كسر الصيام بالتدخين يهددك بمخاطر مميتة.. نصائح ضرورية

يسارع كثير من المدخنين في رمضان إلى إشعال السجائر عقب الإفطار مباشرة، ورغم أنها ظاهرة منتشرة إلا أنها ربما تؤدي إلى مضاعفات خطيرة تؤثر على صحة الإنسان.

يقول الدكتور محمود محمد عمرو، أستاذ السموم بجامعة القاهرة، إن التدخين عقب الإفطار مباشرة يمثل خطرًا شديدًا على صحة الإنسان، ومن الممكن أن يؤدي إلى الإصابة بتسمم التبغ، نظرًا لأن الجهاز الهضمي يكون في أوج نشاطه في فترة ما بعد الإفطار خلال شهر رمضان.

قد يهمك: منها التدخين.. ما أسباب الإصابة بالجلطات وكيف ننقذ المصابين؟

يضيف عمرو، أن التدخين يمكن أن يسبب مشاكل وعسر في الهضم، لأن المواد الكيماوية الموجودة في السجائر وغيرها توقف حركة المعدة والأمعاء.

ينصح أستاذ السموم بجامعة القاهرة المدخنين بالاستفادة من شهر رمضان للإقلاع عنه، فالصيام يعتبر تدريبًا يوميًا لذلك، مشيرًا إلى أن المدخن يتخلى عن تلك العادة لمدة تقترب من الـ18 ساعة يوميًا، ويمكنهم التغلب على الأعراض الانسحابية التي تظهر في بداية التوقف عن التدخين، بالاستعانة بمضادات الصداع والمسكنات، مؤكدًا أن الأعراض الانسحابية ستختفي إذا التزم وأقلع عن التدخين نهائيًا خلال هذه الفترة.

اقرأ أيضًا: فطريات قاتلة.. السجائر الإلكترونية تهدد حياة مستخدميها بهذه المخاطر