الكاكاو الساخن في الشتاء.. دليلك لتناوله دون زيادة الوزن "فيديوجرافيك"

إعداد - ياسمين الصاوي:

يعتبر الكاكاو الساخن من المشروبات التي تلقى إقبالًا كبيرًا على تناولها في فصل الشتاء، ويرجع السبب إلى قدرته الفعالة على إمداد الجسم بالدفء والطاقة في الأجواء الباردة.

ومع ذلك، يحتوي الكاكاو الساخن على سعرات حرارية مرتفعة، بالتالي يجب اتباع بعض النصائح عند تحضيره وتناوله، لضمان عدم زيادة الوزن.

في الفيديوجرافيك السابق، يستعرض "الكونسلتو" نصائح لتجنب زيادة الوزن عند تناول الكاكاو الساخن في الشتاء، وفقًا لموقع "Live strong".