرف المزيد
08 أكتوبر, 2026 -
رائحة العرق الكريهة- ابتعد عن هذه المشروبات للوقاية
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، المشروبات التي تسبب رائحة العرق الكريهة رغم الاستحمام، فالعرق قد يرتبط برائحة الجسم، ولكن هناك سبب وراء شم رائحة أقوى غالباً من منطقة الإبطين
08 أكتوبر, 2026 - المزيد
مختارات لا تفوتك
-
صور و فيديوهاتمسلسل طالع نازل- ما حقيقة الفطر السحري؟ "فيديوجرافيك"
الفطر السحري في مسلسل طالع نازل أثار حالة من الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي، شاهد هذا الفيديوجرافيك، لمعرفة كل ما يتعلق به، وحقيقة الهلاوس التي يسببها.
-
صور و فيديوهاتأكتوبر الوردي- إليك الخرافات الشائعة عن سرطان الثدي "فيديوجرافيك"
سرطان الثدي يرتبط في أذهان الكثير من الأشخاص بمجموعة من المعتقدات الخاطئة. للاطلاع على هذه الخرافات وتصحيحها بمناسبة شهر أكتوبر الوردي، شاهدي هذا الفيديوجرافيك للنهاية.
-
أخبار الأم والطفلانقطاع الطمث في الثلاثينات.. علامَ يشير؟
انقطاع الطمث في سن الثلاثين أحد المشكلات التي تعاني منها النساء نتيجة للعديد من الأسباب التي تتطلب استشارة طبية سريعة ولمعرفة المزيد اقرأ التفاصيل.
-
مراحل الحمللتجنب العدوى.. نصائح غذائية للسيدات الحوامل في فصل الخريف
تزداد العدوى في فصل الخريف تزامنًا مع تقلب أجواء الطقس ما أثار الكثير من التساؤلات حول الوقاية من هذه العدوى.. تابع القراءة لمعرفة نصائح غذائية للسيدات الحوامل
-
نصائحمشروبات شائعة تسبب حصوات الكلى.. اعرفها فورًا
حصوات الكلى من المشاكل الشائعة لدى الكثير من الأشخاص، وعادة ما يصاحبها العديد من الأعراض المزعجة التي تتطلب استشارة الطبيب المختص ولمعرفة المزيد اقرأ التفاصيل.
-
نصائحشرب الماء المالح في فصل الخريف يسبب الإسهال.. حقيقة أم خرافة؟
مع انتشار بعض المعتقدات حول أن الماء المالح يساهم في تنظيف الأمعاء لكنه قد يسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي من بينها الإسهال والغثيان والقيء.. تابع لقراءة المزيد
-
أخبار مطبخك الصحيالبرتقال الأخضر- ماذا يحدث في الكلى عند تناوله؟
يعتقد البعض أن البرتقال الأخضر، قد يؤثر على صحة الكلى بشكل مختلف عن البرتقال الناضج، خاصةً مع انتشار معلومات حول دور بعض الفواكه في تنظيف الكلى والوقاية من الحصوات
-
نصائحقراءة تحليل الحديد في الدم- إليك الطريقة الصحيحة
يساعد تحليل الحديد في الدم على الكشف عن مستوى الحديد المتاح في الجسم، وقد يطلبه الطبيب عند الاشتباه في الإصابة بنقص الحديد أو زيادته، خاصةً عند ظهور أعراض
-
نصائحسبب الصداع عند الجلوس- هل له دلالات خطيرة؟
سبب الصداع عند الجلوس، حيث يشعر بعض الأشخاص بالصداع عند الجلوس، سواء بعد الوقوف لفترة أو عند تغيير وضعية الجسم، وقد يرتبط ذلك بالجفاف أو انخفاض ضغط الدم أو مشكلات أخرى،
-
صور و فيديوهاتكيف تحدث أمراض المناعة الذاتية؟- طبيبة تجيب "فيديو"
الأمراض المناعة الذاتية يتساءل الكثير من الأشخاص عن أسباب الإصابة بها، رغبة في معرفة طبيعة الخلل الذي يحدث في الجهاز المناعي. للاطلاع على المزيد، شاهد هذا الفيديو.