صحة نفسية

هوس الكتب- لماذا يواجه البعض اضطراب الشراء؟

يتوافد الكثيرون على معرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته 54 لشراء بعض الكتب ومتابعة آخر المستجدات في الوسط الثقافي، بينما هناك آخرين يجذبهم رائحة الورق والرغبة في اقتناء أكبر عدد من الكتب

منذ 22 ساعة

4 أخطاء يجب تجنبها عند الإصابة بالتوتر واضطراب ثنائي القطب

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأخطاء التي يجب تجنبها عند الإصابة بالتوتر أو اضطراب ثنائي القطب

28 يناير, 2023

10 علامات لاضطراب الشخصية الحدية- هل تعاني منها؟

التقرير التالي يستعرض أبرز علامات الإصابة باضطراب الشخصية الحدية

26 يناير, 2023

خبيرة تغذية توضح الأطعمة الضرورية لتحسين الحالة النفسية

أكدت الدكتورة يلينا صولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، أن الأطعمة تحسن ليس فقط الحالة الجسدية للإنسان.. تابع التفاصيل من هنا:-

26 يناير, 2023

الاكتئاب المبتسم- سعادة مزيفة تخفي حزن دفين

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بالاكتئاب المبتسم.

25 يناير, 2023

هل تشعر باكتئاب الشتاء؟ في هذه الحالات توجه للطبيب فورا

يشعر البعض بحالة من الحزن وفقدان الرغبة في فعل أي شيء محبب، وتحديدًا في فصل الشتاء وبرودة الطقس، وهو ما يسمى باكتئاب الشتاء

24 يناير, 2023

رعشة الجسم عند التوتر- كيف يمكن التغلب عليها؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب رعشة الجسم عند التوتر وطرق التغلب عليها.

22 يناير, 2023

الأمير هاري كتب عنه في مذكراته- ما سر فوبيا الخلاء؟

تحدث الأمير هاري عن هذا النوع من اضطرابات القلق الذي يسبب الخوف الشديد في مواقف معينة: "أعاني من رهاب الخلاء، فقد كان الأمر شبه مستحيل بالنظر إلى دوري العام"

18 يناير, 2023

الاكتئاب مع التقدم في العمر- هكذا تتعامل معه

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أعراض الاكتئاب لدى كبار السن ونصائح للتعامل معه، وفقًا للجمعية الأمريكية للطب النفسي، وفقًا لمنظمة "Sutter health" الصحية الأمريكية.

17 يناير, 2023

مرض عقلي يدفع فتاة لنتف شعرها.. ما القصة؟

تعاني فتاة من الصلع التام حتى إن حواجبها صارت غير مكتملة، والسبب هوس نتف الشعر

17 يناير, 2023

الاثنين الأزرق- ما علاقة هذا اليوم بالاكتئاب؟

"الاثنين الأزرق" هو يوم يقع في الأسبوع الثالث من شهر يناير، ويعتبر أكثر أيام السنة كآبة، لكن ما السبب؟

16 يناير, 2023

علامات توتر الطفل- كيف تتعاملين معه؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، علامات توتر الأطفال وكيفية التعامل معهم.

15 يناير, 2023

كيف تتأثر دماغك عند افتقاد أحبائك المتوفيين؟

التقرير التالي يستعرض أبرز تأثيرات الحزن على الدماغ

12 يناير, 2023

رغم عدم تناولها .. ما سبب إيجابية تحليل المخدرات؟

التقرير التالي يستعرض أسباب إيجابية تحاليل المخدرات

12 يناير, 2023

كيف تحسن مزاجك في الشتاء؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز العادات اليومية التي تساعد على تحسين المزاج في الشتاء.

09 يناير, 2023

تعاني من الاكتئاب الموسمي؟- 5 أطعمة لتقليل الشعور به

يمكن أن تؤثر الفصول المتغيرة على أجسامنا وعقولنا بطرق تشعرنا بأنها خارجة عن سيطرتنا

03 يناير, 2023

منها ذكرياتك- 5 أشياء لن تتوقعها تؤثر على وظائف قلبك

من المعروف أن وزن الجسم والنظام الغذائي ونمط الحياة أشياء تؤثر على وظائف وعمل القلب، لكن هناك بعض العوامل الأخرى التي تلعب دورًا في ذلك.

02 يناير, 2023

تقضي رأس السنة بمفردك؟- إليك نصائح للتخلص من الوحدة

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طرق التعامل مع الشعور بالوحدة في ليلة رأس السنة، وفقًا للموقع المختص بالصحة النفسية "Very well mind".

31 ديسمبر, 2022

لكبار السن- 7 نصائح لتعزيز الصحة النفسية

يجب على كبار السن اتباع مجموعة من النصائح، لتعزيز الصحة النفسية، تعرف عليها.

28 ديسمبر, 2022

الرجال أم النساء- من الأكثر تعاطفًا؟

يعتبر التعاطف صفة مهمة لأنه يعكس أسلوب تفاعل الناس اجتماعيًا، ويؤثّر على طريقة تطور علاقاتهم الشخصية

28 ديسمبر, 2022

أطعمة ومشروبات تؤثر على صحتك العقلية

تزيد بعض الأطعمة من احتمالية الإصابة بالسمنة وعدد من الأمراض التي ترافقها مثل السكري وارتفاع ضغط الدم، لكن الأضرار لا تتوقف عند المشكلات العضوية، لكن تؤثر أيضًا على الصحة النفسية.

26 ديسمبر, 2022