5 أعراض تشير أن صحتك العقلية في خطر

كتبت- أمنية قلاوون

تتأثر الصحة العقلية بعدة عوامل، منها البيئة والظروف المحيطة، وهناك بعض المؤشرات التي تدل على أننا بدأنا نفقد صحتنا العقلية وبحاجة إلى التوجه إلى طبيب نفسية وعصبية.

قال الدكتور يسري عبد المحسن، أستاذ الطب النفسي بطب جامعة القاهرة، إن الصحة النفسية والعقلية مرتبطين بشكل كبير وهناك أمراض شديدة الخطورة تدل على تدهور الصحة النفسية، مثل الاكتئاب والوساوس القهرية، مشيرًا إلى الأمراض التي تستهدف الصحة العقلية مثل الذهان والفصام.

وأضاف «عبد المحسن» أن هناك مجموعة من المؤشرات تستدعي زيارة طبيب النفسية والعصبية، وتدل على تدهور الحالة العقلية، منها:

1- التفكير غير السوي أو غير المنطقي.

2- تقلبات حادة الحالة الوجدانية أو العاطفية.

3- تغير في السلوك.

4- الانعزال التام والانطوائية.

5- اضطرابات في النوم والشهية.