طبيب يكشف عن أضعف عضلة عند لاعبي كرة القدم "فيديو"

كشف الدكتور مصطفى المنيري، استشاري العظام والطب الرياضي، أن هناك عضلة في الفخذ يعاني لاعبو كرة القدم من الإصابة فيها بشكل متكرر.

وقال المنيري إن العضلة التي يقصدها هي "العضلة الخلفية"، مشيرًا إلى أن سبب تكرار إصابتها لدى لاعبي كرة القدم يرجع ضعفها مقارنة بالعضلة الأمامية.

وأكد استشاري الطب الرياضي أن السبيل الوحيد لحماية العضلة الخلفية من الإصابات المتكررة هو ممارسة تمارين تساعد على إكسابها المزيد من القوة والمرونة.

وأوضح أن 80% من إصابات قطع الرباط الصليبي لا تحدث بسبب الالتحام الجسدي أثناء المباريات كما يعتقد الكثيرون، بل تنتج عن زيادة الحِمل البدني والسقوط الخاطئ للاعب من أعلى إلى أسفل.