هل هناك فوائد للعادة السرية؟- طبيبة تحسم الجدل

الكونسلتو

إذا كنت تعتقد أن العادة السرية بديل للعلاقة الحميمة، فهذا غير صحيح، ومع ذلك، هناك فوائد يجنيها الجسم عند ممارستها، حسبما ذكرت الدكتورة الدكتورة ساندرين عطا لله، المتخصصة في الطب الجنسي.

اقرأ أيضًا: س & ج.. كل ما تريد معرفته عن العادة السرية

وأضافت ساندرين أن العادة السرية تلعب دورًا كبيرًا في تسكين آلام الجسم، مثل الصداع، لأنها تحفز المخ على إفراز هرمون الإندروفين، الذي يعادل فعالية الأدوية المسكنة.

قد يهمك: ماذا تفعل العادة السرية بالجسم؟

وأكدت أن للعادة السرية تأثيرات إيجابية على الصحة النفسية، مشيرةً إلى أنها تشجع المخ على إنتاج هرمون الدوبامين، الذي يساعد على الشعور بالسعادة والاسترخاء وتقليل التوتر والقلق.

قد يهمك أيضًا: 6 خرافات شائعة عن العادة السرية- إليك تصحيحها

وأشارت إلى قدرة العادة السرية على محاربة الأرق، لأن المخ عند ممارستها يفرز البرولاكتين، وهو هرمون يساهم في الخلود إلى النوم دون مواجهة صعوبة في ذلك.

اقرأ أيضًا: 9 أعراض تكشف إدمانك للعادة السرية

وكشفت ساندرين أن العادة السرية توفر للرجال حماية كبيرة ضد سرطان البروستاتا، فضلًا عن دورها في تقليل خطر الإصابة بالالتهابات المهبلية عند النساء.

قد يهمك: للرجال والنساء- نصائح تخلصك من إدمان العادة السرية