بدون حرمان- هكذا تحرق 1000 سعرة في اليوم "فيديوجرافيك"
05:38 م
الخميس 07 يوليه 2022
يعتقد بعض الأشخاص أن الحرمان من الطعام هو خير وسيلة للحصول على قوام ممشوق مفتول العضلات، وهذا غير صحيح، بل ينبغي اتباع نمط حياة صحي، لضمان فقدان الوزن بشكل صحي.
مساحة إعلانية
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، نصائح لحرق 1000 سعرة حراري في يوم واحد بصورة صحية، وفقًا لموقع "Timesnownews".
مساحة إعلانية