5 حلول آمنة لعلاج حروق الشمس (صور)

وكالات

تسبب حروق الشمس الناتجة عن التعرض لفترة طويلة للأشعة فوق البنفسجية التهابات مؤلمة واحمرار شديد، ما يتطلب علاجها بشكل سليم وآمن.

في الصفحات التالية، نستعرض بعض الحلول المنزلية الآمنة لعلاج حروق الشمس، وفقًا لموقع "CNN"

1. أدوية

يمكنك تناول حبة مضادة للالتهابات أو الأسبرين، مما يساعد في وقف الالتهاب، والاحمرار، وتخفيف الألم.

2. تبريد البشرة

اغسل البشرة بالماء البارد لتهدئة البشرة وإزالة أي من الكلور أو المياه المالحة أو الرمل المتبقي الذي يسبب المزيد من التهيج.

3. الترطيب

تسحب الشمس الرطوبة من الجلد، لذا تأكد من تجديدها بانتظام خلال الأيام القليلة القادمة باستخدام مرطب غني.

4. استخدم الكمادات

حاول استخدام كمادات باردة منقوعة في الحليب الخالي من الدسم أو بياض البيض أو الشاي الأخضر.

5. شرب المياه

قم بمقاومة أضرار أشعة الشمس عن طريق شرب الكثير من الماء وتناول الفاكهة الغنية بالماء مثل البطيخ، أو العنب.