طريقة جديدة لتحضير "مهلبية الفواكه".. تعرفي عليها

كتبت - عبير فتحي

بالرغم من الطعم اللذيذ للحلوى، والسعادة التي يشعر بها البعض عند تناولها، ولكن هناك من يخشى المشاكل الصحية التي قد يسببها الإفراط فيها.

لذلك، نقدم لكم طريقة صحية وجديدة لتحضير "مهلبية الفواكه".

المكونات

- ثمرتان من الخوخ.

- ثمرتان من الفراولة.

- ثمرة تفاح.

- كوب حليب خالي الدسم.

- ملعقة نشا.

- ملعقة عسل.

- فانيليا.

طريقة التحضير

- نضع اللبن على النار، ونضيف عليه "الفانيليا، والنشا، والعسل"، مع التقليب السريع، حتى نحصل على قوام جيد.

- نغلق النار ونصب المهلبية فى كاسات، ونزينها بالفاكهة بعد تقطيعها.

- تقدم باردة.