لمرضى السكري- هل يجب الابتعاد تمامًا عن السكريات؟

نفت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، ضرورة امتناع أولئك الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري عن تناول الحلويات بشكل تام.

وأشارت كاشوخ، إلى أن مرضى السكري ليسوا بحاجة إلى التخلي بشكل تام عن تناول الحلويات، بل يجب عليهم تعديل النظام الغذائي المتبع ليصبح صحيًا أكثر.

اقرأ أيضًا: حسام موافي يكشف عن أولى علامات الإصابة بالسكري

وأوضحت أنه من المهم التقليل من تناول الحلويات، وكذلك السكر بصورة عامة، ومشيرة إلى أنه يجب تناول الأطعمة المحتوية على الكربوهيدرات المعقدة التي تحتاج فترة طويلة لهضمها، مثل المكرونة من الحبوب الكاملة، والأرز البني، بدلًا من الأطعمة المحتوية على الكربوهيدرات البسيطة.

ولفتت إلى أنه عند الإصابة بالسكري بنوعيه لا توجد أطعمة محظورة، ولكن يجب اتباع نظام غذائي صحيح حسب حالة المريض.