خبير تغذية يحذر هؤلاء من تناول الحلويات الرمضانية "فيديو"

كتب - صابر نجاح:

حذر الدكتور مجدي نزيه، الرئيس السابق للمؤسسة العلمية للثقافة الغذائية، من الحلويات الرمضانية، مشيرًا إلى أنها تشكل خطرًا جسيمًا على صحة الجسم، خاصةً عند الإفراط فيها.

اقرا أيضًا: الحلويات الرمضانية.. 5 أضرار تسببها لصحتك عند تناولها بعد الإفطار

وقال نزيه إن حلويات رمضان تؤدي إلى زيادة الوزن، بسبب سعراتها الحرارية المرتفعة ومحتواها العالي من السكريات، التي تتسبب أيضًا في ارتفاع الالتهابات بالجسم.

قد يهمك: الكنافة الأقل.. إليك السعرات الحرارية في حلويات رمضان

وأوضح الخبير التثقيف الغذائي أن القلب من الأعضاء الحيوية التي تتأثر سلبًا بتناول الحلويات الرمضانية، لأنها تؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم، بسبب المواد الدهنية المستخدمة في تحضيرها، مثل الزبدة.

قد يهمك أيضًا: ما الوقت المناسب لتناول الحلويات في رمضان؟

وأوصى نزيه في نهاية حديثه أصحاب الأمراض المزمنة بالابتعاد عن الحلويات الرمضانية نهائيًا، أما الأشخاص الأصحاء يمكنهم تناولها، ولكن بكميات معتدلة.

اقرأ أيضًا: جمال شعبان يحذر مرضى القلب من الحلويات الرمضانية