لمحبي الشوربة.. طريقة صحية وجديدة لتحضيرها بالجزر
كتبت - عبير فتحي:
يفضِّل بعض الأشخاص أن تكون الشوربة –باختلاف أنواعها- من الأطباق الرئيسية على المائدة في وجبة الغداء، لفوائدها العديدة على الصحة.
مساحة إعلانية
لذلك، نقدم لكم اليوم طريقة صحية وجديدة لتحضير الشوربة بالجزر.
المكونات
- نصف كيلو جزر.
- 2 كوب من الشوربة.
- بصل.
- ملعقتان من الشوفان.
- ملح وتوابل.
طريقة التحضير
- نقطع الجزر والبصل ونطهيه في الشوربة.
- ثم نضيف الملح والتوابل.
- وقبل النضج بعشر دقائق، نضيف الشوفان.
- وعندما ينضج الجزر، نضربه في الخلاط.
- وتقدم ساخنة.