7 فواكه يحتاجها الجسم بعد التعافي من السرطان (صور)

كتبت - ياسمين الصاوي:

1-البرتقال

يحتوي البرتقال على فيتامين سي الذي يلعب دورًا في تقوية المناعة أثناء وبعد علاج السرطان، كما يمنع انتشار الورم ونموه، ويساعد على الوقاية من الأنيميا المصاحبة للعلاج الكيماوي.

2-الموز

يحتوي الموز على نوع معين من الألياف يسمى "البكتين"، والذي يعالج الإسهال المصاحب للعلاج الكيماوي، ويساعد على تقليل فرص نمو الخلايا السرطانية.

3-التفاح

يتميز التفاح باحتوائه على الألياف والبوتاسيوم وفيتامين سي، ما يعمل على تعزيز جهاز المناعة والوقاية من احتباس السوائل المصاحب للعلاج الكيماوي.

4-الرمان

يساعد الرمان على تقليل ألم المفاصل وتحسين الذاكرة، واللذان يعتبران ضمن الآثار الجانبية لعلاج السرطان، لاحتوائه على الفوليك وفيتامين سي والبوتاسيوم.

5-الكمثرى

يلعب النحاس الموجود في الكمثرى دورًا في تقوية المناعة وتقليل فرص العدوى ونمو السرطان وتكوين الورم من جديد.

6-الفراولة

تحتوي الفراولة على العديد من العناصر الغذائية مثل المنجنيز والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة الخلايا السرطانية ومنع نموها من جديد.

7-التوت

يعتبر التوت مصدرًا غنيًا بالألياف، خاصة الليغنين، ما يعمل على تقوية المناعة وقتل الخلايا السرطانية والوقاية من الآثار الجانبية المصاحبة للعلاج الكيماوي.