-
لكل من يشعر بالتوتر- طبيب يوصي بإجراء هذا التحليل
إذا كنت تشعر بالتوتر دائمًا، احرص على إجراء تحليل الهوموسيستين. طبيب يوضح فوائده
منذ 4 ساعات -
هذا المعدن يعالج الأرق- 3 أطعمة غنية به
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة الغنية بالماغنسيوم لعلاج الأرق.
18 مايو, 2025 -
وداعا للأرق- فواكه صيفية تساعدك على النوم
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فواكه صيفية تحسن من جودة النوم
15 مايو, 2025 -
ارتفاع الإستروجين يهدد مزاجك- 5 علامات لا تتجاهلها
يوضح الكونسلتو في السياق التالي مخاطر ارتفاع الإستروجين على الصحة النفسية
15 مايو, 2025 -
علاج الخرف - 4 نصائح قد تقيك منه
يوضح الكونسلتو في السياق التالي هل من الممكن الوقاية من الخرف؟
11 مايو, 2025 -
الذكاء الخارق- يسبب 10 مشكلات نفسية وجسدية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، هل يسب ارتفاع نسبة الذكاء مشكلة صحية؟
11 مايو, 2025 -
دوالي الساقين تسبب مشكلات بالذاكرة- ما السبب ؟
في السياق التالي يوضح الكونسلتو العلاقة بين دوالي الساقين ومشكلات الذاكرة
08 مايو, 2025 -
5 طرق التعامل مع الشخصية الصدامية.. تعرف عليها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بالشخصية التصادمية وطرق التعامل معها
07 مايو, 2025 -
الإجهاد الوراثي.. اتبع طرق الوقاية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بالإجهاد الوراثي
07 مايو, 2025 -
4 إشارات في الأربعين قد تنذر ببدء الخرف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز العلامات التي تظهر في سن الأربعين تكشف الإصابة بالخرف
06 مايو, 2025 -
النوم يسبب الخرف والزهايمر في حالتين.. تعرف عليهما
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، علاقة االنوم بالخرف، وما هي أسباب قلة النوم وتأثيراتها على الصحة العقلية.
05 مايو, 2025 -
هل ضحك النوم طبيعي؟ 6 أسباب نفسية وعصبية محتملة
يرتبط الضحك عادة أثناء الاستيقاظ ويكون الإنسان في وعيه، ولكنه عندما يحدث أثناء النوم، يبدو الأمر غير مألوف، يربطه العديد من الأشخاص بوجود مشكلة يعاني منها الشخص.
05 مايو, 2025 -
خبير تغذية يوصي بهذه المشروبات: تخفف التوتر والقلق
يمكن التغلب على القلق والتوتر دون الحاجة لتناول الحبوب المهدئة، عن طريق تناول مجموعة من المشروبات.
04 مايو, 2025 -
8 علامات خفية للاكتئاب عند الرجال.. احذرها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 8علامات خفية للاكتئاب عند الرجال.
04 مايو, 2025 -
أفضل 5 وضعيات يوغا تساعدك على التغلب على إرهاق الصيف
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أبرز وضعيات يوجا التغلب على إرهاق الصيف
03 مايو, 2025 -
الرقص.. كيف يحسن الصحة النفسية؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيف يسهم الرقص في تحسين الصحة النفسية، وتحسين وظائف أعضاء الجسم.
03 مايو, 2025 -
علامات تشير إلى أنك تعاني من التوتر الوراثي
كثيراً ما نتحدث عن ضغوط العمل أو العلاقات أو الأمور المالية، ولكن ماذا لو كانت جيناتنا هي أساس تكويننا، وهي التي تُسبب نوعاً مختلفاً من الضغوط؟
03 مايو, 2025 -
بذور اليقطين.. غذاء طبيعي لمواجهة الاكتئاب
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول بذور اليقطين على الصحة النفسية
03 مايو, 2025 -
هل اضطراب الساعات البيولوجية يزيد من خطر الوفاة المبكرة؟
وتشير نتئاج الدراسة إلى أن هناك ارتباطًا وثيقًا بين عدد الوفيات عن متلازمة الساعة البيولوجية، والأمراض المزمنة مثل "أمراض القلب والأوعية الدموية، والدماغية، والكلى، والسكري، والأورام الخبيثة، ومرض الزهايمر
02 مايو, 2025 -
تستحق التجربة- 6 وصفات بالحليب لعلاج الأرق
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، وصفات الحليب لعلاج الأرق.
01 مايو, 2025 -
علامة في العين تنبئ بخطر الإصابة بالفصام
يوضح الكونسلتو في السياق التالي علامة في العين تنبئ بخطر الإصابة بالفصام
01 مايو, 2025 -
لعلاج الأرق- تناول هذا المشروب ليلًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأسباب التي تجعل عصير الفراولة بالحليب علاجًا للأرق.
30 أبريل, 2025 -
رهاب الليل.. أسبابه وطرق فعّالة للتعامل معه
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق برهاب الليل
29 أبريل, 2025 -
بعد واقعة البحيرة.. كيف تجعلين طفلك يبوح بمحاولات الاعتداء الجنسية؟
يستعرض الكونسلتو كيفية جعل الأبناء يخبروهم في حالة تعرض أحدهم للتحرش أو الاعتداء
29 أبريل, 2025 -
واقعة مدرسة البحيرة- العلامات النفسية للاعتداء الجنسي عند الأطفال
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، علامات الاعتداء الجنسي عند الأطفال
28 أبريل, 2025 - المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
ابدأ يومك بها- 5 مشروبات تنظف جسمك من السموم "فيديوجرافيك"
يمكن تنظيف الجسم من السموم عن طريق تناول بعض المشروبات على الريق. تعرف عليها.
-
تناول الجبن القريش في هذا الوقت- 5 فوائد يقدمها لصحتك
الجبن القريش احرص على تناوله يوميًا في الصباح، لتعدد الفوائد التي يقدمها لصحتك. تعرف عليها.
-
أكثر من عين الجمل- 6 أطعمة غنية بأوميجا 3
عين الجمل غني بأوميجا 3، ولكن هناك أطعمة تحتوي عليها أكثر منه. تعرف عليها.
-
احتفظي به- 5 فوائد تجميلية لتفل القهوة
لا تتخلصي من تفل القهوة، لأنه مفيدة لصحة البشرة والشعر. تعرفي على استخداماته التجميلية.
-
الأرز يرفع الكوليسترول- هل هذا صحيح؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، إجابة حول هل تناول الأرز يرفع الكوليسترول في الدم؟
-
للأمهات- إليكِ النشويات المسموحة والممنوعة لأطفال فرطة الحركة
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، النشويات المسموحة والممنوعة لأطفال فرطة الحركة.
-
ماذا يحدث لجسمك عند تناول العنب الأحمر قبل النوم؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد تناول العنب الأحمر قبل النوم
-
الخس للقولون- مفيد أم مضر؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد الخس للفولون
-
أسباب نقص الزنك عند النساء- إليكِ أعراضه وعلاجه
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أسباب نقص الزنك عند النساء والأعراض والعلاج
-
في ذكرى وفاة سمير صبري.. أعراض مرضه وأنواعه
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور أنواع أمراض القلب والأعراض التي انهت حياة الفنان سمير صبري