احذر.. الأطعمة المصنعة تسبب الأزمات القلبية

وكالات

تشكل الأغذية المصنعة خطرًا كبيرًا على الصحة، ولا تؤثر على الوزن وتؤدي للسمنة فقط، وإنما ترفع خطر الإصابة بأمراض القلب والأزمات القلبية والسكتات الدماغية، وذلك وفقا للجمعية الألمانية للتغذية.

وأشارت الجمعية، إلى أن السبب في ذلك يرجع إلى احتواء الأغذية المصنعة على ما يعرف بالدهون المتحولة "Trans fats"، التي ترفع نسبة الكوليسترول الضار بالدم، مما يؤدي إلى تصلب وانسداد الشرايين.

ولتجنب هذه المخاطر تنصح الجمعية بالإقلال من الأغذية المصنعة مثل البطاطس المحمرة ورقائق البطاطس والمخبوزات والحلويات والأطعمة الجاهزة والوجبات السريعة، وفق ما نقلت وكالة الأنباء الألمانية.

اقرأ ايضا: احذر.. هذه الأطعمة تسبب الوفاة المبكرة

قد يهمك أيضا: تناول الأطعمة المصنعة خلال فترة الحمل يهدد طفلِك بالتوحد