لمرضى التهاب الأمعاء.. 5 طرق منزلية فعالة لعلاجها (صور)

كتبت - آلاء نبيل:

يعتبر التهاب الأمعاء عدوى فيروسية أو بكتيرية تصيب القناة الهضمية، وتتسبب في ظهور بعض الأعراض المزعجة التي تشمل الإسهال والقيء، وعادة ما يتجه المصابين بها إلى العلاجات الطبية، إلا أن هناك مجموعة من المواد الطبيعية التي تساعد على العلاج.

يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، أبرز العلاجات المنزلية لالتهاب الأمعاء، وفقًا لما ذكره موقعي "Healthline"، و"Every day health".

1- عسل النحل

يتميز العسل بخصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، ما يساعد في تقليل الأعراض المصاحبة لالتهابات الأمعاء.

ويمكن تناول معلقة من العسل الخام، أو من خلال إضافته علي كوب ماء، ويفضل تناوله من مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.

2- الزنجبيل

لا يختلف دور الزنجبيل عن الدور الذي يلعبه عسل النحل ، حيث يمتاز أيضًا بخصائصه المضادة للالتهابات والأكسدة، ما قد يساعد في تقليل الأعراض الالتهابية المرتبطة باضطرابات الجهاز الهضمي، مثل التهاب الأمعاء.

ويمكن تناول شرائح الزنجبيل، أو تناوله كمشروب، ويفضل أن يكون ذلك مرتين يوميًا.

3- الكركم

يحتوي الكركم على مادة تسمى الكركمين، والمعروفة بخصائصها المضادة للالتهابات، وإضافة إلى تأثيراتها المساعدة في تخفيف الأعراض المزعجة المصاحبة لالتهابات الأمعاء والمعدة أيضًا.

ويمكن الاستفادة من الكركم عن طريق إضافة ملعقة صغيرة منه إلى كوب حليب ثم تناوله، ويفضل أن يكون ذلك مرة واحدة يوميًا.

4- القرفة

تعد القرفة من الأعشاب متعددة الخصائص، حيث أنها من مضادات الالتهابات والميكروبات والأكسدة، ما يجعلها من المواد المفيدة في علاج التهابات الأمعاء.

ويفضل تناول مشروب القرفة مرة أو مرتين يوميًا، ويمكن إضافة العسل إليه.

5- شاي البابونج

عادة ما يستخدم البابونج كمهدئ للجهاز الهضمي، حيث يساعد في علاج العديد من اضطراباته، مثل الإسهال والقيء، وهى أعراض غالبًا ما تصاحب التهاب الأمعاء.